اعاني من احتقار نفسي وبغض واريد قتل نفسي لارتاح نفسيا مع العلم ان الفاعل هو اخي من ابي واتمنى قتله بابشع قتلة فقد تعدى علي عندما كنت صغير لا افقه شياء لكن اتذكر الحادثة جيد

الطبيب النفساني يساعدك

اعاني من مشكلة لدي عقدة ان اجعل من حولي يحسون انني جميلة،بالكذب ! اتصنع ان ابن خالتي معجب بي او اي احد و اختلق قصص من تأليفي فيها انهم معجبون بي حتى اقنع الناس، ماذا افعل؟

هذا الادعاء نوع من الكذب يكتشفه الناس ويبتعدوا عنك لا بد من التوقف وتعيشي بالواقع

ا نا عمرى ٢٠ لم اعش علاقة حب من طرفين احببت الكثير لكن لم يبقى في ذاكرةي سوى هذا لقد كنا اصدقاء لكن انا تعلقت به كثيرا هو ايضا كان مهتم بي و يغير علي لكن لا يريد اظهارذلك و حتى لما يسؤلوه عني يقول بانه يكرهني اعترفت له بحبي لكنه اصبح يجتنبني و عندما يعاملني معاملة حسنة تفرحنى سرعان ما ينقلب عليا و يتخاصم معي دون سبب مدة طويلة و في يوم ابدى لي بحبه و قبلني منذ ذلك اليوم لم يكلمني ولا يجيب على الهاتف اني اراه يوميا لكن ل يسلم عليا و لا ينظر في وجهي و يسارع بالانصراف ساله شخص مقرب قال له اصبحت استحي منها وللاخرين قال انه يكرهني , انا افكر فيه بدون انقطاع لدرجة اني اتخيل انه يكلمني

يتوجب مُصارحته وتحديد موقف إما بالاستمرار في العلاقة وتصحيح ما شابها من تعكر، وإما حسمها ونسيانها والبح عن مستقبل آخر

لمادا ينظر الي كل من حولي باستغراب؟ انها افكار سوداوية تراودني عن كل الناس أظن ان الجميع يريدون الايقاع بي ، حتى في المنزل اراهم يريدون تجريبي ان كنت مريضا نفسيا ام لا ، هل انا ضحية افراط امي في الحنان أم تفريط أبي في القسوة و المعاملة العسكرية ، هل يمكن ان ارث من ابي التوتر العصبي ، كل من حولي يظنون اني انسان جيد اما انا ارى نفسي غير دلك ، انا لااستطيع النوم مند شهرين تقريبا و افكاري غير متناسقة و سريعة ، رأسي يؤلمني و ارتعش و احس بالبرد كلما اردت ان اتكلم عن حالي مع شخص اخر . احس ان كل ماهو سيء في الكون سببه انا .

استشارة طبيب نفسي وعمل الفحوصات الازمه

الكل من حولي يكرهني ..امي و اخواني و صديقاتي . لا احد يحبني الكل دائما ينتقدني و انا متأكده انني افعل الشئ الصحيح .لا احد يحب ان يتعامل معي .. أكره نفس و اكره كل من حولي بدون ان أؤذيهم ، ارتاح عندما اكون لوحدي . اين المشكله و ماذا افعل

لا بد ان تراجعي طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك

لدي مرض وسواس ثم لدي أفكار بأنني اغتصبت ابن عمتي الصغير ولدي صور في رأسي بأنني اغتصبته فيوأنا الشكوك أقول لنفسي، وإذا كان صحيحا ثم أجبر نفسي على معرفة ما إذا كان صحيحا أم لا،

هذا وسواس يقاوم ويعالج

أنا فتاة عمري 26 حبيت مرتين وخسرتهم وتقريبا أصبحت إنسانة فارغه من المشاعر وأرى الحب اسطورا لا مكان له بالواقع وتقدم لي شخص طيب وخلوق يحبني لكن لا أستطيع أحبه حاولت أقدم له مشاعر لكن ما فيه فائدة حاولت الاصطناع لكن لم أستطع أيضا وهو يحاول أن يحببني فيه لكني لا أتقبله فما الحل ؟؟

هذا يتطلب التعامل بواقعية مع الحياة وترك الماضي للماضي والانطلاق في حياة جديدة تتناسب مع الطموح والرغبة وأن لايبقى أسير أفكار لاتقدم ولا تأخر في الحياة التي يعيشها الانسان مرة واحدة وينبغي أن يستغل كل لحظة فيها ولا يضيع الوقت في إحصاء خسائره، بل عليه أن يتفاعل بموضوعيه مع محيطحه ويجدد من طموحه الذي سيحركه دائماً نحو الأفضل، أما الاستسلام للفشل فمعناه الموت

حالتي حدثت لي قصه من اربع سنوات بشان شخص وقد تركت علاقتي معه كلما اذهب الى مكان ما افكر به كثيرا ناىم قاعد امشي اضحك كل شي بهذا الشخص عالق بمخيلتي علما باني كثير الاهتمام به

اربع سنوات مده طويله لا بد من زيارة الطبيب النفساني

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

لدي عقدة من شخص انا لا اغار منه لكنني احبه وارى نفسي اجمل منه لكنني عندما ارى صوره مثلا في ستوري السناب انه عايش حياته ولا يفكر بي انزعج كثيرا ماذا افعل

Q: أخاف من مقابلات العمل دائماً اتراجع في الحظة الاخيرة اتلقى كلمات سيئة من أمي تتعبني ولا تجعلني اتقدم في حياتي لا أذكر أنها شجعتني يوماً على شيء،لا أذكر أني فعلت شيء أحبه ...

التراجع يدل على الخوف وهذا يتطلب العلاج

Q: اعاني من الوساويس واتخيلها اصبحت واقع مثلا اوسوس كان اكره شخصا احبه وتخلق عندي مشاعر الكره انا اعلم ان هذا ليس صحيح وهي من نفسي لكني لااعلم كيف اتجاولاها؟

المقاومه والعلاج

26 أبريل 2018

1410

لدي عقدة من شخص انا لا اغار منه لكنني احبه وارى نفسي اجمل منه لكنني عندما ارى صوره مثلا في ستوري السناب انه عايش حياته ولا يفكر بي انزعج كثيرا ماذا افعل