اعاني من السهر والقلق والتفكير الزائد تسبب لي بلاجهاد والتعب والملل السريع مع شحوب الوجه والاصفرار ماسبب ذلك

icon 31 أغسطس 2015
icon 3820
اعاني من السهر والقلق والتفكير الزائد تسبب لي بلاجهاد والتعب والملل السريع مع شحوب الوجه والاصفرار ماسبب ذلك
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اذا استمرت و عرفت ان هناك ضغوطات نفسية فراجع الطبيب النفسي و اذا ليست من الضغوطات فمن الأعشاب الطبيعية جرب الميلاتونن او فينل الانين ولكن اولا جرب بنصائح د محمد التي سبق و اجاب 1 2015-09-02 08:29:09
الدكتور دانيا الطوخي
الدكتور دانيا الطوخي
الطب الطبيعى
اذا استمرت و عرفت ان هناك ضغوطات نفسية فراجع الطبيب النفسي و اذا ليست من الضغوطات فمن الأعشاب الطبيعية جرب الميلاتونن او فينل الانين ولكن اولا جرب بنصائح د محمد التي سبق و اجاب
حاول ان تنظم وقتك و ان تمنتنع عن النوم أثناء النهار، قد تستفيد من حمام ماء فاتر و قراءة كتاب قبل النوم و شرب كوب من الحليب 1 2015-08-31 21:56:00
الدكتور محمد خلف الطراونة
الدكتور محمد خلف الطراونة
طب عام
حاول ان تنظم وقتك و ان تمنتنع عن النوم أثناء النهار، قد تستفيد من حمام ماء فاتر و قراءة كتاب قبل النوم و شرب كوب من الحليب
حاول ان تنظم وقتك و ان تمنتنع عن النوم أثناء النهار، قد تستفيد من حمام ماء فاتر و قراءة كتاب قبل النوم و شرب كوب من الحليب 0 2015-08-31 21:55:45
الدكتور محمد خلف الطراونة
الدكتور محمد خلف الطراونة
طب عام
حاول ان تنظم وقتك و ان تمنتنع عن النوم أثناء النهار، قد تستفيد من حمام ماء فاتر و قراءة كتاب قبل النوم و شرب كوب من الحليب

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 22

في الطب العام

السلام عليكم اعاني من خمول وكسل مستمر مع وجود اعراض مثل الارق ليلاً والهالات السوداء الشديده والشعور بالتعب حتى اثناء...

هل يوجد عندك ضغط نفسي مثل اختبارات الثانوية ؟ يجب العلم ان الجسم يحفز النوم للهروب من الضغط النفسي وهذا امر منتشر بين طلبة الثانوية ويزداد قرابة الاختبار 

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

اعاني من اعراض قلة النوم زياده بالوزن فتح الشهية وآلام في المفاصل ووجع الراس وكثرة النسيان والقئ والغثيان وكثرة التفكير...

العلاج الوحيد لك تغير نمط حياتك لانك انت تعاني من توتر نفسي وحالات اكتئاب مارس الرياضه والابتعاد عن المنبهات وامياه الغازيه والابتعاد عن الوجبات السريعه التي تسبب في زيادة الوزن

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

مشكلة النوم الزائد عن الحد والصداع الدائم والشعور الدائم بالارهاق والتعب ما اسبابه والحل ؟

الاسباب ممكن ان تكون نفسية وحلها في محاولة تغيير وضعك النفسي الحالي نحو الاحسن ومن الممكن ان تكون الاسباب عضوية وحلها في ان تتوجه الى طبيب من اجل عمل الفحوصات السريرية والمختبرية اللازمة.

سؤال من أنثى سنة 5

في الطب العام

اعاني من صداع مع الالام في العين والشعور الدائم بالتعب والخمول والدوخه وعمري ١٤ سنه

انواع الصداع تختلف واذا كان الصداع في مقلتي العين فيجب فحص العينين . والشعور بالخمول والتعب مع الصداع قد يكون سببا لنقص الحديد في الدم فيجب عمل بعص الفحوصات واولها CBC

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً