احتاج الى تمرينات أقوم بها في المنزل بعد اصابتي بمرض متلازمة باريه ؟

icon 21 نوفمبر 2015
icon 2251
احتاج الى تمرينات أقوم بها في المنزل بعد اصابتي بمرض متلازمة باريه ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

التمرين الاول:استنشق نفس عميق ثم اكتم النفس الى اقصى مدة ممكنه .كرر هذا التمرين عشره مرات .ثلاث مرات يوميا التمرين الثانى: اجلس على كرسى عالى وارفع قدميك حتى مستوى الكرسي.ثم انزلهما.كرر هذا التمرىن ١٥ مره ثلاث مرات ىومىا. التمرين الثالث: ارفع كلتا زراعيك حتى مستوى الصدر ثم اخفضها حتى الجانبين.كرر هذا التمرين عشره مرات ثلاث مرات يوميا 1 2015-11-24 16:17:36
الدكتور عزيز لطفى عزيز
الدكتور عزيز لطفى عزيز
طب عام
التمرين الاول:استنشق نفس عميق ثم اكتم النفس الى اقصى مدة ممكنه .كرر هذا التمرين عشره مرات .ثلاث مرات يوميا التمرين الثانى: اجلس على كرسى عالى وارفع قدميك حتى مستوى الكرسي.ثم انزلهما.كرر هذا التمرىن ١٥ مره ثلاث مرات ىومىا. التمرين الثالث: ارفع كلتا زراعيك حتى مستوى الصدر ثم اخفضها حتى الجانبين.كرر هذا التمرين عشره مرات ثلاث مرات يوميا

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 30

في الطب العام

كنت مصاب بفايروس كورونا منذ ١٢ يوم،. لا يوجد اعراض سوى فقدان حاسة الشم، هل يجوز ان اخرج من الحجر...

يمكن فك العزل بعد ١٤ يوم بشرط اخر ٣ ايام بدون اعراض اما فقد حاستى الشم والتذوق فقد تستمر قليلا ولا يجب عمل مسحة اخرى ولكن يمكن عمل تحليل d dimer و serum ferritin للاطمئنان.

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

هل هناك خطر على مريض متلازمة غيلان باريه بعد الشفاء منه ان شاء الله؟ وهل هناك امور يجب الابتعاد عنها...

متتلازمة جوليان بار عبارة عن أعراض متعددة..مميزة تصيب الجهاز العصبي بشقيه المركزي الدماغي و الطرفي..مما يعني ظهور الأعراض على المستوى الحركي العينين و اليدين و الرجلين و القلب و الرئتين..أبتعد عن الاجهاد الشديد و تناول الادوية في المواعيد وبالطريقة المحددة..و اي اصابات الاتهابية على مستوى الجهاز التنفسي تعالج بأسرع وقت ممكن...يا عزيزي السأل كل عوامل الخطورة التي تؤثر على الجهاز التنفسي تجنبها تماما مثل الشيشة و التدخين ..لانه قد تؤدي الى تفاقم الاعراض على مستوى الجهاز التنفسي و بالتالي يؤدي الى ما يعرف بالفشل التنفسي. و بالتالي تضائل نسبة الشفاء.

سؤال من أنثى سنة 36

في الطب العام

ماهي اعراض فيروس كورونا وكيف اعرفها وانا مصابه قبل في شهر العاشر لكن هناك اصابه في مكان عملي

الاعراض لحد الان غير ثابته تماما علميا ولكن اغلب الاحيان الاعراض تتشابه مع اعراض الانفلونزا هناك فحص سريع لمعرفة الاصابة وهو اختبار جرعة الجسم المضاد IgM & IgG

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً