السلام عليكم لدي نقص في ڤايتمين D3 و زاد وزني بشكل ملحوظ و بفترة قصيرة ، عملت فحوصات فكانت نسبة الڤيتامين هي 3 و كتب لي الدكتور 6 ابر ڤايتمين ذات 300,000 كل 15 يوم، اخذت 5 ابر و مازال وزني ثابت !!

وعليكم السلام ، ليس بشرط اثناء تناول فيتامين د3 ممكن أن يتسبب بخفض الوزن ، ولكن نقصه في الجسم هو بسبب وجود السمنه ، فالافضل لك بالنسبة لخفض الوزن هو ممارسة التمارين الرياضية أو رياضة المشي يومياً حتى لو مدة نص ساعه ، وايضا اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن خالي من الدهون المشبعه والمقالي والسكريات المصنعه ، مثل الطعام المشوي والمسلوق والابتعاد عن المشروبات الغازيه لانها تحتوي على نسب عالية جدا من السكر وبعدها يتخزن في جميع أنحاء الجسم مما يسبب السمنه ، ولكن بالنسبة للجرعة التي حددها لك الطبيب تبدو عالية ولا يجوز الافراط في تناول أو الحقن بالنسبة لفيتامين د ، لانه سوف يتسبب في افراط الكالسيوم في الدم ويسبب الغثيان والتبول المتكرر ومشاكل في الكلى وهذه هي السميه ، والجرعة الموصى بها هي 50000 وحده دولية مرة اسبوعيا لمدة ثلاث شهور ولكن تحت اشراف الطبيب المختص

الحكاية كلها في الاول بدأت احس بصداع ذهبت الى طبيب مخ واعصاب فأعطاني بعض الادوية اخذت العلاج بدات احس بقلق اثناء النوم ذهبت ال طبيب اخر اعطاني علاج اخر لم يحدث اي تحسن بعدها بدأت احس بالم في جسمي كله ولم اعرف طعم النومنهائي ذهبت الى طبيب نفسي اعطاني علاج وقال عنك اضطرابات نفسية ولم اتحسن فما هذا؟

ينبغي التأكد أولاً من عدم وجود خلل عضوي من خلال الفحص الطبي السريري، وبعد التأكد من ذلك، ينبغي المُتابعة مع نفس أخصائي النفسية الذي بدوره سيقيم العلاج الأول ويعدل في جرعته أو يُغيره حتى يتمكن من الوصول الدواء الذي يتناسب مع حالتك

سؤال من ذكر 29 سنة

الطب العام

نغزات بجسم مع تنميل في الاطراف

Q: نغزات بجسم واعاني من برودة مفاجأة بجسم من ظهر تمتد الى الرجلين واليدين عملت فحص b12 طلع ١٨٠ وعملت فحوصات دم وغدة

القيم الطبيعية لفيتامين ب12: تتراوح القيم الطبيعية لتحليل فيتامين B12 ما بين (200-900) نانوغرام/

Q: اعاني من أكثر من شهرين من كثره النوم والكسل الشديد وصداع بالرأس يخف عند الاستلقاء عملت فحص b12 وأخذت كورس ابر ولم اتحسن

يجب عمل فحوصات :قوة الدم hb وفحص فيتامين دال وقياس ضغط الدم ومن ثم مراجعتنا لنحكم ما هو النقص على الاغلب فقر دم ونقص في فيتامين دال

Q: عندي تنميل بالقدم اليمنى واخذت 10 ابر من فيتامين ب و2ابرة فيتامين د وتحسنت كثيرا وبعد شهر من انتهاء الابر عاد لي تنميل خفيف جدا هل آخذ ابر اضافية ماهو العلاج ؟

انصح باعادة الفحص ب١٢

Q: لقد قمت بانهاء كورس ابر b12 500ml 10 ابر كان فحص الb12 عندي 105/600 هل استمر باخذ الإبر ام يكفي؟

١٠ ابر لا تعد كافية يجب اخذ ١٠ ابر اخرى لكن ليش بشكل يومي يمكنك اخذهم كل ٥ ايام ابرة وبالاعتماد على الفحص بعد انهاء الكورس يمكنك معرفة ما اذا كان يكفي او لا ولا ننسى الاعتماد على الاطعمة الغنية بفيتامين بي ١٢ حتى اذا كان الفحص جيد

Q: ماذا نفعل لشخص شرب ابر difen b12

متابعة خلال الساعات القادمة ولا تقلق دا فيتامين

Q: مرحبا انا بعاني من تنميل في الجسم ونبضات متفرقه في الجسم مع وخز ابر متكرره شو بكون السبب شو بكون السبب او شو بنصحوني اسوي

هذه أعراض قلق وتوتر ، يمكنك أخذ نصيحة طبيب نفسي .

Q: انا عمري 32عام اخذت فحوصات عند الطبيب اخصائي تبين عندي فيتامي B12منخفض لل105فأعطاني الطبي ابر شرب عن طريق الفم اخذت حاليا جرعتين بس هم عندي خدر بالراس هل استمر على شرب الابر

نعم ، ولكن يرجى منك تحسين التغذية وليس فقط الاعتماد الكلي على المكملات العلاجية ، وبالنسبة لفيتامين ب12 فهو متوفر في عدة مصادر مثل الالبان كاملة الدسم ، والمشمش المجفف والتمر بعدد فردي والزبيب الاسود والكرز المجفف والتين المجفف والمانجو المجفف ، وايضا شرب الماء بكميات مناسبة

20 يناير 2023

598

اعاني منذاسبوع في تنميل الاطراف ونغزات بجميع انحاء الجسم ذهبت الى الدكتور وعمل لي فحوصات فيتانين b12 طلع عندي ١٨٠ واخذت ابر اخذت الى الان ٤ ابر ولم اتحسن