طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اعاني من الهالات السوداء مدة طويلة مع العلم اني من هواة السهر و لديا ن

اعاني من الهالات السوداء مدة طويلة مع العلم اني من هواة السهر و لديا ن
icon 10 يناير 2017
icon 646
أعاني من الهالات السوداء منذ مدة طويلة مع العلم أني من هواة السهر و لديا نقص طفيف في كلسيوم و فتامين د و مغنيسيوم...كيف أستطيع بشكل صحي التخلص منها أو تخفيف علي الاقل...شكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

السهر و قلة النوم سببان رئيسيان في ظهور الهالات السوداء. حتى يتم علاجها بالشكل الصحيح يرجى البدء بالأمور التي نستطيع التحكم بها كالتقليل من السهر و إعطاء الجسم الراحة المطلوبة. 1 2017-01-11 17:29:55
الدكتور زيد دحابرة
الدكتور زيد دحابرة
طب عام
السهر و قلة النوم سببان رئيسيان في ظهور الهالات السوداء. حتى يتم علاجها بالشكل الصحيح يرجى البدء بالأمور التي نستطيع التحكم بها كالتقليل من السهر و إعطاء الجسم الراحة المطلوبة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 11 يناير 2017
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

مرحبا ، اني اعاني من اضطرابات في النوم و تقلب في المزاج و لا اعلم ان كنت اعاني من نقص...

الككملات الغذائية ,القلق والتوتر والاجهاد , هي السبب .الراحة و الاسترخاء ,والتدليك بالماءالبارد والثلج المرطب , والتغذية السلبمة التي تعتمد على الخضار والفواكه , ولا بأس كن عمل الفحوصات ومراجعة الطبيب

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

سلام انا فتاة ازن 68كغ وطولي 172 تعتني من فقر الدم بنقص الحديد ولكن اعاني من دهون في بطني و...

المقاييس جيدة جدا فقر الدم يعالج بطريقتين : طريقة دوائية ... فيتامين B12 + و فوليك اسيد + الحديد فومورات ... طريقة غذائية :يوميا تقوم على قطعة صغيرة من كبدة مشوية صباحا وسبانخ مخ العظم المسلوق ظهرا والعدس المسلوق مع الجرجير ويشرب عصير العنب ..

سؤال من أنثى سنة 18

في الطب العام

السلام عليكم .... اعاني من البول اللاارادي اثناء الليل لأكثر من 3سنوات ، و النسيان بسرعة بشكل كبير ، و...

يجب اجراء بعض الفحوصات، فقد تكون من الاسباب. الامساك المزمن ، وصغر المثانة. من المحتمل أن مثانة لم تنمُ بشكل كافٍ لحبس البول الذي يتم إنتاجه أثناء الليل. اختلال الهرمونات.  التهاب الجهاز البولي.  اضطرابات عصبية،فالأعصاب التي تتحكم في المثانة تنضج بصورة بطيئة، فلن توقظ المثانة الممتلئة طفلك — خاصة إذا كان طفلك ينام نومًا عميقًا. اختلال الهرمونات. . التهاب الجهاز البولي.  انقطاع النفس في أثناء النوم. . انقطاع النفس في أثناء النوم.  داء السكري. 
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
فوائد البقدونس
حب الشباب
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب
اطفال الانابيب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة