بناء لكلام طبيب العظام اجريت تحليل للكالسيوم وكانت النتيجة طبيعية هل يجب ان اجري تحليل فيتامين D أم أن تحليل الكالسيوم الطبيعي يغني عن تحليل فيتامين D هل من ريط بين التحليلين

لا يغني تحليل الكالسيوم عن تحليل تحليل فيتامين D, وقد تزيد مكملات الكالسيوم بدون فيت D من الضرار العظام واحتشاء عضلة القلب ,سلامات

سؤال من أنثى 36 سنة

الطب العام

احس بدوخة خصوصا عند التعرض لاشعة الشمس ولو لفترة قليلة وقد عملت تحليل nfs وكان جيدا والفيريتين نسبته 44 فما السبب وهل يجب علي عمل تحليل فيتامين D?

Q: للحصول على فيتامين دال من الشمس هل على الشخص التعرض مباشرة لاشعة الشمس ؟ هل من الممكن الحصول عليها مثلا في النهار بدون التعرض مباشرة للشمس ؟

للحصول على فيتامين (د) هي تعريض بشرتك العارية لأشعة الشمس (الأشعة فوق البنفسجية ب). هذا يمكن أن يحدث بسرعة كبيرة ، وخاصة في فصل الصيف. لا تحتاج إلى تسمير أو حرق بشرتك للحصول على فيتامين (د). تحتاج فقط إلى تعريض بشرتك لنصف الوقت تقريباً الذي يستغرقه بشرتك للبدء في الحرق.يصنع الجسم فيتامين (د) عندما يتعرض الجلد مباشرة لأشعة الشمس ، ويلبي معظم الناس على الأقل بعضًا من فيتامين (د) الذي يحتاجون إليه بهذه الطريقة. لن تتسبب البشرة المعرضة لأشعة الشمس في الداخل من خلال نافذة في إنتاج فيتامين "د". الأيام الغائمة والظلال ولون البشرة الداكنة تقلل أيضًا من كمية الفيتامين "د" التي يصنعها الجلد

Q: عندي نقص فيتامين D عملت تحليل ونسبة التحليل 17 فما هو العلاج الجيد لنقص الفيتامين وما مدة استخدامه وشكرا

خذ الجرعة 5000 وحدة ب3 لمدة 3 اشهر

Q: اعاني من صداع مستمر حول العين بسبب التعرض لاشعة الشمس للعين ماهو العلاج ؟ وهل حالتي تستوجب طبيب ؟

اسباب الصداع كثيرة .حيث ان الصداع هو عرض لعدة مشاكل صحية.منها مشاكل العين والضغط الدموي وغيرها لذلك يفضل مراجعة طبيب لاجراء اللازم.

Q: اعاني من خفقان ودوار عند التعرض لجو حار او لاشعة الشمس ويكون عندي استفراغ وتجشوء وقلة توازن

هذه أعراض ضربة الشمس , حيث ترتفع درجة حرارة الجسم ويفقد الجسم قدرته على تبريد نفسه لزمن ما ، يجب تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة أو الحر إجمالاً لفترة طويلة سلامتكم

Q: عملت تحليل فيتامين D3 وطلعت نسبته 13.25 ماهو العلاج المناسب لرفع النسبه

600 وحدة دوليّة من فيتامين د، وهو ما يعادل 15 ميكوغراماً من فيتامين د، و تزاد هذه الجرعة لدى المسنين اعن سبعين عاماً لتصل إلى 800 وحدة دولية من فيتامين د، وهو ما يعادل 20 ميكوغراماً منه، سلامات

Q: اعاني من : تنميل اليد اليمنى و الرجل اليمنى و هبوط السكري مع extrasystol و دوخة و تشوش الرؤية لدي تحليل nfs سليم نقص في vit D + نقص في فيتامين B12

لابد من عمل تحليل cbc لمعرفه نسبة الهيموجلوبين فى الدم وقياس نسبة النظر .. للتأكد من سلامه قوة الابصار

Q: لدي الم ااراس بمجرد الخروج إلى الشمس الحارة ولو خمس دقايق ما هو السبب أشعر بدوخة

لديك حساسية لاشعة الشمس،خصوصاةلو كنت ذا بشرة فاتحة،حاول حماية رأسك بقبعة ضد أشعة الشمس،و اشرب كأسا من الماء قبل تعرضك للشمس،و كأسا آخر بعد تعرضك

Q: انا عمري 16 سنه و سويت تحليل فيتامين د وطلع 44 هل يعتبر زائد؟ واذا شربت حليب احس بتكسير بالجسم ماهو السبب ولي فتره على هذا الحال؟

نسبة فيتامين د لديك في المعدل الطبيعي وليس بزياده ، ولكن يرجى منك التوقف عن شرب الحليب لأن ما تشعر به من اعراض مثل الخمول او التكسير من بعد شربه ناتج عن زيادة استهلاك الحليب بصوره مكثفه لم يتحملها الجسم ، ابتعد عن شربه لمدة شهر على الأقل لكي يتخلص الجسم من العناصر التي تتواجد في الحليب مثل زيادة اللاكتوز والبروتين والكالسيوم وغيرها وذلك عندما تزيد بعض الفيتامينات والمعادن في الجسم تسبب اعراض مزعجة مثل الاسهال او الم وانتفاخ البطن واضطرابات في النوم والمزاج والخمول والتعب وضيق التنفس.

Q: السلام عليكم اريد عمل تحليل لمعرفة الزيادة والنقص في يعض الفيتامينات ولكن لا أعرف اسم التحليل ممكن تعطوني أسماء جزاكم الله خيرا تحليل لفيتامين D ما اسمه تحليل فيتامين B ما اسمه

vit d 25-oh الفيتامينات : فيتامين ب1 (ثيامين). فيتامين ب2 (رايبوفلافين). فيتامين ب3 (ناياسين). فيتامين ب5 (حمض بانتوثينيك). فيتامين ب6 (بيريدوكسين). فيتامين ب7 (بيوتين). حمض فوليك (بي 9). فيتامين بي12 (كوبالامين) وهذا الفيتامين هو اغلب ما يفحصه الناس والاغلب يشتكي من نقصه!! .