الم في كلتا كف اليدين كف يد اليمنى الما من اليسرى والالم على شكل متراو

هذا الوصف للصداع مشابه تماما للصداع العنقودي.

الذي يسمى صداع العين والذي يصيب جهة واحدة من الرأس ويمتد الى العين المجاورة.

يكون حاداً جداً لدرجة احمرار وإغماض العين مع عدم تحملها للضوء.

تكثر الإصابة بمثل هذا النوع من الصداع في الشباب ويتم علاجه بالتدرج في استخدام المسكنات حسب شدة واستجابة المريض.

كذلك يجب التأكد بأنك لا تعاني من أحد المشاكل التالية:

•  الحاجة لإرتداء نظارة لأن عدم ارتداءها يؤدي إلى مثل هذه الأعراض.
• فحص ضغط الدم لإستبعاد الأسباب الشائعة لمثل هذا الصداع.

للمتابعة والعلاج يرجي مراجعة طبيب الأعصاب الباطني.

• صداع التوتر.
• الصداع العنقودي.
• الشقيقة (الصداع النصفي).
• شد عضلي في الرقبة.
• وضعية الجلوس غير الصحيحة وإجهاد العيون.

ينصح بزيارة الطبيب في حال عدم نجاح النصائح التالية:

• زيادة استهلاك السوائل على مدار اليوم.
• الاسترخاء وممارسة اليوغا والتأمل.
• أخذ حمام ماء دافئ يساعد على استرخاء العضلات.
• تطبيق كمادات ماء دافئة على الرقبة وأسفل الرأس.
• تناول أحد الأدوية المسكنة للألم المناسبة.
• الجلوس في وضعيةمريحة ومناسبة ومتناسقة.

للمزيد:

• اسباب الصداع ومحفزاته
• ما هي انواع الصداع حسب موقعه؟
• 14 طريقة طبيعية لعلاج الصداع
• هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه؟
• عــالـــج صــداعـــك بـمــعــرفـــة نــوعـــه

المرجع:

• That Tension Headache May Be a Pain in the Neck
• Pain in the Back of the Head