انا ابني شاب ٢٠ سنه عصبي انا لا ادري كيف اتعامل معه وهو يشعر انه فاشل في التعليم وكل شيء في حياته كيف أساعده وهو يحملني مسوءليه فشله في التعليم بسبب ظروف تعرض لها

لا بد من عرضه على الطبيب النفساني للتشخيص والعلاج

انا حديثة الزواج وحامل والحمدلله. زوجي رجل حنون جدا ومتعاون. لكنه غيور لدرجة انه تحكم في امور جوهرية بالنسبة لي كايقافي عن العمل و عدم اكمال دراستي بحجة ان فيه مخالطة للرجال.ما الحل؟

يمكنك الجلوس سويا والتفاهم والتناقش في اسباب رفضه لذلك ومحاولة اقناعه والوصول لحل

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

زوجي يعاني من عدم الرضاء من جسمه بالتحديد دهون الثدي لدرجة انه لا يسمح لي ان المسه في صدره كيف اقدر اتعامل معاه وكيف اجعله يشعر بالثقة بالنفس

Q: ابني عمره خمسة سنوات شديد الخوف كثير الحركة قليل الثقة بالنفس كيف اعزز ثقته بنفسه وكيف اجعله لايخاف مع العلم ان مستواه الاكاديمي جيد

كل الأطفال يشعرون أحياناً بالخوف في مراحل معينة من حياتهم وأن هذا الخوف يعتبر طبيعي خلال تطوره، وعادة بمساعدة الأبوين يتمكن الطفل من فهم مخاوفه ويتعلم كيف يتغلب عليها وللحد من ذلك يتطلب معرفة نوع الخوف وسببه ومن ثم تتم معالجته ومن الأسباب الرئيسة: نقص معرفة الأطفال وعدم فهمهم للأمور بشكل جيد، والخلافات الزوجية ، والتعرض لمواقف غير معتادة وبلا تهيئة مسبقة، واستخدام العنف والتوبيخ بقصد التأديب، فإن الإفراط في الشِّدة على الأطفال مضرَّة بهم وخاصة الصِّغار منهم لأنَّ الشِّدة تدفع الطفل إلى الخوف والجبن والكذب والكَسل، والنقد القاسي واللوم المستمر للطفل مما يسبب التقليل من قدراته الحقيقية، وغير ذلك من الأسباب الكثيرة، التي ينبغي على الوالدين الانتباه لها وتحديدها ومن ثم علاجها من خلال الاستماع له وتوضيح ما هو غير صحيح في ذهنه، وعدم تداول بعض القضايا التي يصعب عليه في هذا السن التميز بين جديتها من عدمها، كأن يقال أمامه عبارات مخيفة بقصد المزح أو اللهو ، وتجنب البرامج والأفلام الخيالية التي لا تتناسب مع سنه وتوضيح المشاهد التي تثير لديه بعض المخاوف

Q: كيف مكن ان إنسان يخرج من هاذا الشعور من حالة الخوف من عدم اثقه بالنفس

لديك قلق بسيط ادى الى حالة احباط قم بتمارين الاسترخاء و رياضة المشي

Q: كيف اتخلص من الشعور بالغيرة و من عدم الثقة بالنفس

التقييم من الطبيب النفساني ثم الحل

Q: كيف اتعامل،مع زوجي المصاب باضطرااب الانية

تعامل عادي ويتابع علاجه

Q: كيف لي ان اساعد صديقتي للعلاج من الاكتئاب بدون طبيب لان الحاله الماديه لا تساعد علي زيارة الطبيب كبف لي ان اتعامل معها لتتحسن حالتها ؟

ليس هناك علاجبدون طبيب دورك الدعم والمساندة وإيصالها للعلاج

Q: ابني عمره 6 سنوات يرفض الدخول الى المدرسة كيف اتعامل معه؟وكيف احبب له المدرسة مع العلم انه في الخصوصي.

يجبر على دخول المدرسه ولا تنتظري معه ينزعج قليلا ثم يرتاح كرري ذلك يوميا وتنتهي المشكله في اسابيع

Q: زوجي اشعر انه عنيد جدا وغيرته كتير واشعر اني لا اعرف كيف اتعامل معه وكتير يحدث مشاكل بيننا ماذا افعل

العناد طبع ولكن الغيره اذا تجاوزت الحدود مرض

Q: عدم الشعور بأي مشاعر لأي حاجه بتحصل حوليا، عدم القدره علي تحديد هدف في حياتي، عدم الرضا عن نفسي، عدم الثقه بالنفس، كيف اعالج نفسي ؟

مرحبا, فلتكن نقطة الصحوة في حياتك...لا أحد يصنعلك هدفك انتي الوحيدة القادرة علي صنع هدفك وتحديدة والمثابرة لتحقيقة. انصحك...بزيادة مهارتك الذاتيه, القراءة في التنمية الذاتيه للارتقاء بأهداف واكتشاف قدراتك, الرياضة, ومخالطة أصدقاء لديهم اهداف ونجاحات في حياتهم. من المفيد مراجعة أخصائي نفسي لمساعدتك. كل التوفيق.