تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...طولي mcm وزني kg في رايك كم كيلو يجب ان انقص من وزني
28 أبريل 2012
1128
السلام عليكم دكتور .عمري 46 سنة طولي 1m78cm. وزني 100kg في رايك كم كيلو يجب أن أنقص من وزني شكرا
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عادة الوزن المثالي للرجل هو طوله بالسنتمتر ناقصا 100،وبالتالي فوزنك المثالي هو 178-100=78 والأفضل 75كغم.
0
2012-05-02 19:46:10
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D9%8A%D9%84/%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-mcm-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-kg-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%83-%D9%83%D9%85-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88-%D9%8A%D8%AC%D8%A8-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%86%D9%82%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-72790
طاقم الطبي
عادة الوزن المثالي للرجل هو طوله بالسنتمتر ناقصا 100،وبالتالي فوزنك المثالي هو 178-100=78 والأفضل 75كغم. اقرأ المزيد
عادة الوزن المثالي للرجل هو طوله بالسنتمتر ناقصا 100،وبالتالي فوزنك المثالي هو 178-100=78 والأفضل 75كغم.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 مايو 2012
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من غير معروف سنة
في الطب البديل
السلام عليكم (انا عمري 23 عام وطولي 167 سم اريد ان اعرف هل من الممكن ان ازيد طولي بطريقة سليمة...
طولك مناسب بالنسبة للنساء بشرط أن لا يزيد وزنك ز إطالة القامة تتم فقط بعملية جراحيةبالمسمار النخاعي وكلفتها حوالي 70ألف دولار
سؤال من أنثى سنة
في الطب البديل
عمري 17 ووزني 43 وطولي 154 انا اعاني من صغر حجم ثدي بشكل ملحوض حيث سبب لي احراج كبير هل...
زيت بذور الحلبة
سؤال من أنثى سنة
في الطب البديل
السلام عليكم انا عندي مشكلة كبيرة واتنى نلقة الحل عنكم .انا تتاخر عنى الدورة الشهرىة من 4 الي 5 شهور...
أرجو تحويل هذا السؤال لإختصاصي النساية والتوليد.
سؤال من أنثى سنة
في الطب البديل
انا بنت عمري 22 سنة بدي علاج طبيعي وسريع للبطن.. عندي بروز في البطن... وجربت التمارين فترة بس ما لاحظت...
ليس هناك حلول مضمونة سوى ممارسة التمارين الرباضية الدائم.
سؤال من ذكر سنة
في الطب البديل
ما هي فوائد زيت حبة السوداء أو ما يعرف بحبة البركة، وهل يمكن تناولها بشكل يومي؟
يعتقد أن لزيت الحبة السوداء أو ما يعرف بحبة البركة العديد من الفوائد الصحية، والتي تضمن فوائد للجلد، والشعر، والجسم، والمناعة، ولكن لم يتم إثبات فاعلية جميع الفوائد المشهورة للحبة السوداء والمستخدمة في الطب الشعبي، لذلك ينصح باستشارة الطبيب قبل استخدام الحبة السوداء في علاج أي من الاضطرابات الصحية المختلفة.
سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من فوائد زيت الحبة السوداء الشائعة:
- التخفيف من أعراض الربو وأمراض الجهاز التنفسي.
- علاج حساسية الأنف والتهاب الجيوب الأنفية.
- التخفيف من أعراض الصداع والصداع النصفي.
- التخفيف من الأرق، والقلق، والتوتر.
- التخفيف من أعراض بعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية والإكزيما.
- علاج اضطرابات الهضم والتخفيف من أعراض القولون العصبي.
- تنظيم سكر الدم.
- تنظيم ضغط الدم والكوليسترول.
- تعزيز جهاز المناعة.
- المحافظة على صحة الشعر.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في الطب البديل
ما فوائد زيت الحنظل للمفاصل؟ وأود الاستفسار كيف يستعمل الحنظل لعلاج المفاصل؟
يستخرج زيت الحنظل من نبات الحنظل الصحراوي، ويعتقد أنه يساهم بالفعل في علاج بعض اضطرابات المفاصل وألم المفاصل، ومن فوائد زيت الحنظل للمفاصل أبين لك الآتي:
- الحد من التهاب المفاصل.
- التخفيف من ألم المفاصل.
- خفض سرعة تطور الأمراض المزمنة التي تؤدي إلى تلف المفاصل.
- زيادة معدل حركة المفصل.
- الوقاية من بعض أمراض المفاصل.
أنصحك في جميع الأحوال باستشارة الطبيب قبل البدء باستخدام زيت الحنظل لعلاج ألم المفاصل أو التهاب المفاصل للتأكد من عدم وجود تعارض بين الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب وزيت الحنظل.
أما حول طريقة استخدام الحنظل لعلاج المفاصل فتتم على النحو الآتي:
- تطبيق زيت الحنظل على المنطقة المصابة 2-3 مرات يوميًا.
- تدليك المنطقة حتى يتم امتصاص الزيت عبر الجلد.
- التوقف المباشر عن استخدام زيت الحنظل في حال ملاحظة ظهور أي من علامات الحساسية أو الطفح الجلدي.
- تجنب دخول زيت الحنظل إلى الفم أو العينين.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في الطب البديل
ما الفرق بين الشيح والقيصوم؟ وما هي استخداماتها الصحية؟
ينتمي كل من الشيح والقيصوم إلى نفس الفصيلة النباتية والتي تعرف بالفصيلة النجمية ولكنهما نوعان مختلفان من النبات، وبسبب تشابههما كثيرًا ما يتم الخلط بين الشيح والقيصوم، وفيما يأتي توضيح للاختلافات بين نبات الشيح والقيصوم:
- الشيح: يستخدم الشيح في الطب الشعبي في علاج عدد من المشاكل الصحية، وتستخدم كل من الجذور والأوراق، ولأوراقه رائحة عطرية مميزة، ومن استخداماته الصحية ما يأتي:
- الحد من القلق والتوتر.
- تخفيف ألم العضلات.
- تعزيز صحة الكبد.
- الحد من اضطرابات الجهاز الهضمي.
- القيصوم: تستخدم الأزهار فقط في نبات القيصوم للعلاج، ويتميز بخواصه المضادة للالتهاب والميكروبات، ومن استخداماته الصحية في الطب الشعبي ما يأتي:
- تعزيز المناعة.
- تسريع التئام الجروح.
- التخفيف من التهابات الجسم المختلفة.
أود لفت انتباهك إلى أن هذه التأثيرات غير مثبتة حتى الآن، ولم يتم حتى الآن تقدير جرعة مناسبة من هذه النباتات فلا يجب استخدامها إلا بعد استشارة الطبيب لتقييم الحالة الصحية للشخص وتأكيد إمكانية استخدام القيصوم والشيح بهدف العلاج.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5584
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4471
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره