تسجيل دخول 
...كيف اعالج التهاب الاعصاب التي تسبب الام اسفل الظهر والقدم اليسري
26 أغسطس 2011
29066
كيف اعالج التهاب الاعصاب التي تسبب الام اسفل الظهر والقدم اليسري
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذه الالام قد تكون بسبب الهاب العصب الوركي وينصح لها بالراحة والعلاج الطبيعي , في حال وجود تنميل وخدران مصاحب للالم ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للظهر للتاكد من عدم وجود انزلاقات غضروفية , اخذ مرخي عضلي ومسكن وتخفيف الوزن ان وجد
3
2011-08-27 20:38:23
![الدكتور ربيع روحي صالح]()
الدكتور ربيع روحي صالح
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%8A-54812
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
هذه الالام قد تكون بسبب الهاب العصب الوركي وينصح لها بالراحة والعلاج الطبيعي , في حال وجود تنميل وخدران مصاحب للالم ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للظهر للتاكد من عدم وجود انزلاقات غضروفية , اخذ مرخي عضلي ومسكن وتخفيف الوزن ان وجد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 أغسطس 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عندي الم في الارداف الجهة اليسرى
ان لم يكن هناك قد حصل كدمات .. فانه يمكن استشارة طبيب مختص عظام ومفاصل لانه يمكن ان تكون هنالك مشكلة في الفقرات الظهرية أو القطنية مما يسبب ضغط عل العصب وخاصة الفرع الايسر منه
سؤال من ذكر سنة
انا عانيت من السمنة واضعفت لكن ضهر هناك ترهلات في انحاء الجسم مثل منطقة البطن والموخرة هل هنالك تمرين معين...
هناك مجموعة متكاملة من التمارين لعضلات البطن والظهر والارداف وعضلات الاطراف السفلية , يمكنك العودة للموقع تمارين اللياقة البدنية , السباحة ونط الحبل والمشي تفيد في هذه الحالة مع الاستمرار لفترة طويلة
سؤال من أنثى سنة
اعاني من تراكم اللحم في منطقة الظهروالجنبين وترهل الصدر نتيجة سمنه بسيطة سابقا ماهي الرياضة المناسبة لشد الصدر والظهروالجنبين؟
يجب العمل على تقوية مجموعة كاملة من العضلات ولا تكون الا بوجود ارادة قوية ومثابرة واشراف طبي او خبير رياضي , يمكنك من خلال تمرين القفز على الحبل لمدة نصف ساعة صباحا ومساء الحصول على نتائج جيدة وسريع مع ضمان الحصول على كمية سوائل كافية
سؤال من ذكر سنة
ماهي اسباب ظهور خطوط بيضاء على الجسم بعد الريجيم وكيفية التخلص منها والتخلص ايضا من ترهلات الجسم
لدى الانخفاض في الوزن وقلة كمية الدهون يحصل تفسخ في الجلد ويمكن من التخلص من ذلك من خلال الرياضة التي تصاحب الريجيم او الحمية الغذائية مثل السباحة او تقوية عضلات البطن والجانبين والارداف
سؤال من ذكر سنة 31
ممكن تجيبونني عاجلا : هل المكملات الغذائية التي يأخذها لاعبو كمال الاجسام تزيد من نسبة الدم HP او PCV لاني...
الرياضة وسيلة جيدة طبعا مع وجود الارادة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره