اريد إن اعرف ما هو علاح السلوكي المعرفي وطرق المقاومة لأني مصاب بوسواس قهري وأعمال قهرية سخيفة اريد ان أتخلص منها لكن لا استطيع الافكار الزائفة والإحاح يضايقني واتناول دواء

هو علاج نفسي يقوم به المختص

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

أنا أعاني من وسواس قهري و أريد المساعدة في العلاج السلوكي المعرفي ؟

Q: اريد اعرف ما هو العلاج السلوكي المعرفي لاني مصاب بوسواس قهري وهو التكرر والعد وعمل الاشياء الي 3 مرات وعندما استجيب لة ادخل في عالم قهري شديد ما هي طرق علاج الاعمال القهري

يعني الامتناع عن العد ومقاومته وعدم مناقشة الافكار المرافقه

Q: اعاني من متلازمة جوسكا حديث النفس و تخيل أشخاص و تخيلات كثير كيف اطبق العلاج السلوكي المعرفي على نفسي

سلامتك. لا تقع ما ذكرتيه من متلازمه من ضمن التشخيصات الطبيه العالميه المعتمده...اما العلاج المعرفي النفسي السلوكي فيحتاج المعالج متخصص وصاحب خبره. انصح ان تراجعي طبيبا نفسيا مختصا لتقييم الحاله بشكل شامل ودقيق وهذا افضل

Q: اريد ان اعرف ما هو العلاج السلوكي المعرفي وبعض الطرق للعلاج الوسواس القهري والاعمال القهرية لاني اعاني من بعض الوساوس منه مراقبة الرمش وبلع الريق

في حالتك،،، معرفة غرابة وعدم منطقية الفكرة، ثم مقاومتها والتغلب عليها بالمنع او بالقمع والاستخفاف.

Q: انا لدي رهاب اجتماعي اقل من المتوسط في حدته ، ومقبل انشاءالله علی العلاج المعرفي السلوكي ، كم هي نسبة التعافي ؟

لا توجد نسبة ثابتة للتعافي، انما الموضوع يرجع لتجاوبك مع المعالج الخاص بك، وارتياحك له

Q: ماهو العلاج المعرفي السلوكي لمريض الكأبة حيث أن هذا المريض يتناول أدوية الكأبة ولكن لازالت أعراضها مستمرة وكيف يكون دور الاسرة في هذا العلاج

هو علاج يقوم على عملية استبدال تدريجي للمشاعر السلبية بافكار ايجابية وواقعية فعلى سبيل المثال استبدال فكرة "انا لا اصلح لأي شيء" بفكرة "انا احس باني لا اصلح لشيئ لكوني مريضا" وستعمل أيضا طريقة سؤال الشخص بان يذكر مجموعة من النقاط الأيجابية عن نفسه وفي معظم الحالات لايتمكن الشخص المصاب من ذكر اية نقطة ايجابية نظرا للطبيعة التشائمية للمرض فيقوم المحل النفسي بمساعدة المريض بتكوين قائمة من النقاط الأيجابية الحقيقية الموجودة في الشخص مبتدأ باشياء بسيطة مثل "انا احب اطفالى". وتدريجيا يتم تشخيص الأفكار السلبية واحدة بعد الأخرى ويتم باستبدالها بافكار واقعية وهذه المهمة ليست بالسهلة أو السريعة ويعتمد تاثيرها على العديد من العوامل بدءا من المريض إلى الظروف الأجتماعية المحيطة به إلى تناوله للادوية بصورة منتظمة إلى قدرات ومدى اخلاص المحلل النفسي أو الطبيب النفسي، وعلى نفس الطريقة يعمل الأهل والمقربون رويداً رويداً وبشكل تدريجي على تعزيز ما هو ايجابي من سمات موجودة لديه والحد من نقاط الضعف لديه بإهمالها

Q: ما أفضل دواء يمكن استخدامه جنبا إلى جنب مع العلاج المعرفي السلوكي لحالة القلق الإجتماعي و احمرار الوجه ؟ للمساعدة في تخفيف التوتر و زيادة الإسترخاء و علاج المشكلة.

مضادات الاكتئاب مع العلاج النفسي مثل العلاج المعرفي السلوكي تساعد في تخفيف الاعراض و المواظبة على العلاج السلوكي و العلاج الدوائي يعطي نسب نجاح اعلى

Q: انا كان عندي اعراض اكتئاب ووسواس قهري ورهاب اجتماعي وهلع واتعالج تقريبا سبعة اشهر واختفت كل الأعراض مازال فقط وسواس و يؤتر على نفسيتي هل دواء جيد ويجب ان اطبق علاج سلوك المعرفي

لا بد من الدواء والعلاج السلوكي المعرفي معا

Q: كم شهر مدة العلاج السلوكي المعرفي للحالات المزمنة الذهانية و العصابية لدي ( قراءة أفكار-شكوك-إساءة تفسير للإيحاءات و خداع حسي - غضب و ألم نفسي مكبوت و رهاب اجتماعي و وساوس )

العلاج السلوكي المعفي يتراواح من ١٢ -٥٢ اسبوع وهذا ما يتقرر بعد التقييم من الطبيب المختص

14 نوفمبر 2016

1730

أنا أعاني من وسواس قهري و أريد المساعدة في العلاج السلوكي المعرفي ؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

العلاج النفسي من شقين العلاج الدوائي والنفسي من جانب اخر ويشمل إيقاف الافكار بعدم مناقشتها او اتخاذ اي اجراء للتخلص منها بل الانتظار حتى تزول وبالنسبه للأفعال المطلوب عدم القيام بها اوتكرارها

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

15 نوفمبر 2016