ماهو علاج إضطراب فى الكلام
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما هو علاج للتوتر العصبى الشديد الذى تسبب فى عدم النوم؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج قلة التركيز؟
يعتمد الشخص على التركيز من أجل التفكير بوضوح أو التركيز على مهمة أو الحفاظ على الانتباه. إن صعوبة التركيز ليست دائماً حالة طوارئ طبية، ولكن عدم القدرة على التركيز يمكن أن يتطلب عناية طبية وقد يعود لأحد الأسباب التالية:
- تناول الكحول.
- اضطراب نقص الانتباه.
- متلازمة التعب المزمن.
- وجود ارتجاج في الدماغ.
- الأرق.
- الصرع.
- وجود اضطرابات نفسية.
- بعض العادات الخاطئة مثل قلة النوم والجوع والقلق والإجهاد الزائد.
يمكن التغلب على قلة التركيز عن طريق:
- تناول نظام غذائي متوازن مع الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون.
- تناول وجبات صغيرة متعددة خلال اليوم.
- الحصول على مزيد من النوم.
- الحد من تناول الكافيين والتدخين.
- اتخاذ خطوات لتخفيف التوتر ، مثل التأمل أو الكتابة أو قراءة كتاب.
- ممارسة الرياضة اليومية لتحسين الدورة الدموية.
سؤال من أنثى سنة
انا طالبة جامعية واعانى من التاءتاءة من الصغر وعندى تا ءتاءة فى بداية الكلام ولا افضل العلاج بالادوية فما العلاج...
سؤال من ذكر سنة
وش علاج إضطراب التفكير؟
سؤال من أنثى سنة
ماهو علاج الخوف
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عندى 20 سنة اشكو من حالة الاضراب الوجدانى فما هو الحل هل هناك علاج لحالتى ام لا
سؤال من ذكر سنة
اعانى منذ فترة بحالة من انعدام الوزن والتشتت ولا انام جيدا ولا احس بالاشياء مثل الماضى والحزن ينتابنى طوال الوقت...
سؤال من ذكر سنة
زوجتى تعانى من اطراب نفسى حالة هلع وضيق فى النفس كتمة صدر وكحه شديده كلما تعرضت لاى سبب من اسباب...
سؤال من ذكر سنة
اعانى من قله تركيز و صعوبه بالغة فى الحفظ او الفهم و صداع متكرر من وقت لاخر و احيانا العصبية...
سؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج السليم (الحل السليم) عمري 19 سنة وأعاني من صعوبات أثناء الكلام صعوبة بالتنفس والكلام في نفس الوقت كلامي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره