تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...حبة حديد عالقة في اذني لا كيف ذخلت ولم احس بها فقد نمت واستيقظت وعندما
8 أبريل 2016
1025
هنالك حبة حديد عالقة في اذني لا اعرف كيف ذخلت ولم احس بها فقد نمت واستيقظت وعندما حركت راسي تحركت والان هي عالقة بالداخل ولا تريد الخروج هنالك حل؟
1
2016-04-08T19:13:09+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
العرض على طبيب انف و اذن لإخراجها بالمنظار
1
2016-04-09T19:11:23+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9/%D8%AD%D8%A8%D8%A9-%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%B0%D9%86%D9%8A-%D9%84%D8%A7-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%B0%D8%AE%D9%84%D8%AA-%D9%88%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D9%87%D8%A7-%D9%81%D9%82%D8%AF-%D9%86%D9%85%D8%AA-734667#answer-0
العرض على طبيب انف و اذن لإخراجها بالمنظار اقرأ المزيد
العرض على طبيب انف و اذن لإخراجها بالمنظار
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 أبريل 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
أنا مدرسة أحس بشيء في حلقي عندما أشم رائحة العطر أو يكون إكتظاظ في القسم ما سبب هذا الطبيب قال...
نعم التحسس والتهابات الغشاء المخاطي للحلق يؤدي الى شعور باجسام غريبة في الحلق او ثقل وصعوبة في البلع وعدم ارتياح وتوتر , ينصح بالابتعاد عن التدخين والاتربة وضرورة التنظيف الرطب للغرف الصفية وفي المنزل ووضع اناء من الماء في غرفة النوم لتقليل جفاف الحلق وتخفيف هذا الشعور وتخفيف الوزن ان وجد . من الضروري تهوية الغرف المستعملة
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي سؤال وهو لماذا لايستطيع ان يجري العجوز مثل الشاب في السرعة هل يشعر انه ثقيل ام ماذا...
الجسم يكبر مع العمر ويقل تحمله للمجهود العضلي
نتيجة لعدة عوامل في آن واحد لا لعامل واحد فقط
فالعضلات تبدأ بالضعف وأحيانا الضمور
والقلب يقل قوته على تحمل المجهود
بالإضافة إلى أن الأمراض تزيد مع العمر وتؤثر على الأعضاء الحيوية كالقلب والرئه والدماغ
سؤال من ذكر سنة
انا يوميا امشي 6 ساعات متقطعة خلال اليوم هل فيه مضرة ام لا للعلم امشي بخطوة عسكرية سريعة
ان هذه الرياضه تعود بالفائده فقط على الصحه لكن انتبه لطريقة غذائك وتناول العناصر الغذائيه يوميا لان هذا مكمل للصحه لجسم سليم ، معافى والحفاظ على الوزن
سؤال من ذكر سنة
عندي 18 سنه اشتريت واي بروتين وسوف أخذوه دون أن ألعب في الجيم هل سوف يضرني او يسمنني انا مش...
لا يوصى بتناول المكملات الغذائية مثل الواي بروتين دون القيام بالتمارين الرياضية أو النشاط البدني الكافي، حيث إن استخدامها دون ممارسة التمارين قد يؤدي إلى تراكم البروتين في الجسم واكتساب الوزن الزائد، بالإضافة إلى إمكانية تسببها بضغط على الكلى وارتفاع خطر الإصابة ببعض المشاكل الصحية.
وبما أن جسمك في حالة جيدة ولا تعاني من مشكلة في الوزن، يمكنك الحصول على البروتين اللازم لبناء العضلات من الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم، الدجاج، الأسماك، البيض، الحليب والأجبان، الفول، العدس، البازلاء، والمكسرات.
أما للحصول على 100 غرام من البروتين يوميًا يمكنك تناول 3 وجبات رئيسية تحتوي على 20-30 غرام من البروتين، بالإضافة إلى وجبتين خفيفة تحتوي على 10-15 غرام من البروتين، وأنصحك في جميع الأحوال باستشارة طبيب مختص أو أخصائي التغذية لتقدير حاجة الجسم للبروتينات، وتقدير برنامج غذائي مناسب لحالتك الصحية.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20451
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين