تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف لي ان اتخطى قصه حب فاشله
تم إنشاؤها في 8 أغسطس 2015
تم تعديله في 8 يوليو 2021
1479
كيف لي ان اتخطى قصه حب فاشله
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يصعب في بعض الأحيان تجاوز الانفصال ونسيان علاقة حب فاشلة ويمكن اللجوء لبعض النصائح التالية من أجل تسريع إنهاء أي علاقة مؤذية أو مدمرة:
- الحصول على الدعم من العائلة والأصدقاء.
- ضرورة التذكر أن كل شيء مؤقت والانفصال والوحدة لن تدوم للأبد.
- ضرورة العلم أنه لا مشكلة من أن تكون حزيناً ويجب أن تسمح لنفسك بالبكاء إذا كنت بحاجة إليه حيث أنه من الصحي التخلص من مشاعر الألم وأي مشاعر سيئة.
- تجنب لوم نفسك أو الشك في أي تصرف بدر منك فقد حصل ما حصل.
- البقاء بعيداً عن الاتصال أو مراسلة الشريك السابق قدر الإمكان.
- الانشغال بهواية معينة أو بالعمل ومحاولة الاستمتاع بالحياة.
- تجنب الدخول في أي علاقة عاطفية جديدة قبل التأكد من تخطي العلاقة السابقة.
- قضاء المزيد من الوقت مع الأصدقاء.
- التركيز في التفكير على الحاضر والمستقبل.
- تعزيز الثقة بالنفس وحب الذات.
للمزيد:
2 2015-08-08T21:29:27+00:00 2015-08-08T21:29:27+00:00 2021-07-08T09:23:03+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D8%B7%D9%89-%D9%82%D8%B5%D9%87-%D8%AD%D8%A8-%D9%81%D8%A7%D8%B4%D9%84%D9%87-503807#answer-0
يصعب في بعض الأحيان تجاوز الانفصال ونسيان علاقة حب فاشلة ويمكن اللجوء لبعض النصائح التالية من أجل تسريع إنهاء... اقرأ المزيد
يصعب في بعض الأحيان تجاوز الانفصال ونسيان علاقة حب فاشلة ويمكن اللجوء لبعض النصائح التالية من أجل تسريع إنهاء أي علاقة مؤذية أو مدمرة:
- الحصول على الدعم من العائلة والأصدقاء.
- ضرورة التذكر أن كل شيء مؤقت والانفصال والوحدة لن تدوم للأبد.
- ضرورة العلم أنه لا مشكلة من أن تكون حزيناً ويجب أن تسمح لنفسك بالبكاء إذا كنت بحاجة إليه حيث أنه من الصحي التخلص من مشاعر الألم وأي مشاعر سيئة.
- تجنب لوم نفسك أو الشك في أي تصرف بدر منك فقد حصل ما حصل.
- البقاء بعيداً عن الاتصال أو مراسلة الشريك السابق قدر الإمكان.
- الانشغال بهواية معينة أو بالعمل ومحاولة الاستمتاع بالحياة.
- تجنب الدخول في أي علاقة عاطفية جديدة قبل التأكد من تخطي العلاقة السابقة.
- قضاء المزيد من الوقت مع الأصدقاء.
- التركيز في التفكير على الحاضر والمستقبل.
- تعزيز الثقة بالنفس وحب الذات.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 أغسطس 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
بعد تجربه حب فاشله صرت أكره كل هذه العلاقات ولااثق بالاشخاص لااعرف لماذا انتابني هذا الشعور لدرجه أنني لا استطيع...
سؤال من أنثى سنة
كيف استطيع ان اتخلص من حب سخص اثر في كثيرا؟
سؤال من أنثى سنة
انا طالبه ف كليه الاداب قسم علم نفس 21 سنه عديت بأزمات كتير من سن 16 سنه وفاه والدى ثم...
سؤال من أنثى سنة
كيف استطيع مساعدة شخص الذي لم يأخذ ولااي ذرة حب من امه منذ ان ولد
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7247
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3701
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
50475
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين