السلام عليكم (انا عمري 23 عام وطولي 167 سم اريد ان اعرف هل من الممكن ان ازيد طولي بطريقة سليمة ومضمونة على الاقل خمس الى عشر سنتمترات وشكرآ)

طولك مناسب بالنسبة للنساء بشرط أن لا يزيد وزنك ز إطالة القامة تتم فقط بعملية جراحيةبالمسمار النخاعي وكلفتها حوالي 70ألف دولار

السلام عليكم ..انا متزوجة وعمري 29 سنة ولدي ثلاثة اطفال اعاني من الدوالي في ساق قدمي بدت الدوالي عندي وانا حامل بالطفل الثاني وازدادت مع حملي في الطفل الثالث . علما ان وزني 55 فقط بدون حمل هل هناك علاج او مساج للقدم ..افيدوني جزاكم الله خيرا

دوالي الساقين : هي تضخم الأوردة السطحية وقد تحدث في أي مكان من الجسم ولكنها أكثر انتشارا في الساقين . الأسباب متعددة : الوراثة ، تقدم العمر ،الحمل ، السمنة الزائدة ، الوقوف أو الجلوس على الكرسي لفترة طويلة ، ضعف صماكات الأوردة. ++ نصائح يمكن اتياعها تعمل على تقليلها أو اختفائها ، وهي : --ممارسة الرياضة لتنشيط الدورة الدموية .--انقاص الوزن .-- تجنب انتعال الحذاء ذي الكعب العالي أو الذي بدون كعب .---التمدد ورفع الساقين لمستوى أعلى من الجسم ---تجنب الوقوف أو الجلوس لمدة طويلة .-- تجنب الاستحمام بماء ساخن العلاج : 1-- تنفيذ النصائح السابقة وتناول علاج بسيط مثل فينوروتون 2--اغلاق الوريد بحقن مادة خاصة (اسكليروثيرابي)فيرغم الدم على المرور في وريد آخر. 3--استئصال الأوردة الصغيرة المتفرعة من الوريد المصلب. 4-- استئصال الوريد المصاب نفسه 5-- جراحة النظار . 6--وافضل طريقة هي العلاج بالليزر حيث أثبتت الأبحاث العالمية نجاحا يفوق الجراحات الأخرى .وه تقوم على تدمير الوريد الرئيسي وهو الوريد الصافن وتعمل على اغلاقه فيمنع عودة الدم وعودته .وفي مثل حالتك وتدعى الشعيرات العنكبوتية فالعلاج بالليزرأثبت نتائجا ممتازة ونسبة مرتفعة من النجاح ، وهي سهلة وآمنة لجميع أنواع البشرة . ومسحها بالخل لا يفيدها واستعماله لفترة طويلة يضر بالجلد.

انا فتاة وزني 55 كلغ في السنة الاخيرة وزني وصل الى 65كلغ , أقوم بالتمارين الرياضية في الأونة الاخيرة , ساعة قبل النوم , لكني لم ألاحظ أي تغيير وأرجح السبب الى عدم الانتظام في

لتضمني نزول الوزن بشكل صحيح عليك اتباع حمية غذائية باشراف اخصائي تغذية, فالرياضة وحدها دون تغيير عاداتك الغذائية والتحكم بغذائك لن تساعدك على فقد الوزن

عملت ريجيم وفقدت كتير جدا من وزني والحمدلله وعملت تحاليل واطمنت الحمدلله بس المشكله ان وشي مفيهوش نضارة الشباب بسبب الريجيم فكنت عاوز نصيحه ايه نوع الفيتامين اللي ممكن اخده ويرجعلي نضارة وجههي علما بأن عمري 30 سنه

يمكنك العمل على تسمين وجهك لوحده لتسمين الوجه :هذه وصفة ممتازة وتتكون من نصف ملعقة من كل من المواد التالية : نشا × خميرة × بكنج باودر × عسل نحل × حليب سائل ،تخلط المواد وتوضع على الوجه ماسك مدة 30--60 دقيقة، ثم تغسل. وهذه وصفة أخرى تتكون من لبن رايب +حلبة مطحونة + ترمس مطحون + ماء ورد ويعمل بها عجينة تترك ساعة ثم يفرك بهاالوجه. وهناك كريم اسمه كريم حنان من الأعشاب والزيوت وزبدة الكاكاو يدهن به الوجه لمدة 3 دقائق 3 مرات باليوم لمدة اسبوعين. ويمكنك تناول كبسولة سنتروم مرتين يوميا لمدة أسبوعين ثم كبسولة مرة واحدة يوميا.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته عمري 15 سنة اعاني من حب الشباب في و جهي خصوصا في الجبهة اريد منكع الحل لهدا المشكل و نوع الصابون الدي اسخدمه

