انا افكر كثيرا في موت اصبحت اخاف منه اقول مها اعيش سوف اموت اقول في نفسي حتي انني اعيش 100 سنة سوف اموت تفكير لا يرد يتركني عندما اعرف اني سوف اموت اشعر بي رجفان

الحقيقة الوحيدة الأكيدة في الحياة هي الموت في يوم من الأيام لا ترهق نفسك في هذه البديهية وراجع الطبيب النفساني

اريد علاج لوسواس الموت والخوف منه ونوبات الهلع وان اصابني اي ايوجع اتوهم اني سوف اموت وانا اعرف اني لن اموت ولكن عقلي وقلبي لايصدقاني وابدأ بلخوف ولا اجد حياتي سعيده

هذا يتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

ابلغ من العمر 20 سنة اصبت منذ شهر و نصف بنوبة هلع شعرت اني سوف اموت منذ تلك الفترة و انا موسوسة اقول في نفسي اني سوف اموت قريبا و كل شئ اربطه بالموت حتى الاحلام افسرها بالموت

لا تقلقي ابدا اتفق معك ان الاعراض مزعجة لكنها ليست بخطيرة اطلاقا انك تعانين من نوبات الهلع PANIC ATTACKS التامل الاسترخاء رياضة المشي الحوار الاجتماعي البناء التحدت مع النفس بااستعمال المراة لكي يقنع غقلك الواعي عقلك الباطني بعدم المرض و بالتالي تعويض افكار وهمية باخرى حقيقية يجب تحدي المرض

اختي ماتت منذ عام اصبحت اشعر بخوف شديد من الموت لا تستوعب اني سانقرض يوما أو ينقرض احد الناس الذين احبهم أصبح طوال اليوم اخاف موتي و موت من احب ولا أريد أن اموت او يموت من احب

هذا اضطراب نفسي لا بد من علاجه

اعاني من خوف غير طبيعي من الموت مع اعراض جسدية وعند التفكير بلموت تاتيني رجفة وزيادة ضربات القلب مع عده اعراض ولا اتقبل فكرة اني سوف اموت وحياتي اصبحة بشعة وانخفض وزني فما حل

العلاج باشراف طبيب نفساني

من يومين حدث لى هبوط مفاجئ و بعدها اصبحت اشعر بضعف دائم مهما أكلت او شربت و اشعر بكتمة غريبة فى النفس .. فما سبب هذا الشعور؟ .. مع العلم انى اعانى من نوبات هلع منذ ثلاثة اشهر

اذا كان قد تم تشخيص نوبات الهلع من قبل الطبيب النفساني فلا بد بإعلامه بهذا التغير

اشعر بالنقص و الانهزام لاني مريضة نفسيا بالاكتءاب احس اني عالة على زوجي و اني استحق ان اموت كل يوم اتعدب اكره فعل اي شيء حتى الطبخ الذي كنت احبه لا اطيقه ما العمل

الاكتئاب ليس قدر عليك ان تعيشي به بل مرض ويعالج ويشفى

انا اقطع يدي او اضرب نفسي كطريقة للتعامل مع مشكلي و الوم نفسي على كل شي و اشعر انني لا استحق الحياة اريد ان اموت و اشعر اني مسجونة و غارقة في افكاري السلبية و دايما تسيطر علي

لا بد تخبري والدتك حتى تساعدك

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

كنت اعاني من نوبات هلع وكاني اموت وتاتني علي شكل اني اموت فبدات اخد بوسبار اقراص ولا اشعر بتحسن وبعدها اصبحت اشعر بعدم اتزان وان راسي غير متزنه فما تشخيص هذه الحاله

Q: انا اعاني من نوبات هلع و وساوس كثيرة حتى اني اني اعاني من وسواس الموت و امضي الليل مستيقظة خوفا من ان اموت مرت اربع سنوات و انا على هذا الحال

لا بد من زيارة الطبيب النفساني للعلاج

Q: اعاني من النوم المفاجيء وكأنني ادخل في حلم قد تدوم مدتها عده ثواني او دقائق،وتتكرر هذه الحاله عشرات المرات في الساعه الواحده ، ولا اشعر اني كنت نائمه بل كنت في حلم

الحاله معروف بالنوم الانتيابي ويجب علاجها

14 ديسمبر 2016

1766

كنت اعاني من نوبات هلع وكاني اموت وتاتني علي شكل اني اموت فبدات اخد بوسبار اقراص ولا اشعر بتحسن وبعدها اصبحت اشعر بعدم اتزان وان راسي غير متزنه فما تشخيص هذه الحاله