لدي قلق نفسي، و قلق من المستقبل انا مراهق كثير التفكير و افكر كثيرا في المستقبل و لدي وسواس قهري خفيف، فما نصائحكم اتجاه هذا والله كرهت حياتي اتجاهه ، اتجاهله لاكن يبقى

ركز على حاضرة مع بقاء طموحك وللتضييق وقتك للتفكير في كل شيء

السلام عليكم انا لدي خوف ووسواس من الموت شديد ومنذ ثلاث ايام اصبحت تأتيني كل يوم نبضة غريبة في قلبي وتذهب رغم اني لا اعاني من مشاكل في القلب النبضة سببت لي رعب وخوف

مرحبا, هذة أعراض قلق. أنصحك بمراجعة طبيب نفسي و أخصائي نفسي للتدخل بخطة علاجية كاملة. كل التوفيق.

انا انسان قلق جدا وحاولت البحث عن وسيلة للتقليل منه فوجدت ان التنفس افضل واسهل حل.. لكن المشكله الان اصبح لدي وسواس مراقبه التنفس وصعب اشغل بالي بأي شي. افكر في التنفس كثيرا

المرض لا بد ان يشخص من قبل الطبيب النفساني ثم يتقرر العلاج المناسب

السلام عليكم لدي وسواس بدأ معي منذ شهرين و نصف وكان هدا الوسواس الموت أصبحت دائما خائف و منذ مدة أصبح لدي وسواس أنني مصاب بمرض القلب و سأموت بسكتة قلبية و أصبحت أتحسس قلبي

انت بحاجه للعلاج من الطبيب النفساني

انا لدي مشكله في اني لا استطيع النوم خارج البيت معتقدا انني لا اقدر علي النوم وتطور الامر لدرجه عدم النوم علي سريري ايضا فأن كان لدي رحله او عمل او ما شابه يعتقد في زهني انني لا اقدر علي النوم تعبت كثيرا ومنهم من قال انه وسواس

هذه معتقدات وافكار خاطئة لاتفكر بها ...فقط تجاهلها ...يمكنك التغلب عليها

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

انا لا ا مالدي الا انني لدي وسواس بان لدي الايدز وعملت فحص لكن سليم ول

Q: لدي قلق وسواس بالموت

أولا لا بد من مراجعة طبيب نفسي للتاكد من التشخيص ثم تقدير شدة الحالة ثم تقرير العلاج المناسب وهو قسمان : علاج سلوكي وعلاج دوائي بالسلامة ان شاء الله

Q: السلام عليكم انا لدي وسواس وخوف وسرعة دقات القلب

هذه اعراض قلق نفسي.... انصحك بمراجعة طبيب نفسي لمساعدتك

Q: السلام عليكم .. هل فيتامين نيوروبيون كا مكمل غذائي؟ انا لدي نقص فيتامين ب١٢ هل استطيع ان اخذ نيوروبيون؟ للعلم لدي قلق نفسي هل نيوروبيون يغني عن سيبرالكس؟

نيوروبيون لا يغني عن إبر فيتامين ب١٢ ولا عن سيبرالكس

Q: كيف أعرف إذا كان لدي وسواس قهري ، واذا كان لدي وسواس قهري كيف أعرف نسبته؟

المريض يذهب للطبيب بالأعراض والطبيب يشخص المرض

Q: عندما أدرس أغمض عيني حتى استذكر المعلومات، ثم اكتبها، لكن لدي وسواس يقول إنني أدمر عيني بإغماضها، وهذا يشتتني جداً لدي امتحان وأنا لا أستطيع التركيز أرجو المساعدة

سلامتك. على الأغلب انها مظاهر ودلالات تدل على توتر اكثر منها وسواسيه بمنشأها ...من المفيد التدرب على الاسترخاء وتنظيم الوقت وتنويع النشاطات. اما لو تزايدت هذه الشكوى او رافقتها اعراض اخرى فالأفضل مراجعة طبيب نفسي بشكل شخصي