تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا اعاني من الارق و قلة النوم و صعوبته , عل الرغم من اني لا افكر قبل النوم و ليس لدي مشاكل , هل من حل ؟
23 يونيو 2017
1302
انا اعاني من الارق و قلة النوم و صعوبته ,
عل الرغم من اني لا افكر قبل النوم و ليس لدي مشاكل ,
هل من حل ؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ممارسة الرياضه والعشاء المبكر والصحو المبكر
0
2017-06-23 08:26:22
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%82-%D9%88-%D9%82%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%88-%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D8%AA%D9%87-%D8%B9%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%BA%D9%85-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%86%D9%8A-983982
طاقم الطبي
ممارسة الرياضه والعشاء المبكر والصحو المبكر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 يونيو 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام و عليكم انا شاب عمري 22 واعاني من صعوبة النوم منذ الصغر لا استطيع ان انام و اذا اردت...
انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك.... معالجة القلق كفيلة بتحسين نومك
ومن الخطا استخدام اي علاج بدون اشراف طبي علما
سؤال من ذكر سنة
مرحبا ان مقيم في لندن و انا اعاني من فترة من الوساوس القهري و انا على هذا الحال من اكثر...
هذه الاعراض تتطلب العلاج بعد ان يقوم الطبيب النفساني بالتشخيص
سؤال من ذكر سنة
اعاني ب كثرة من حالة : احس اني افكر خلال النوم و اضطرابات أثناء النوم واحلام كثيرة جدا متداخلة و...
يمكنك عمل فحص شامل للتاكد من انه ليست مشكله عضوية ...
سؤال من ذكر سنة
مرحبا انا بنت عمري 16سنة أعاني من كثرة النوم الغير إرادي و هذا أثر على دراستي كثيرا حيث ينتابني النوم...
النوم الانتيابي من الاضطرابات المزعجة لا بد من التقييم ثم العلاج من قبل طبيب نفساني
سؤال من أنثى سنة
عاني من الدوار في الاغلب مع العلم اعاني احيانا من الاكتئاب وتاتيني حالة من الخوف الشديد و من الاحلام السيىة...
لا بد من مراجعة الطبيب للتشخيص الدقيق ثم يأتي موضوع العلاج
سؤال من ذكر سنة
أعاني من التفكير في سلامة شيء في جسمي و هو اصلاً سليم، و لا اعرف كيف أتخلص منها. و اصبح...
يمكنك شغل اوقات فراغك ف اشياء مفيدة ...وعندما تراودك تلك الافكار قم بعمل اي نشاط ولا تستلم لهذه الفكرة ...وايضا يمكن المتابعه مع اخصائي نفسي من اجل جلسات علاج سلوكي
سؤال من ذكر سنة
انا اخاف من التعب و قلة النوم، فأذا قل نومي يوما ما ابقى خائف طول اليوم، و ابقى افكر كيف...
الخوف والقلق بحاجه للعلاج
سؤال من أنثى سنة 31
انا اعاني من فترة شهر من حاله خوف من النوم وقلق من عدم النوم واقضي طول الليل في التفكير وبعدها...
قد يكون ذلك علامة للاكتئاب او الوسواس القهري
ننصح بمراجعة الطبيب المختص لاختيار العلاج المناسب
عافاكم الله
سؤال من ذكر سنة
أعاني من قلق ووسواس موت و تزايد في دقات القلب .... و كذلك نزول بعض قطرات من الدم تقريبا في...
الدم من الفم يتطلب فحص ومعرفة سببه اما الاعراض النفسيه تتطلب مراجعة الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة
منذ يومان و انا اعاني من وسواس قهري بحيث اصبحت افكر في اشياء غريبة ليس لها معنى و عانيت من...
اخبر اهلك واذا استمرت الاعراض لا بد من مراجعة الطبيب النفساني
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
19180
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5734
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3642
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره