النسبة الطبيعية الكلسترول والدهون الثلاثية hp الدم والأملاح
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 33
في الطب العام
نسبة الكوليستيرول الكلي عندى 1.37/gl و نسبة الدهون الثلاثية 0.69/gl هل هية نسب طبيعية ؟؟؟
نعم طبيعه النسب كالتالي الكوليسترول اقل 200 الدهون الثلاثيه اقل 200
سؤال من ذكر سنة 25
في الطب العام
تحليل الكولسترول 162 والنافع 40 والصور 109 والدهون الثلاثية 64 هل هو طبيعي ولا فيه نقص بالنافع ?
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
علاج الدهون الثلاثية
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
حللت كلسترول الكلي 5.11 الضار 3.77 النافع 0.97 الثلاثي 0.81
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
نسبه الكرياتينين في الدم النسب الطبيعيه
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
تحليل الكوليسترولserum cholostr 250 hdl 40 ldl 126 serum trigbyeerides 420
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ماهي القيمة العادية لنسبة السكر في الدم ؟
سؤال من ذكر سنة 34
في الطب العام
السلام عليكم أجريت تحليل عام للدم وكانت معدل الكريات الحمراء ليس بالمستوى المطلوب، معدل الكريات الحمراء 6.08 معدل الدهون الثلاثية...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل الدهون الصحية ضارة لمرضى ارتفاع نسبة الدهون الضارة في الدم؟ وما هي طريقة رفع مستوى الدهون النافعة في الجسم...
لا، الدهون الصحية ليست ضارة بالنسبة لمرضى ارتفاع نسبة الدهون الضارة في الدم، بل على العكس تساعد الدهون الصحية في خفض نسبة الكولسترول السيء والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
الطريقة الأكثر فعالية لرفع مستوى الدهون النافعة في الجسم هي النظام الغذائي الصحي والمتوازن والذي يشمل الأطعمة التي تحتوي على الدهون الصحية، ومنها الآتي:
- الأسماك الدهنية مثل السلمون، والسردين، والتونة.
- المكسرات مثل اللوز، والجوز، والفستق.
- الزيوت النباتية مثل زيت الزيتون وزيت دوار الشمس.
على الجانب الآخر، ينبغي تجنب الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والدهون المهدرجة والتي ترفع نسبة الكولسترول السيء في الدم، و ينصح أيضًا بالحد من تناول السكريات المضافة والأطعمة المصنعة التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون المشبعة والمهدرجة، بالإضافة إلى ذلك، يجب ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم ، وتجنب العادات غير الصحية مثل التدخين.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اجريت تحليل دم ولدي الخضاب 11.2 الكريات الحمراء 5.6 الحديد 10.8 الكريات البيضاء 14000 القيم جميعها طبيعية ماعدا الحمضات منخفضة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره