السلام عليكم و رحمة الله ، هل يمكن ان اتخلص من نوبات الهلع نهائيا من دون حاجة الى دواء ، و هل مواجهة الأسباب المسببة لهذا الخوف يمكن ان يساعدني على الشفاء ، و شكرا جزيلا لكم

نوبات الهلع اذا كانت خفيفه ممكن ان تنتهي مع العلاج النفسي دون دواء اما النوبات المتوسطه والشديدة فلا بد من الدواء في علاجها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب عمري ٢٥ عام وأعاني من حالة عدم الثقة بالنفس بشكل لا إرادي أمام الناس مع ظهور علامات الارتباك والخفقان والتعرق فأرجو مساعدة وشكرا لكم

هذه الاعراض تشير للرهاب بحاجه للتقييم والعلاج من الطبيب النفساني

السلام عليكم اشكركم على هذه المعلومات القيمة اود ان اطرح عليكم حالتي، انا فتاة في 34 من العمر اعاني من تقلب المزاج بشكل كبير جدا فانا دائمة القلق و التفكير و نادرا عندما اضحك

بحاجه لزيارة الطبيب النفساني للتقييم والعلاج

السلآم عليكم ورحمة اللة وبركاته دكتور اعاني من قلق وضيق في النفس وخوف شيد يصاحبه خفقان في القلب شديد حتى أبدا في التفكير في الموت والخوف من الأحلام السيئة ما هو العلاج دكتور

الاعراض بخاجه لتأكيد التشخيص ثم العلاج من الطبيب النفساني

السلام عليكم يعاني خطيبي من الوسواس القهري و الخوف من الموت و القلق الشديد و سرعة الغضب و التوتر النفسي وعدم النوم ، هل تؤثر هته الأدوية على قدرته في الإنجاب وهل حالته خطيرة

اي ادويه لم تذكري ما هي

السلام عليكم دكتور انا اعاني من مشكلة . وهي ان اذني بارزة وتسبب لي الكثير من الحرج وعدم الثقة بالنفس اريد حل غير عملية التجميل حل استطيع عمله بالمنزل ارجو الرد باسرع وقت ممكن

الحرج يمكن التغلب عليه بالمواجهه والاختلاط والدواء سواءا اجريت عمليه او لم تجرى تابع مع طبيب نفساني وسيساعدك

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

الافادة في كيفية التخلص من العصبيه والتسرع في ردود الفعل و

Q: السلام عليكم. كيف يمكن التغلب على التوتر و الضغط النفسي ؟ لكم جزيل الشكر

ليس هناك تشخيص بهذه التسميه ولا بد من التقييم والتشخيص ثم العلاج

Q: السلام عليكم كيف اتخلص من الخوف من ردة فعل الناس لي

تعودي على ردات الفعل لانها لن تنتهي والمرشدة في المدرسه تساعدك

Q: مرحبا اولا شكرا على هذا موقع والمساعده لي مشكلتي اعاني من شعور بلخنقه واريد البكاء عند رؤيت اي موقف بسيط حتى لو كان غير حزين فقط مؤثر ارجو رد وشكرا لكم

هذا الحال اذا كان مستمر من شهور فلا بد من مراجعة طبيب نفساني

Q: السلام عليكم ماهو احسن دواء للتخلص من خوف ركوب الطائرة .برودة الجسم الاضطراب الشديد ورجفة الجسم شكرا

الخوف من ركوب الطائره هو امر شائع... وسهل العلاج هنا ادويه ذات مفعول سريع وادويه ذات مفعول دوائي طويل... لكن حل هذه المشكله هو حل سلوكي معرفي... انصحك بمراجعة اقرب استشاري نفسي او دوائي للتقييم..سلامتك.