اعاني من صداع اعلي الحاجب الايمن واعلي الانف من مده تقريبا شهرين وهذا الصداع لاينقطع ومستمر ملحوظه انا اشتغل 10 ساعات يوميا بالكمبيوتر وعمري 33 سنه وهل هذا الصداع خطر علي ؟

حالتك تصنف tension headache نوع من الصداع يصيب بعض الأشخاص الذين يعانون التوتر فعلا ولكن يجب تحديد سببه هل هو وضع معين او آكلات معينه او التركيز في شاشة الكمبيوتر او الهاتف لفترة طويلة ام ماذا؟مبدئيا تناول مسكنات البنادول او ما يشابهها واحرص علي تهدئة الحالة بكميات ثلج علي مكان الالم وأخذ حمام دافيء لارخاء العضلات الوجهية المتسببة في الصداع وعدم التركيز في شاشة التلفاز والكمبيوتر لفترة دون فاصل وإذا لم تتح سن بنبدا ندخل في العلاج راخي العضلات أقراص وحاول تهدي من أعصابك بفترات تامل يومية في أماكن واسعة وهادية مثل الحدائق والمتنزهات وشرب المياه وممارسة المشي كلها عوامل باْذن الله هتفيدك

الالتحاق باقرب مركز مختص ببرامج الاقلاع عن التدخين متابعة الضغط- صورة دم - كشف عيون نظر وقاع العين - كشف نف واذن- عمل اشعة رنين على المخ - اخذ بروفين ٦٠٠ حال الصداع ولذهاب لاقرب مركز حجامة لعمل حجامة على موضع الالم من طبيبب مرخض

التعابات الجيوب الانفيه برجاء مراجعة طبيل

بحاجة الى صورة عمود رقبي

ننصح بمقابلة طبيب الاسرة لأخذ التاريخ المرضي والكشف السريري وقياس الضغط وأخذ العلامات الحيوية. وإجراء الفحوصات اللازمة وتشخيص حالتك.

لا داعي للقلق اذا كانت اول مره فغالبا ارهاق وتوتر عصبي نصيحه الراحه والنوم عدد جيد من الساعات مع تناول الباراسيتامول كمسكن للالم

يمكنك اخذ أمبول مسكن (ديكلوفينات الصوديم مثلا) هو لا يفطر .. وعند الافطار والسحور خاصة احرص على تناول كمية مناسبه من السكريات كما في التمور والعصائر لان انخفاض مستوى السكر هو ما يزيد من فرص الصداع النصفي ..

برجاء عمل كشف قياس نظر

أنت بحاجة تغيير النمط الحياتي وممارسة الرياضة والإهتمام بالغذاء الصحي والغني بالخضار والفواكه

السلام عليكم يجب عليك مراجعة طبيب باطنية او باطني اعصاب ليتم التأكد هل الصداع هو ناتج من ارتفاع الضغط ام من شيء اخر وهل الضغط مسيطر عليه ام انك بحاجة الى اعادة تقييم وادوية اخرى لتجنب حدوث اي مضاعفات من ارتفاع الضغط وكل الشكر والاحترام