اعانى من فقر الدم ولكن احاول المواظبة فى طعامى ولكن اثناء ممارستى للرياضة اشعر بالدوخة لم اكن اشعر بعا قبل الشهر الكريم ولكن بدات اشعر بها ولا استطيع اكمال التمرين فما الحل ؟؟

عليكي بالراحه، وتأجيل ممارسه الرياضه . وأخذ المقويات اللازمه

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

اشعر ببرودة شديدة في ااقدمين والماخرة فما هي الاسباب والعلاج مع العلم انني اقوم بالتدفأة ولا اشعر بها

Q: اشعر ببرودة شديدة فى اسفل القدمين

البروده في القدمين لها اسباب: السكري ضعف الترويه الغده الدرقيه نقص الفيتامين

Q: السلام عليكم انا اشعر ببرودة شديدة ثم يغمى على (دوخة) فى اغلب الاحيان ارجوا افادتى

هل هذا بسبب انفعال ايضاً؟ على الاغلب ناتج عن تفعيل العصب المبهم الحل بالاسترخاء و تجنب الانفعال

Q: لدى صداع له عامين كل مرة بستعمل مهدات سرعان ما يعود مرات اشعر ببرودة كانه بقعة ماء بارد مع رععشة غير ارادية ما السبب والعلاج

مرحبا اختي لو امكن مكان الصداع ومرات حدوثه وهل هناك وقت معين وامور معينة تزيد وتقلل الالم وهل بصاحبه غثيان واضطراب بالنظر

Q: اشعر بنبض في الجها الييمنا من رائسي فوق العين و اشعر بغثيان ما هي الاسباب

قد يكون السبب صداع نصفي او صداع التوتر. ننصح بمراجعة طبيب اختصاص جملة عصبية بالشفاء العاجل

Q: اشعر بهبوط دائما ودوخة قليقلة مع بعض زغللة العين ما هي الاسباب وما العلاج

الأعراض تتشابه في العديد من الامراض يجب استشارة طبيبك

Q: اشعر بوخز في قمة الرأس كالمسمار وصداع خفيف فماهي الاسباب علما انني متوتر فهل هذا من التوتر

ننصح بمقابلة طبيب الاسرة لأخذ التاريخ المرضي والكشف السريري وقياس الضغط وأخذ العلامات الحيوية. وإجراء الفحوصات اللازمة وتشخيص حالتك.

Q: أحس ببرودة شديدة في الجهة اليسرى كلها من جسمي وهذا منذ يومين ولا أعرف السبب

قد تكون هذه الأعراض تعبر عن وجود مشكلة في الدورة الدموية، ما يعني أن الدم في القلب لا يستطيع الوصول بسهولة او بسبب الضغط على بعض الاوعية الدموية في الجهة اليسرى نتيجة الاجلوس او االوضعية الضاغطة, او يسبب نقص بعض الفيتامينات مما يؤدي لاصابة الاطراف, معرفة السبب بالمراقبة ومراجعة طبيب الاسرة, وتناول السوائل بكثرة وعملالفحوصات المخبرية مع ضرورة مراجعة الطبيب سلامات

Q: مساء الخير عند ما انام اشعر بشيء يكتم على نفسي ولا استطيع النوم مع انني اشعر بالنعس

تجنب الاكل او التدخين قبل النوم وينصح بالرياضه لمده نصف ساعه قبل النوم وينصح بتخفيف الوزن والنوم علي الوضع الجانبي

Q: مرحبا كم يجب من الوقت للعودة الى الرياضة بعد التعافي من كورونا مع العلم انني ملاكم يعني تمارين التى اقوم بها قاسية

العودة تدريجياوفي خلال شهر يمكن أن تعود للرياضة كما كانت وفي كل الأحوال لا تقسُ على نفسك

27 مارس 2016

607

اشعر ببرودة شديدة في ااقدمين والماخرة فما هي الاسباب والعلاج مع العلم انني اقوم بالتدفأة ولا اشعر بها

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

البرود الشديدة في الاطراف السفلى يكون سببها اما اصابة الاعصاب المحيطية، قلة تدفق الدم الى الانسجة، او امراض الانسجه الرخويه . و بهذه الحالة يجب مراجعة المستشفى لاجراء الفحوصات الطبيه المتعلقه بالحالات اعلاه.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

28 مارس 2016