كنت اشعر بالم بالجانب ايسر اسفل الظهر و قد توقف الالم بعد يوم راحة و دهبت للجيم لكن الالم عاد في أخر الحصة اثناء التمرين فهل هو شد عضلي؟ اخدت يومين راحة و نقص الالم بنسبه 30%

هذا شد عضلي نتيجة ارهاق العضلات بعد تمارين شاقة لابد من الراحة لمدة اسبوع استخدام مرهم باسط للعضلات وتناول اقراص باسط للعضلات مثل ادوية تحتوي علي مادة CHLORZOXAZONE كلوروزكوكسازون ) يمكن اخذها مع مسكن للالم مثل ايبوبروفين ان كان الالم شديدا وللوقاية من ذلك تجنب التمارين الشاقه المرهقه انتظام مواعيد واوقات التمارين تناول الماء والسوايل قبل التمارين وعلي مدار اليوم عامة لان نقص الماء بالجسم يؤثر علي نسب الاملاح في الجسم التي تؤدي الي انقباض العضلات تمنياتنا بالشفاء العاجل

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

اعاني من التهاب بالحوض اخدت العلاج ومازال الالم معي دايما اشعر بالم اسفل البطن الجانب الايمن

Q: احيانا عندما اعطس اشعر بالم شديد اسفل البطن وفي جانبي اسفل البطن لثوان

يجب التوضيح اكثر فهناك أمور عديده تسبب هذا الالم ، أكثرها شيوعا الشد العضلي

Q: اشعر بالم في اسفل البطن على اليمين دون حمى و دون قيئ و هذا الالم ياتي و شككت انها الزائدة الدودية ؟

اذا كان هناك غثيان وفقد الشهية وايضا الالم اذا بدا حول الصرة وانتقل الى اليمين الرجاء مراجعة الطوارئ لاستثناء الزائدة الدودية

Q: انا دايما اعاني من التهاب في الحلق

عند اخذ العلاج يجب اتمام العلاج , ابتعدي عن المهيجات والشراب البارد والطعام الساخن ,

Q: اشعر بالم شديد بلجانب الايسر والايمن اسفل البطن ويصاحبها الم في الفخذين ايضا والم اسفل الظهر فما السبب

برجاء عمل سونار بطن وحوض و العرض على طبيب باطنه عامه للفحص و تقيم الحاله

Q: اشعر بألم في اسفل الظهر من الجانب الايمن و عند وضع يدي يزداد الالم

على الاغلب السبب هو التشنجات العضلية

Q: لدي التهاب عصب سابع لمدة تقارب الثلاث سنوات ومازال اخدت جميع انواع الادويه والعلاج الطبيعي وايضا لم يعد كما كان

في بعض الاحيان يحدث تعافي نسبي ويظل هناك اثر لالتهاب العصب الوجهي يمكن عمل جراحة تجميلية في القليل من المرضى

Q: اشعر بالم اسفل بطني

يرجى اعطاء معلومات اكتر .. متل موقع الالم على اليمين ام اليسار وطبيعه الالم.. وهل يصاحبه استفراغ اسهال ارتفاع في درجه الحراره ..

Q: صداع دايما و إرهاق مش بقدر اعمل حاجه و وجع في اسفل البطن

قد يكون السبب ضعف التروية الدموية والارهاق, قد تكون بحاجة لمزيد من الفحوصات,وقد يكون من علامات الصداع النصفي او بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعية واحدة يؤدي أيضا إلى التوتر والصداع جرب المسكنات للالم او ادوية الشقيقة يجب معرفة السبب وعلاجه , تحديد نوع الدوار, هل هو عضوي ,او مرضي او سببي , اوالتهاب الاذن والعيون ام اصابة الاوعية الدمويةو او الضغط او بسبب الدم او الهرمونات ,,و الخ سلامات