جاء في ردكم لي اني اعاني من اضطراب نفسي و نصحتموني ان ازور الطبيب قبل ان اراسلكم راجعت الكثير و اريد ان اؤكد ان الابتلاء النفسي مستعصي و غامض و يا الاسف لمن وقع فيه لانه لا امل

لا يقبل هذا التأكيد الأمل موجود دائما ولا تتمسك باليأس وتحاول إقناع الناس به !!!

قال لي الطبيب أن المرض النفسي كالقلق الشديد يمكن أن يكون بداية لاضطراب كبير و هو الذهان و قال لي المريض النفسي لا يمكن أن يعيش الا بالدواء و لا يكون طبيعيا طوال الوقت صدمني هذا

القلق ليس بدايه للذهان ومعظم المرضى النفسيين في العالم يعيشوا بلا علاج

ما راي الاطباء النفسيين ان بعض الامراض النفسية متل اختلال الانية تكون بسبب المس او العين و ان لا علاج لها سوى الرقية يهمني رايكم لاني محتارة في مرضي وفي اسلوب العلاج

لا علاقه للمس والعين بالامراض النفسي

هل ضروري في حالات القلق الشديد تناول مضادات القلق متل lexomil ذهبت عند طبيب نفسي وصفه لي و طبيب نفسي اخر قال لي انه خطير ماذا تنصحني دكتور انا اعاني من قلق شديد لدرجة افكر اموت

هذا علاج مساعد يستعمل في الأسابيع الاولى حتى يبدأ العلاج الاساسي بإعطاء مفعوله

ا نا عمرى ٢٠ لم اعش علاقة حب من طرفين احببت الكثير لكن لم يبقى في ذاكرةي سوى هذا لقد كنا اصدقاء لكن انا تعلقت به كثيرا هو ايضا كان مهتم بي و يغير علي لكن لا يريد اظهارذلك و حتى لما يسؤلوه عني يقول بانه يكرهني اعترفت له بحبي لكنه اصبح يجتنبني و عندما يعاملني معاملة حسنة تفرحنى سرعان ما ينقلب عليا و يتخاصم معي دون سبب مدة طويلة و في يوم ابدى لي بحبه و قبلني منذ ذلك اليوم لم يكلمني ولا يجيب على الهاتف اني اراه يوميا لكن ل يسلم عليا و لا ينظر في وجهي و يسارع بالانصراف ساله شخص مقرب قال له اصبحت استحي منها وللاخرين قال انه يكرهني , انا افكر فيه بدون انقطاع لدرجة اني اتخيل انه يكلمني

يتوجب مُصارحته وتحديد موقف إما بالاستمرار في العلاقة وتصحيح ما شابها من تعكر، وإما حسمها ونسيانها والبح عن مستقبل آخر

لمادا ينظر الي كل من حولي باستغراب؟ انها افكار سوداوية تراودني عن كل الناس أظن ان الجميع يريدون الايقاع بي ، حتى في المنزل اراهم يريدون تجريبي ان كنت مريضا نفسيا ام لا ، هل انا ضحية افراط امي في الحنان أم تفريط أبي في القسوة و المعاملة العسكرية ، هل يمكن ان ارث من ابي التوتر العصبي ، كل من حولي يظنون اني انسان جيد اما انا ارى نفسي غير دلك ، انا لااستطيع النوم مند شهرين تقريبا و افكاري غير متناسقة و سريعة ، رأسي يؤلمني و ارتعش و احس بالبرد كلما اردت ان اتكلم عن حالي مع شخص اخر . احس ان كل ماهو سيء في الكون سببه انا .

استشارة طبيب نفسي وعمل الفحوصات الازمه

ما أصعب حزني المشكله هي إسائة احد العلمين وقلت ادبه معي لما اتصلت عليه في ايام الاختبارات ! لما سألته لماذا قلت هذا قال لاتقلق صارت معك ومع غيك! فبدأ بإزعاجي بالاتصالات ولم ارد ومضايقتي في الفصل بشكل او آخر انا حزين بأني السنه انتهت ولم آآخذ بثأري ولم اخبر اخوتي ليأخذو بثأري"المعلم كابوس يلاحقني

ننصح بتجاوز ذلك وعدم التفكير في هذا الموضوع مع محاولة الانشغال بما هو مفيد لك، وكلما كان مستوى النضوج الفكري والثقافي عند الشخص أكبر كلما تجلت مقدرته على الصفح والتسامح بشكل أفضل، واستسخف تجاوزات الأخرين لأنه يعرف أنه يتوجب عليه أن يتصرف بأخلاقه، لا بمقاييس وجهل غيره

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

للاسف يا كل الصيدليات في مجتمعنا لها نفس النضرة و نفس الموقف من المرض

Q: مازال المرض النفسي وصمة عار في مجتمعاتنا و من اصيب به يعتزله الناس و يخافونه لانه يضنونه في طريقه الى الجنون ما راي الطب النفسي في هذا ؟

هذه الوصمة تحارب بالتوعيه وتصحيح الأخطاء الشائعة بين الناس

Q: اشعر بالفشل و الانهزام عند زيارة الطبيب و اقول اني صرت متل المجانين لاني اذهب للطبيب النفسي و اتفادى ان اقول اني مريضة هل صحيح ما احس به ؟

تفكير خاطىء وزيارة الطبيب النفساني لا تختلف عن زيارة اي طبيب اخر

Q: عندما اذهب للصيدلية لشراء الدواء النفسي احس بالحقارة و الدونية بسبب نضرات الصيدلاني و شفقته على مريضة نفسية تمنيت ان لا اكون في هده الوضعية احس ان حياتي انتهت و اني لا اسوى شي

لا يوجد ما يدعو للشعور بالدونية أو الشعور أن الحياة انتهت، فالمرض النفسي كأي مرض عضوي آخر يستلزم الالتزام بعلاج معين لمدة معينة من الوقت ثم يتم بعدها التوقف عن استخدامه بشكل تدريجي بإشراف طبيب مختص. ينصح بزيارة صيدلية أخرى من أجل شراء الأدوية اللازمة والحفاظ على الصحة النفسية مع الالتزام بالعلاج تماماً كما وصفه الطبيب المختص. للمزيد: نصائح مهمة لصحة نفسية جيدة الفحص النفسي المرجع: 5 Factors That Make You Feel Shame

28 يونيو 2017

863

للاسف يا دكتور كل الصيدليات في مجتمعنا لها نفس النضرة و نفس الموقف من المرض النفسي عندما اذهب للطبيب النفسي احس بالابتهاج لانه يبسط الامر و يقول انه مرض عادي و يعالج