اعاني من صداع واحس بآلام شديد عندما احرك راسي بعد فتره من الجلوس

الصداع له اسباب عديده ننصحك بمراجغه الطبيب

الشد العضلي ننصحك بتناول مرخي العضلات والاسترخاء

هل تعرضت لصدمة اواصابة على الرأس من فترة .من االضروري يضاً مراجعة الطبيب اذا طالت مدة الشكوى للاطمئنان والتشخيص السليم فقد يكون تنميل دليلاً على الإصابة الدماغية تنميل للإصابة بشد العضل أثناء النوم اوممارسة التمارين الرياضية، ، وللتخفيف من الاثر يمكن وضع قطعة من الثلج على مكان الإصابة، ومن االضروري مراجعة الطبيب اذا طالت مدة الشكوى للاطمئنان والتشخيص السليم

نعم من اعراض الصداع النصفي وبتيجي نوبات وتختفي قبل ظهور الصداع

اذا كنت تستيقظ من النوم تشعر بالألم فهناك العديد من الأسباب من وراء الصداع وعادة ما يكون الصداع النصفي الأكثر احتمالية للحدوث في فترة الصباح او ربما تكون الأدوية العلاجية قد فقدت فاعليته تدريجيا في جسدك اثناء النوم. الامر الذي يسبب صداعا مرتدا. وربما يكون السبب انقطاع التنفس اثناء النوم السبب الأكبر وراء حدوث الصداع في الصباح. كما هو الحال بالنسبة للمصابين بالصداع الناتج بألم الأسنان

راجغ طبيب الاعصاب

الابتعاد عن الارق والاجهاد والتوتر,بحاجة لفحوصات CBC vit b12 vitD l التيقن من التغذية السليمة وشرب الماء الكافي,الراحة السليمة النوم الكافي ليلا , نظام النوم السليم, والانتباه من خطر طول الوقت في الاستماع للهاتف والابتعاد عن الضوضاء ,والنظر للشاشات , سلامات

الدوار عند الاستيقاظ له اسباب كثيره لعل اهم هذه الأسباب ف هذا السن هو الأنيميا و يجب عمل صوره دم كامله cbc لتقييم الأمر اما عن باقي الأسباب فالاذن و العين لهما دور ف عمليه توازن الجسم و حدوث دوار قد يكون بسبب أحدهما فلابد من كشف الأذن و النظر لبيان صحتهما فلابد من معرفه مستوى السكر بالدم و ضغط الدم لأنهما من أسباب الدوار و لكن ف هذا السن يكونا بعد الأسباب السابقه اذا كانت كل هذه الأسباب سليمه يمكن التحقق من الهرمونات الغده الدرقيه فاظطرابات الغده تسبب هذا الأمر اما السبب الاخر فهو للنساء المتزوجه و هو الحمل اذا كانت الحاله متزوجه ينصح بعمل اختبار الحمل و السبب المرجح الأول من التاريخ المرضى المذكور هو الأنيميا و الضعف كما ذكرت و لذلك الاهتمام بالتغذيه السليمه و اخذ الحديد و الفيتامينات ف الاكل و كل المواد الغذائية الضروريه سيحسن الوضع ان شاء الله حفظكم الله ورعاكم من اي شر

يمكن ان تكون اعراض الشقيقه اي الصداع النصفي يجب مراجعه طبيب العصبيه للتشخيص وبدء العلاج

مساء الخير . اولا الف سلامة عليك . لازم تقيس الضغط مبدئيا . الصداع له اسباب كثيرة . مبدئيا قيس الضغط