رجل ٥٥ يشعر بالحزن الشديد و لا ينام خوفا من الموت غير ان كلامه متتقطع

لماذا لاتسأليه مباشرة

لا تسريب شيء لوحدك فإذا كان التوتر يؤثر عايك فالمفروض ان تراجعي طبيب نفساني

استشارة طبيب نفسي وعمل الفحوصات الازمه

هذا خوف عادي وانت تعرفي الحقيقه

لا تحاول أفهامه هذه اعراض ذهانيه بحاجه للعلاج من قبل الطبيب المختص

مارس الرياضه والصلاه واخرج مع الاصدقاء

لا بد من التوقف عن الكلام مع نفسك ولا تنعزل

اذا كان يلعب ويتفاعل معك... فهذا ليس توحد

بعض الاعراض التي ذكرتها ليست اعراض اكتئاب بل اعراض ذهانية وتحتاج الى تقييم من قبل الطبيب المختص....انصحكم بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالته بدقة ومساعدتكم

مما لا شك فيه أنك تعانين من حالة اكتئاب، وهذا أمر بسيط اذا ما قررت الإنتصار عليه، بحيث تحاول أن تحددين الأسباب المحبطة التي تعتقد أنها تضغط عليك وذلك من خلال الاستعانة بإسلوب تدوينها سبباً سبباً وأنت جالسة لوحدك وفي حالتك قد يكون السبب المباشر والأكثر أهمية إذا لم يكن الوحيد هو ما يتعلق بقضية الحب وهذا يتطلب حسم واعي وسريع لكي لا يبقى عنصراً ضاغطاً وبعد أن تنتهي من معالجته ستجدين نفسك إنسانة أخرى وقد استعدت قدراتك النفسية والذهنية وعدت إلى حيويتك، وإذا وجدت في ذلك صعوبة يمكنك استشارة أصدقائك وصديقاتك وتبادل الأراء حول أمكانية التغلب على هذا الأمر،