اعمل بغرفة كاميرات المراقبه واضطر للجلوس ساعات امام الشاشات فيصيبنى صداع متكرر وانا اصلا كنت اعانى من الصداع النصفى من فتره وفى هذه الفتره ذاد من الصداع وخصوصا صداع خلف الراس

icon 1 ديسمبر 2017
icon 993
اعمل بغرفة كاميرات المراقبه واضطر للجلوس ساعات امام الشاشات فيصيبنى صداع متكرر وانا اصلا كنت اعانى من الصداع النصفى من فتره وفى هذه الفتره ذاد من الصداع وخصوصا صداع خلف الراس
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم يجب الراحة وتبديل وضعية الجلوس بالحركة والوقوف كل 45 دقيقة على الاقل , 3-5 دقائق , وتدليك الرقبة زيت يوميا, سلامات 0 2017-12-02T10:25:15+00:00
نعم يجب الراحة وتبديل وضعية الجلوس بالحركة والوقوف كل 45 دقيقة على الاقل , 3-5 دقائق , وتدليك الرقبة زيت... اقرأ المزيد
نعم يجب الراحة وتبديل وضعية الجلوس بالحركة والوقوف كل 45 دقيقة على الاقل , 3-5 دقائق , وتدليك الرقبة زيت يوميا, سلامات
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تداعيات الحمل على  بشرة الوجه مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
فيتامينات تساعد على الحمل بسرعة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً