تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...~ هل طريقة للنوم بدون استخدام اقراص منومة او ما ه عذرا على الازعاج
18 يوليو 2015
1618
السلام عليكم~
هل هنالك طريقة للنوم بدون استخدام أقراص منومة أو ما شابه.
عذرا على الإزعاج!
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-07-18T02:31:41+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
حسب سبب القلق الذي يؤرقك ويمنعك من النوم استشيري طبيب نفسي ؟
1
2015-07-18T23:07:28+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%7E-%D9%87%D9%84-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D9%84%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B5-%D9%85%D9%86%D9%88%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%88-%D9%85%D8%A7-%D9%87-%D8%B9%D8%B0%D8%B1%D8%A7-482784#answer-0
حسب سبب القلق الذي يؤرقك ويمنعك من النوم استشيري طبيب نفسي ؟ اقرأ المزيد
حسب سبب القلق الذي يؤرقك ويمنعك من النوم استشيري طبيب نفسي ؟
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 يوليو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 41
في الطب العام
هل استخدام حبوب lexomil المنومة دائما بدون وصفة طبية هل له اضرار صحية ام لا مع اني استخدمه منذ سنة...
المدة في رأيي ليست مهمة مادمتي تشعرين أنكي مستفيدة من العلاج!! على العموم عليكي ان تعودي نفسكي على النوم بدون دواء من خلال تنظيم مواعيد نومكي والغذاء الصحي, والتفكير الايجابي والابتعاد عن المنبهات كالقهوة والشاي قدر المستطاع
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم, اريد ان اسأل بخصوص مرض الصداع النصفي "ماجارينا" ما هي افضل طريقة للعلاج م خلال الادوية الطبية او...
الصداع النصفي هو مرض يجب التعايش معه و الابتعاد عن العوامل المسببه له
يجب عليك تجنب السهر و قلة النوم
الابتعاد عن المنبهات قدر الامكان
عند ظهور الاعراض عليك باخذ مسكن للصداع و الراحة في غرفه مظلمه و هادئة بعيدا عن الضوضاء و نوم عدد ساعات كافيه
سؤال من ذكر سنة 30
في الطب العام
السلام عليكم هل هنالك اغذيه تساعد علي عملية النوم ويكمن استعمالها كبديل للحبوب المنومه
لا يوجد أغذية خاصة للنوم و لكن هنالك عدة أمور تساعد او محفزات للنوم مثل الاسترخاء، البعد عن السهر و شرب المنبهات
لكن اذا كنت تعاني مشاكل في النوم عليك مراجعة اقرب طبيب
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم دواء مضاد للارق اسمه لورازيبام lorazepam واعاني من ارق ولقد قمت بتجربه هذا العلاج فترة قصيرة وانا ارتحت...
ﻻيفضل ذلك ﻻنه من اﻻدوية التي قد تسبب الاعتياد
انصحك بتجنب المنبهات مساء وممارسة جهد بدني و عدم اخد وجبة العشاء بشكل متاخر واﻻ تحتوي اللحوم
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم ،،، هل النباتا الطبية لها أضرار جانبية عند استخدامها ؟ وما هي ؟
يرجى عدم إستخدامها بدون إستشارة طبيب
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مرحبا.. سمعت ان حبوب زيت السمك [OMEGA 3] مفيده..بالنسبه للرياضي هل يستحب استعمال هذه الحبوب ..واذا امكن ما هي الجرعه...
يفضل اكتساب الأوميغا ٣ من الطعام الطبيعي : السمك ، زيت الزيتون ووووو
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم س/ استخدام حبوب منومه مره او مرتين خلال شهر لمصابي الضغط والسكر يسبب لهم اعراض جانبيه او صحيه...
وعليكم السلام
هناك ادويه عديده تستخدم للنوم ولها اعراض جانبيه مختلفه.
ما اسم الدواء?
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم ، هل هناك اضرار في تناول الآوميغا 3
مفيدة جدا وضد الاكسدة التى تحصل في الجسم وترفع الهون المفيدة في الجسم وتقلل نسبة الدهون
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم اريد الاستفسار عن علاج prozacهل أستطيع استخدامه بدون وصفة طبيةوهل استطيع تركه بعد مدة بسيطة من الاستعمالوبكم تقريبا...
دواء لعلاج الامراض النفسيه والذي يحدد الجرعه وهل ضروري استخدامه هو الطبيب النفسي
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته: طبعا الامتحانات على الابواب .. اريد طرق للتركيز اثناء المذاكره وهل هنالك اطعمة تساعد على...
لا أعتقد بأنك تعاني من أي مشكله في الأكل .. والتركيز يحتاج إراده فقط
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6499
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5734
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين