هل انا موسوسه؟ اذا حدث جرح أو مشكله ما أظل ليل نهار أفكر بها لا انام ابكي من الاحتمالات مهما حاول الاطباء وأهلي طمئنتي لا اطمئن وأظل ف رعب وتفكير متواصل وافقد الوزن واكتئب جدا

أبلغي اهلك لعرضك على طبيب نفساني

التوتر بهذا الشكل اذا كان يؤثر على حياتك اليوميه فلا بد من العلاج

هل قمت بالمتابعه مع طبيب نفسي

يجب عليك الذهاب لرؤية طبيب نفسي قريبا، وهذا يمكن أن يكون مرض يسمى Erotomania

هذا تعلق ضار لا بد التركيز في دروسك والعلاقة مع اهلك وصديقاتك

لا بد من متابعة المدرسه والعلاج

انصحك باجراء الفحوصات الطبية اللازمة من خلال مراجعتك لطبيب ليقوم بطلب الفحوصات اللازمة. اذ ان العديد من الاعراض النفسية قد تكون بسبب وجود خلل عضوي، فمن المفيد بحالتك اجراء الفحوصات المخبرية وغيرها وارجو منك عدم التردد في مراسلتي وانا على اتم الاستعداد لمساعدتك دائما

نوبات الهلع قد تصيب العديد من الاشخاص وتؤثر بكل شخص بشكل مختلف، فالبعض قد تصيبه النوبة مرة أو مرات قلية واخرون قد تصيبهم بشكل متكرر. واحدى اعراض نوبات الهلع الشعور بالاختناق والموت وصعوبة التنفس وزيادة ضربات القلب وصعوبة في البلع وتنميل وخدر بالاطراف والشعور بالاغماء وأفكار مرعبة سواء بالموت أو بحصول كارثة ما. وهنالك اضطرابات عضوية مشابهة لاعراض نوبات الهلع كزيادة ضغط الدم واضطراب في الغدة الدرقية وتعاطي أدوية معينة وغيرها. لذا من الجيد مراجعة طبيب للتأكد من عدم وجود خلل عضوي والمتابعة مع أخصائي نفسي ان استدعى الأمر ذلك

استشارة طبيب نفسي وعمل الفحوصات الازمه

لا داعي للقلق ويُمكنك التغلب على هذه المشكلة من خلال المطالعة قبل النوم بحيث تجلب انتباهك إلى ما هو مشوق وتنسيك أو تبعد تكيرك عن ما حولك وستجدين نفسك قد نمت دون أن تدري