اشعر بالنقص و الانهزام لاني مريضة نفسيا بالاكتءاب احس اني عالة على زوجي و اني استحق ان اموت كل يوم اتعدب اكره فعل اي شيء حتى الطبخ الذي كنت احبه لا اطيقه ما العمل

الاكتئاب ليس قدر عليك ان تعيشي به بل مرض ويعالج ويشفى

احب أمي واكرهها في نفس الوقت حيث اني لا أطيق تصرفاتها وأسلوب تعاملها لدرجة أني أتمنى لو لم تكن هي أمي و من جهة لا اقوى على فراقها وأشتاق لها عندما تغيب .. هل أنا مريضة نفسيا

لايبدو ان لديك مرض ولكن عليك تقبل أمك كما هي بحسناتها وسيئاتها

انا احس اني انطوائية و معزولة و لا ااجيد التواصل مع الناس و لكن قبل عام كنت احتماعية جداا لقد انتقلنا من منزلنا و من المدينة فهل هدا هو السبب في عزلتي شخص حالتي فانا اعاني كثيراااا

الانتقال الى منزل جديد او السفر قد يسبب اعراضا نفسية بسبب عدم التاقلم، لكن هذه يفترض ان تختفي بعد 6 شهور على الاكثر، اذا ساءت الاعراض او استمرت اكثر من ذلك فيلزمك مراجعة طبيب نفسي لمساعدتك

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

عندما اكون متوترة نفسيا أحس بألم في معدتي من الجهة اليسرى مع اسهال فهل هدا قلون عصبي مع العلم اني مريضة سيلياك

Q: اشعر دائما بالم فى كف يدى عندما احزن بشدة.. فهل هذا نفسيا !؟

محتمل ان تكون اعراض عصبيه يمكنك المتابعه مع طبيب وعرض تفاصيل اكثر

Q: كيف اعرف اني مريضة نفسيا او لا ؟

انصح بعدم اقناع الذات بانك مريضة ولاتفكري بهذا. وان كنت تعاني من بعض الاعراض عليك باستشارة طبيبك. مع تمنياتنا لك بوافر الصحة

Q: عندما اذهب للصيدلية لشراء الدواء النفسي احس بالحقارة و الدونية بسبب نضرات الصيدلاني و شفقته على مريضة نفسية تمنيت ان لا اكون في هده الوضعية احس ان حياتي انتهت و اني لا اسوى شي

لا يوجد ما يدعو للشعور بالدونية أو الشعور أن الحياة انتهت، فالمرض النفسي كأي مرض عضوي آخر يستلزم الالتزام بعلاج معين لمدة معينة من الوقت ثم يتم بعدها التوقف عن استخدامه بشكل تدريجي بإشراف طبيب مختص. ينصح بزيارة صيدلية أخرى من أجل شراء الأدوية اللازمة والحفاظ على الصحة النفسية مع الالتزام بالعلاج تماماً كما وصفه الطبيب المختص. للمزيد: نصائح مهمة لصحة نفسية جيدة الفحص النفسي المرجع: 5 Factors That Make You Feel Shame

Q: احس اني انسانة مريضة بمجرد ايقاف دواء سيرمومنتيل يرجع المرض و الاكتئاب يعني بالدواء اكون جيدة بدونه أمرض و لا اكون طبيعيه هل ضاع عقلي لا استطيع العيش الا بالدواء احس بالعار

لا يجوز إيقاف الدواء الا بعد فتره كافيه من الشفاء والطبيب يقرر إيقاف العلاج ويراقب الحاله بعد ذلك

Q: كيف يمكنني اختبار أن ما اعاني منه هو فرط التهوية؟؟ مع العلم اني قلوقة جدا و متوترة و أخاف من المرض و الموت

إن كان ما تعنيه هو تسارع التنفس فهذا يحدث بسبب زفير الشخص لكميات كبيرة من ثاني اكسيد الكربون كافية لحصول نقص في كميته بالدم وزيادة قلوية الدم والتي ان زادت قد تؤدي إلى نقص جريات الدم الى الدماغ، وحدوث حالة مؤقتة من نقص الاكسجين في الدماغ وتنميل في الاطراف وارتجاف العضلات.بالنسبة للاعراض التي ذكرتيها فهي غير كافية لفهم الحالة ولكن سأوجز لحضرتك اعراض اضطراب الهلع والذي يترافق معه بالعادة حدوث تسارع التنفس.تتلخص اعراضه بحدوث قلق شديد بدون وجود ما يستدعي هذا القلق ولم يكن الشخص محطا لانتباه الاخرين وحدوث بعض هذه الاعراض:ضيق في التنفس او الشعور بالاختناق/دوخة/خفقان/تعرق/خدر/غثيان/خوف من الموت