منذو فترة ظهرت لي عروق خفيفة في الجبهة .احيانا احس بصداع متفاوت وايضا احس بألم عند الضغط فوق الراس عند الاذن اليسرى وقبل هذة العوارض احسست بوجع شديد خلف الراس فوق الرقبة

انصح بمراجعت اختصاصي مغ واعصاب باطني وصورة اشعه للفقرات العنقيه

السلام عليكم ، انا احس بالصداع كل ما ارفع شعري او أربطه حتى لو ربطة خفيفة وراحسًبصداع فوري من وسط الرأس الى عيوني و احس بغنقة في صدري و اتعصب فورا و لما افرد شعري ارتاح و يزو

إن ربطة الشعر التي تعرف باسم ذيل الحصان قد تؤدي إلى الشعور بالصداع نتيجة الضغط على فروة الرأس، حيث أنه يوجد العديد من الأعصاب تحت بصيلات الشعر وفي فروة الرأس تؤدي للصداع نتيجة للضغط الخارجي. ويعتبر هذا الصداع نوع من الألم الخيفي وهو صداع شائع ولكنه يحدث في معظم الأحيان إذا كنت تعانين بالفعل من صداع التوتر، الصداع النصفي، أو لديك أمراض تسبب ألم مزمن مثل الألم العضلي الليفي . وللتخلص من هذا الصداع ينصح باتباع النصائح التالية: إنزال الشعر وإبقائه مفرود. تدليك فروة الرأس بلطف في المنطقة التي تشعرين فيها بالألم مع أخذ نفس عميق. يمكن تغيير تسريحة الشعر عن طريق تجديل الشعر وربطه في النهاية بدل من وضع الربطة مباشرة على فروة الرأس أو أي تسريحة تمنع الشد والضغط بشكل مباشر على فروة الرأس. في حال الاضطرار لربط الشعر (ذيل الحصان) يمكن العمل على فرد الشعر كل ساعة أو نحو ذلك لمنح الأعصاب في فروة رأسك فرصة للتعافي من الشعور المستمر بالسحب. وقد تقلل هذه الطريقة من وتيرة الصداع الناتج عن ربط الشعر. الحصول على قسط كاف من النوم أثناء الليل. في حال استمرار الألم يمكن تناول أحد مسكنات الألم المناسبة. في حال عدم تحسن الصداع خلال 3 ساعات يفضل زيارة الطبيب ليتمكن من صرف العلاج المناسب. للمزيد: التدليك لعلاج الصداع الغذاء والصداع 14 طريقة طبيعية لعلاج الصداع 8 أسئلة مهمة حول الصداع التوتري المرجع: Do Ponytails Cause Headaches?

ماهو سبب شحوب الوجه ومافيه حيويه ابدااا وضعيف كتير مع اني وزني مثالي نفسي احس فيه دم ونشاط مع العلم انو بنام منيح ومابجهد عيوني ووزني52طولي158وعمري26

قد يكون لديكي فقر دم .. قومي بعمل فحص كامل لتعدادات كريات الدم CBC , ESR

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

احس بثقل فوق عيوني و بمنطقة الجبهة كاملة مع العلم اني احس ب الثقل حثى

Q: انا استخدم الكمبيوتر المحمول كثيرا و كلما وضعته و نهضت احس بدوخة و ارى كل شيئ احمر اللون فما السبب مع العلم انا عمري 13 سنة

عليك أن تريح عينيك من فترة إلى فترة خلال استخدام الكمبيوتر وتبعدها عن الشاشة بمعدل ٥ دقائق لكل ساعة على الأقل. بالنسبة للدوخة فهذا بسبب أختلاف ضغط الدم المفاجئ.

Q: احس بحرقان و تنميل في فروة الراس اعلى الجبهة عند التركيز او عند النعاس

ننصحك بالابتعاد عن التوتر وممارسه الرياضه وعمل فحص فيتامين ب12

Q: احس بثقل في رأسي و شد في عضلات وجهي مع وجع منخفض في عنقي

قد يتعلق الامر بحالة التوتر والقلق التي تسيطر عليك، وهي حالة نتيجة الارهاق والعصاب

Q: احس متل الشد في الجبهة ما الاسباب من فضلكم

من الاسباب الارق والتوتر والارهاق وسوء التغذية والاضطرابات الصحية المختلفة ك الضغط والهرمونات , عندما تنقبض الألياف العضلية ، فإن البروتينات المقلصية المجهرية - الأكتين والميوسين - تعبر بعضها البعض وتقصير العضلات. عندما يكون هناك الكثير من التحفيز العصبي للعضلة - إما لأنك تفرط في ذلك أو لأن لديك اختلالًا في المغذيات - تبقى العضلات مقيدة. يمكن أن يؤدي التشنج العضلي ,سلامات