انا شاب فى 22 من العمر من اربع سنوات وانا احب ان اكون وحيدا وانا اجلس فى البيت اكثر الوقت ولكن احب التحدث عبر الفيس واحب مديح الناس لى واحب انا اكون سبب سعاده الكل واساعدهم

ما ذكرت يعتبر ضمن الطبيعى ولكن اهم شىء انك تكون بمزاج جيد او معتدل وان لا تختلط الوحده باكتئاب او حزن او اى افكار غريبه وانصحك بان لاتدمن الفيس او اى شىء اخر واعطى لكل شىء حقه سواء دراسه او عمل او علاقات مع الاصدقاء او هوايات

انا اعيش في بيت واحد مع اهل زوجي وابنتهموعائلتها وحرصا على حبي لزوجي تاقلمت نوعا ما على ظروفي البعيدة عن حياتي السابقة اقصد عند اهلي ولي على هده الحاله 10 سنوات رزقت بعاولاد ولكن في هالايام كثرت مشاغل زوجي وغيابه عن البيت وازدادت المشاحنات بيننا وانا لا اعرف مادا افعل علما باني بعيده عن اهلي

هذا الأمر يتطلب بحثه بعمق وبالتفصيل مع زوجك كون هذه المشاكل مرتبطة بأهله، وينبغي من خلاله الوصول إلى حل يتناسب مع وضعكم المادي والاجتماعي لا سيما أن وجود مشاحنات ومشاكل قد ينعكس سلباً على الأطفال حاضراً ومستقبلاً،

احيانا اشعر اني الم نفسي وشخص ما بداخلي يجيبني على سوألي وانا عمري13 سنه وايضا اصبحت لااحب ان اخرج من المنزل واحيانا ابكي بدون سبب واحب ان اجلس وحدي مع ان لم اكن احب هاذا

أبلغي اهلك وسوف يجدوا من يساعدك

احب الجلوس وحيدا ولكن احب ان يمدحني الناس ويسالون علي ولكن انا لا احب ان اسال عن من لا يسال علي مهما كانت قربته مني واصبحت عصبي جدا ولا اعرف ماذا افعل سوي اضحك كل من يعرفني

هناك بعض الخلط في الاعراض.ارجو التوضيح

كيف اعتمد على نفسي في الحياة؟منذ طفولتي وانا اعتمد على اهلي في كل شي خجولة جدا وانطوائية لا احب الاختلاط بالناس لاني دائما اشعر بنقص وبعد الزواج اصبحت اعتمد على زوجي في كل شي

انصحك بالعلاج السلوكي المعرفي مع الطبيب النفسي

انا انسانة مزاجية للغاية عمري 17 سنة اعاني من الضغط النفسي كثيرا احيانا احب العزلة عن كل من حولي واحب ان ابكي اكون تعيسة حزينة بدون اسباب منطقية واشعر بالملل كثيرا ماذا افعل

لا بد من الاستعانه بالطبيب النفساني ولا تنعزلي

انا شاب اصبت قبل سنوات عديدة بنوبة ذعر شديدة وانا بالصلاة ومن ذاك اليوم الى الان وانا خايف وماقدر امارس حياتي واصبحت منعزل واخاف من البعد عن المنزل وتراكمت علي امور نفسية وسوا

يجب ان تثق بنفسك وقدراتك وان تتحدى النظره السلبيه وتعرض حالك

اشعر اني غريبة عن اهلي اشعر اني في كوكب اخر لا اعرف شئ عن نفسي والخوف سيطر على وتأتينيي افكار سلبية ومخيفه لا استطيع السيطرة احاول ان اكون سعيدة ولكن لا استطيع اشعر باني لست اانا

هذه اعراض معروفه للطبيب النفساني لا بد من التقييم والعلاج

انا امشي بطريقة غريبة اخاف من ان يراني احد ويضحكي علي وانا لا احب الجلوس مع احد لانني هكذا لماذا انا هكذا افيدوني افادكم الله وان كان هناك علاج ارجو الرد

نعم هناك علاج بعد تقييم الطبيب النفساني

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

انا ولله الحمد مقبل على وظيفة معلم ولكنها بعيده عن مقر سكن اهلي ب ٤٧٠ كيلو وانا من الان اشعر بالقلق والضيقه وانا لا احب اسكن مع ناس غرباء واحب اكون وحيداً واخاف اندم ارجو الحل

Q: انا دايما بقلق واخاف من كل حاجة زى واسواس خوف وتشاؤمى كدة وانا ماينفعش اروح لدكتور ايه الحل انا تعبت

لا يمكن العلاج بدون طبيب ومن الممكن ان يعالجك الطبيب العام الطبيب الاسره

14 سبتمبر 2017

807

انا ولله الحمد مقبل على وظيفة معلم ولكنها بعيده عن مقر سكن اهلي ب ٤٧٠ كيلو وانا من الان اشعر بالقلق والضيقه وانا لا احب اسكن مع ناس غرباء واحب اكون وحيداً واخاف اندم ارجو الحل