اعني من صداع يومي عند الاستيقاظ من النوم ويكون الصداع شديد في كامل الرأس ، الرقبة والكتف ، حيث لا استطيع تحمله واشرب البندول صباحا يوميا حيث اذ لم اشربه اشعر بالغثيان والدوخة

ربما تعاني من الشقيقه عليك مراجعه الطبيب للتشخيص

افقت من النوم بسرعه بسبب تاخر الوقت لم اشعر بقدمي وسقطت على الارض حدث كل شي بسرعه وكاني لا استطيع تذكر الموقف بشكل واضح وعندما نهضت احسست بتنميل بالفخذ هل هذا شي طبيعي؟

نعم هذه حالة طبيعية تحدث بسبب نهوض الشخص من وضع الاستلقاء او الجلوس إلى وضع الوقوف بسرعة فيحدث هبوط الضغط. ويصيب 20بالمئة من كبار السن فوق ال 65سنة ويصيب أيضا الصغار بنسب أقل.

شربت الكحول اول مره قبل ثمانية ايام والان ثمانية ايام اعاني من الم ف الحنجرة وفقدان شهية ودوار والم ف العظام وقلة النوم وتقيؤ واسهال حيث اني لا استطيع الاكل ايضا هل الاعراض طبيعيه لاني اول مره اشرب الكحول "

الكحول لها أضرار كبيرة على جسم الإنسان .. و ما ذكرتها من أعراض يعتبر جزء من الأعراض الممكن أن يعاني منها الشخص بعد شرب الكحول خاصة إن كانت الكمية التي شربها كبيرة .. ستزول هذه الاعراض مع الوقت ، و أنصحك بالإبتعاد التام عن الكحول .. شافاك الله وعافاك منها .

عندما اكل قبل النوم لا استطيع النوم لذلك اكل قبلها بساعتين ولكن المشكلة اني اشعر بالجوع بعدها وانا لا استطيع النوم وانا جائعه ولا ان قمت بالأكل قبل النوم مباشرة أو ربما اجوع أثناء النوم ولا استطيع النوم

مرحبا، أولا من اسوء واخطر العادات على صحة الانسان هو الأكل ثم النوم ، وذلك بسبب الاثار الضاره على الجهاز الهضمي والعصبي ، مثل: الكوابيس ، التقلبات المزاجية ، كثرة التعرق اثناء النوم ، عدم توزيع مكونات الطعام في الجسم والدم بالصورة المطلوبة ، اضطراب الانزيمات الهاضمة والتي توجد في البنكرياس والاثنى عشر والامعاء الدقيقة والامعاء الغليظة ، الاصابه بالتلبك المعوي والحموضة وعسر الهضم والانتفاخ والغازات ، ونصيحتي تناولي وجبة الطعام قبل النوم على الأقل بست ساعات أو أربع ساعات ويفضل ان تكون وجبة العشاء خفيفه وليست دسمه وتحتوي على الدهون واللحوم ، وقبل النوم بساعتين يفضل شرب كوب من الماء ، وايضا عند الاستيقاظ من النوم ، وايضا قبل وجبة الطعام بساعه ، وذلك لعمل انزيمات المعده بصورة أفضل وهذه عاده صحيه جيدة ، وذلك لتحسين عملية الهضم وعدم الاصابه بالاسهال او الامساك او عسر الهضم ، وايضا للحفاظ على وزن مثالي وعدم الاصابه بالسمنه المفرطة.، وإذا كنت تشعرين بالجوع المفرط يرجى منك عمل فحوصات للغدد الصماء وايضا فحص شامل للدم cbc .

انا امرئة عمري ٤٥عام معي فقر دم شديد خضاب ٧،٣ عم لا استطيع النوم وعاخذ دواء حيد شراب ١٠٠ملغ وحب فتامين حديد لا أستطيع النوم ثلاث ايام لم أنم ماذا افعل

يفضل زيارة أقرب مستشفى

سؤال من ذكر 26 سنة

الطب العام

الم بالفخذ الايسر شديد

Q: اواجه اضطرابات في النوم لم انم لمدة خمسة ايام حيث لا استطيع النوم مع اانني مرهق جدا

الارق احد الامراض المنتشرة في وقتنا الحالي , يرجى العمل على اخذ حمام دافئ قبل النوم مع قطع التعامل مع الهاتف والتلفاز واي اجهزة تصدر اشعة , يرجى شرب اليانسون بعد الحمام الدافئ و القراءة , اي شيء ممكن قراءته لكن بدون اجهزة , عند الشعور بالنعاس يرجى مباشرة النوم , حاول ان لا تفكر بالعمل او باي امر من بداية الاستحمام لحد النوم وعود نفسك على وقت العمل ووقت النوم , حتى يسجل بالعقل الباطن ان النوم ليس للتفكير

Q: استيقظت من النوم ويوجد الم في يسار صدري كل ما تعمقت في التنفس ولا استطيع تحريك جسمي و استمر الالم لمدة ٢دقيقة

اذا كان الالم مصاحبا للتنفس فهدا شد او تمزق عضلي في عضلات الصدر يحتاج الى مرخي عضلات ومسكن الم والراحه التامه ولا مانع من عمل تخطيط القلب

Q: اعاني الم شديد جدا في الراس اثناء النوم لدرجة الاحساس بانه ثقيل جداا بحيث لا استطيع الحركة ..ما السبب علما ان عمري 19 ووزني 55 و طولي 169.و شكرا

تغيير طريقة النوم والمسند واستعمال الهاتف ووسائل التواصل او العمل المكتبي لساعات طويلة,يجب اعادة النظر فيها, وتنظيمها الابتعاد عن تناول اامنبهات الطعام قبل النوم ب3 ساعات على الاقل وقف تناول المنبهات في الليل تجنبي الجلوس امام الشاشات التلفاز والكومبيوتر ..مراجعة طببب الاعصاب. ,سلامات

Q: مصابة بفيروس كورونا واعاني من ارق شديد في الليل لا استطيع النوم وتزامن هذا الارق مع الإصابة لم اعاني منها سابقا استطيع اشرب فاليوم او ماذا؟

لا انصحك بأخذ فاليوم انصحك يشرب أعشاب البابونج يوميا ٣ مرات لها تأثير على الأرق والتهابات الصدركذلك انصحك بعمل اشعه مقطعيه على الصدر وصوره دم كامله وferritin وcrp دمتم في صحه وعافيه

Q: يوجد الم في منطقة السرة وصداع شديد في الرأس واحيانا دوخة ولاحضت اني اواجه صعوبة في النوم وتعب شديد ارجو تشخيص حالتي وشكرا لكم

ما ذكرته هي اعراض شائعة في كثير من الإمراض و الاضطرابات, يمكن للضغط النفسي او فقر الدم او التهاب الجيوب او التهاب الاذن الوسطى .. ان تسبب مثل هذه الاعراض لذا أنصحك بمراجعة طبيب لأخذ السيرة المرضية كاملة و الفحص السريري .

31 مايو 2020

356

ألم شديد بالفخذ يسار حيث لم استطيع النوم علما اني امرإة بالستينات

الم

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. غدير نويجع

طب عام

هل هناك ألم مصاحب في أسفل الظهر ، وهل هناك خدر أو نمنمة في الفخذ نفسه هل تم التعرض لضربة مباشرة يمكنكم تناول مسكن للألم ، علاج طبيعي وتزويدي بأي أعراض مصاحبة للمتابعة والتوجيه الأمثل سلامتكم

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

31 مايو 2020