اشعر دائما بالكسل والخمول وعدم الاكتفاء من النوم

Q: كل يوم بعد الاستقياظ من النوم دائما ما اشعر بالتعب والارهاق وتعب جسدي ويظل مستمر لساعه او اكثر بالاضافة للشعور بالكسل والخمول طول اليوم او فقدان الطاقه بعد عمل نشاطات بسيطه

سلامتك بداية يجب معرفة منذ متى ظهرت هذه الاعراض . و هل الشخص يبذل مجهود كبير خلال اليوم في العمل وهل الجسم ياخذ حاجته من النوم العميق ام لا .؟؟؟ قد يحتاج المريض الى عمل بعض الفحوصات لاستبعاد الاسباب المرضية من نقص الفيتامينات او مشاكل فقر الدم مثل vitamin D vitamin b12 s.ferretin cbc ..

Q: ماسبب كثرة النوم أكثرمن 12ساعه والشعور بالكسل والخمول ومن أي جهد أتعب

لابد من الفحص الطبي، واجراء تقييم لوظيفة الغدة الدرقية TSH، وعيار فيتامين D ، وعيار خضاب الدم. وفي حال وجود شخير شديد ليلا: يمكن اجراء دراسة لامراض النوم

Q: دائما عند الإسيقاض من النوم أشعر بتعب شديد وإرهاق بإضافة الى صداع وعدم القدرة على الحركة كثير والخمول طوال اليوم

للاجابه عن سبب الارهاق يجب معرفه تاريخك الطبي، وزنك، لو في تاريخ لشرب السجائر، حالتك الاجتماعيه، الادويه المستخدمه ، لو في تحاليل من وقت قريب. اسباب الارهاق كتيره و لازم معرف اكتر عنك لإجابه السؤال بجواب مناسب لحالتك

Q: اشعر دائما بالكسل و الرغة في النوم كثيرا و احاول ان انعزل عن الناس و اصبحت شخصية حساسة جدا

تحليل غدة درقيه TSH FT3 FT4

Q: اشعر دائما بالكسل والاجهاد ويؤلمني ظهري كثيرا انا فتاه وعمري 21

اذا كان الاجهاد حتى في الامور و الاشغال اليومية عليك عمل تحليل دم

Q: اشعر غالب بالكسل والتعب والارهاق وعدم القدرة على انجاز اي عمل

نبدأ بتحليل صيغة الدم وتعداد الكريات ، سكر الدم ، التأكد من الكالسيوم والكشف لتحري اعراض غدة درقية . في حال لم نجد اي سبب مرضي ، تكون الحالات النفسية والغذاء و النظام الحياتي سبب . تابعي مع طبيب عام

Q: اعاني من عدم الراحة العامة بالجسم تظهر في شعور بالتعب والخمول وعدم القدرة على النوم.وعندما انام لا اشعر انني اكتفيت من النوم ولا استطيع العودة الى النوم.

يجب عمل تحليل للدم والغده الدرقيه وفيتامين ب12 ودال

Q: عند الاستيقاظ من النوم أشعر بالكسل والخمول ووجع في العظام والمفاصل والاكتاف ولا اريد الاستيقاظ قمت بعمل تحليل جميعها جيد فقط نسبة الماغنيسيوم 1.83 هل جيدة

نسبة المغنيسيوم من 1.7_2.١ طبيعي ونقصه أو زياده يؤدي لاعراض مختلفة .سلامات

Q: السلام عليكم أريد حلا لمشكلة الأرق وعدم النوم ليلا ، والكسل والخمول والرغبة في النوم نهارا

يجب عليك ان تبعد عن المنبهات والشاي الكافيين والقهوة ومشروبات الطاقة والسهر في الأجهزة الالكترونية وبالتالي حاول اول يوم لا تنام بالنهار وخطوة سوف تتعود وترجع الي النظام الصحيح ولازم النوم الكافي لا يقل عن 8ساعات

Q: اشعر بالكسل الشديد والرغبه فى النوم والاجهاد السريع فما السبب فى ذلك

غالبا السبب هو التعب النفسي وهناك اسباب اخرى مثل نقص فيتامين B12 وغيرها اذا كانت مرتبطة باعراض اخرى عصبية وفقر دم

6 سبتمبر 2015

2508

اشعر دائما بالكسل والخمول وعدم الاكتفاء من النوم

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبدالله شغيق الرفب

طب عام

عليك بقياس قوة الدم فقد يكون ذلك نتيجة فقر في الدم

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

7 سبتمبر 2015

الدكتورة هدى ابوبكر

طب الاسرة

كيف شهيتك للأكل؟؟؟؟ مزاجك؟؟؟؟ علاقاتك الشخصية؟ وزنك؟؟؟ يفضل اخذ سيرة مرضية مفصلة لاستثناء اي سبب عضوي.... اجراء التالي فحص سكر صائم فحص دم مخازن الحديد فحص الغدة الدرقية... للتأكد من عدم وجود خلل عضوي مسبب لهذا الكسل....

6 سبتمبر 2015