لا احب عائلتي ولا اشعر بالتعاطف تجاه احد الا نادرا. احب العزلة و اشعر باني منفصلة عن محيطي.ولست مقتنعة بفكرة الاديان و اشعر بان الحجاب عائق ومشكلة كبيرة في حياتي وثقتي بنفسي.

من الممكن في المستقبل ان يكون لك استقلالك وحريتك ولكن في عمرك ما زلت بحاجه لاهلك

اشعر بالنقص و الانهزام لاني مريضة نفسيا بالاكتءاب احس اني عالة على زوجي و اني استحق ان اموت كل يوم اتعدب اكره فعل اي شيء حتى الطبخ الذي كنت احبه لا اطيقه ما العمل

الاكتئاب ليس قدر عليك ان تعيشي به بل مرض ويعالج ويشفى

اناانسة ٢٢ سنة اشعر بوحدة غريبةواناوسط اهلىاشعردائمابالزهق فقدت رغبتي بكل اهتمامتي لم اعد راغبة في شئ اشعر اني انسانة سيئةوغيرحكيمةوهذامايقوله والدي اشعر اني لا استطيع التعامل مع احد حتي اسرتي واسبب الكثيرمن المشاكل عن غير عمدوثقتي بنفسي تحت الصفروولا اريدفي مغادرة السريرالا خوفا من ابي وامي فماالحل

تمت الإجابة على هذا السؤال مع سؤال سابق لنفس الشخص السائل.

انا شاب ابلغ من العمر 18 سنة اشعر دائما بأني شخص ضعيف اشعر اني تعيس اشعر بعدم الثقة بنفسي محبط اشعر ان نفسي حقيرة اني اواجه ضغوطات عائلية ومادية انا مرتبط بعلاقة خطوبة واشعر ب

انت بحاجه للعلاج من الطبيب ادمختص

اخاف جدا من فعل الاشياء خارج المنزل لوحدي وارتعب من الذهاب الى اماكن جديدة لوحدي وثقتي بنفسي ضعيفة جدا وأكره نفسي احيانا كما اني سريعة النسيان كثيرة الشرود واصبح تركيزي ضعيفا للغاية

لا بد من مراجعة الطبيب النفساني وتحدي ومواجهة كل ما تخافي منه

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

زوجي ينتقدني بكل تصرفاتي ويشعرني باني غبيةمع ان كل من هم يشهدون بذكائي

Q: لا أدري ما السبب أشعر اني لا أريد الحديث مع زوجي ولا أي علاقة اتحاشاه بكل شيء وشعور بضيق بنفسي هل هذا اكتئاب وما العلاج

هذا وضع يحتاج لتقييم الطبيب النفسي ثم العلاج

Q: تاتيني وساوس و خوف ان زوجي قد يحب امرءة غيري فاشعر بقلق مع اني اعرف ان هذا ليس صحيح هل هذا فصام ؟

هذا خوف عادي وانت تعرفي الحقيقه

Q: اني دائما افكر بالانتحار لاني فشلت بكل ناحيه من نواحي حياتي ودائما تصرفاتي بعصبيه والحياه صعبه لذلك فكرة الانتحار تراودني دائما

الانتحار اسلوب خاطيء لحل المشاكل و يجب عليك اللجوء الى طبيب نفسي بسرعة حتى تتوقف معاناتك وتاخذ العلاج المناسب و تعود حياتك طبيعية

Q: كيف اتعامل مع زوجي العنيد والاناني؟ علما بانه يحبني واحبه لكني تعبت ولا اعلم ما الحل؟

من خلال الحوار والتفاهم دون تشنج أو إصرار

Q: انا انفعاليه في الغضب والفرح لااجيد التعبير عن مشاعري ابداً افقد السيطره ع نفسي ولااستطيع ان اكبح جماح غضبي متزوجه من 14سنه ولدي اربعة اطفال زوجي سلبي احياناً معي وانا اتع

الاعراض بحاجه للتقييم والعلاج من الطبيب المختص

1 أغسطس 2015

11608

زوجي ينتقدني بكل تصرفاتي ويشعرني بأني غبيةمع ان كل من اعرفهم يشهدون بذكائي وثقتي بنفسي لكني اشعر مع مرور الوقت بإنتقادات زوجي اني افقد الثقةواشعر بالغباءبوجوده ويطلب ان اتغير

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور سامي عبدالقوي علي

معالج نفسي

في بعض الأحيان تتسم العلاقات الزوجية بوجود نقد دائم من أحد طرفيها لتقليل قيمة الطرف الآخر وتأكيد نفسه، فإذا كانت المسألة هكذا فهذا نوع من الألعاب النفسية التي تتطلب منك تجاهلها تماماً، وفي البداية إجلسي مع نفسك وناقشي نقاط النقد التي يوجهها لك زوجك، فإذا تبين لك أنه على حق إذن فعليك أن تغيري منها دون الشعور بفقدان الثقة في نفسك، فالرجوع إلى الحق فضيلة، أما إذا كانت انتقاداته هي انتقادات لمجرد النقد والتقليل من شأنك فلا تعطيها أي قدر من الاهتمام وحاولي من وقت لآخر أن تناقشية بهدوء فيما يقوله وتثبتي له أن هذا النقد ليس في محله... لكن لا تتركي نفسك فريسة لانتقاداته التي تؤثر على ثقتك في نفسك

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

3 أغسطس 2015