يصاب العديد من الأشخاص بظهور حب الشباب في أماكن عديدة ومنها الجبهة أي في مقدمة الرأس، ويوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب في الجبهة ومنها: التغيرات الهرمونية. التوتر والضغط العصبي. الأدوية التي تسبب حب الشباب كأثر جانبي. عدم الاهتمام بالنظافة العامة وهذا يسبب تراكم الترسبات الدهنية على الجبهة وانسداد المسامات وظهور حب الشباب. استخدام بعض منتجات الشعر التي تسبب حب الشباب في منطقة الجبهة. تهيج البشرة في منطقة الجبهة. تجدر الإشارة إلى أن حب الشباب يكون علاجه حسب شدته ويمكن علاج معظم الحالات باللجوء للأدوية التي لا تحتاج لوصفة طبية من الكريمات والصابون وغيرها من المنتجات التي تحتوي على أحد المكونات التالية: بنزويل البيروكسيد . حمض السالساليك. الريتينول. الريسورسينول (بالإنجليزية: Resorcinol). كما يمكن استخدام المنتجات الطبيعية للتخلص من حب الشباب في الجبهة ومنها: المنتجات التي تحتوي على جل الصبار. المنتجات التي تحتوي على زيت شجرة الشاي. المنتجات التي تحتوي على خل التفاح. المنتجات التي تحتوي على الزنك سواء كانت موضعية أو على شكل مكملات غذائية. كما يجب اتباع النصائح التالية لعلاج وتجنب ظهور حب الشباب في الجبهة: تجنب ارتداء القبعة التي تغطي الجبهة. تجنب استخدام المنتجات غير المناسبة لنوع البشرة. تجنب الإكثار من استخدام مقشرات البشرة. تجنب لمس أو خدش الحبوب. تجنب النوم دون إزالة المكياج. تجنب تراكم العرق على الجبهة بعد ممارسة أي نشاط شاق. تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة. للمزيد: علاج حب الشباب: الأقراص الفموية والكريمات الموضعية حب الشباب؛ مشكلة يمكن تفاديها

سؤال من ذكر سنة

الطب البديل

طولي mcm وزني kg في رايك كم كيلو يجب ان انقص من وزني

Q: شكرا دكتور على الإجابة. لكنني لا أريد زيادة وزني بأكمله لأن لدي وزن جيد ولله الحمد. لكن يدي وقدماي نحيفتين وأريد وصفة لتسمينهما

لعلاج نحافة الساقين والأرداف: لو أردت زيادة وزن ساقيك لازم وزنك كله يزيد ، لكن ممكن تعملي رياضة تؤثر على عضلات رجليك فتكبر في الحجم و يزداد حجم رجلك و هي مثل المشي بالطريقة الصحيحة و المواظبه عليه يومياً او الجري وهناك عمليات تجرى في عيادات التجميل لعلاج نحافة الرجل بالجراحة ،وحقن الدهون في المنطقة النحيفة ،وكقاعدة عامة لا توجد موانع من استخدام الأعشاب الطبية كعامل مساعد فى زيادة الوزن وعلاج النحافة، لذا ينصح بعدم تناول أى عشبة إلا بعد معرفة تامة لمكوناته وجرعتها ويفضل أن يكون تحت إشراف طبى كامل. هذه وصفة ممتازة وتتكون من نصف ملعقة من كل من المواد التالية : نشا × خميرة × بكنج باودر × عسل نحل × حليب سائل ،تخلط المواد وتوضع على الساقين واليدين ماسك مدة 30--60 دقيقة، ثم تغسل. وهذه وصفة أخرى تتكون من لبن رايب +حلبة مطحونة + ترمس مطحون + ماء ورد ويعمل بها عجينة تترك ساعة ثم تفرك بهاالساقان. وهناك كريم اسمه كريم حنان من الأعشاب والزيوت وزبدة الكاكاو يدهن به الساقان واليدان لمدة 3 دقائق 3 مرات باليوم لمدة اسبوعين.

Q: السلام عليكم هل صحيح ان خل التفاح يبيض الاسنان و شكرا

يرجى تحويل هذا السؤال إلى طبيب الأسنان.

Q: وزني زاؤد ولااتخلص من فضلات الطعام بشكل كامل فقررت استخدام عشبة السنامكي فما هي الجرعه المناسبة ومااقصي مده لاستخدامه وهل له اضرار

عشبة السنامكة لها فوائد عديدة وهي تستعمل أساسا كمسهل لمعالجة الإمساك ومن هذه الخاصية تستعمل للتنحيف لأنها لا تسمح للمواد الغذائية بالمكوث طويلا في الأمعاء وبالتالي لا تتم عملية الإمتصاص كما يجب فتؤدي إلى فقدان الوزن. ولكن لا يجوز استخدامها بجرعة مرتفعة،ولا استخدامها لمدة طويلة لأنها تثير حركة الأمعاءاللولبية فتسبب المغص وربما الإستفراغ، طريقة استعمال السنا: الطريقة الأولى: يُدقوو يطحن من 3 جرامات إلى 10 جرامات، ويؤخذ عن طريق الفم. الطريقة الثانية: يُطبخ يغلى من 21 جراما إلى 33 جراما في ماء ويُشرب. الطريقة الثالثة: يطبخ من 21 جراما إلى 33 جراما في زيت ويشرب. الطريقة الرابعة: يُدق كما في الطريقة الأولى، ويضاف إليه مقدار 40 جراما من عسل النحل مع 40 جراما سمن بقر، ويُلعق مرة واحدة.