اكلت حبوب كنت ابي انتحر كيف أتخلص منهم الان
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
الوسواس كيف أتخلص منه أمس بالعيد غسلت السكين وجاتني أفكار أنو أقتل أحد وكذا ،وللحين ما راحت تعبت كثير أخاف...
سؤال من ذكر سنة
ممكن تعطوني نصيحة كيف بقدر اموت انا تعبت وماعد اقدر التحمل اكثر من الذي انا فيه انا بحاول اهرب من...
قد يلجأ البعض إلى البحث عن طريقة للانتحار ويتسائل كيف اموت؟ وما هي أسهل الطرق المؤدية للموت؟ في الحقيقة تعتبر تلك الأفكار دلالة على وجود مشكلة نفسية ما ويجب حلها بأسرع وقت.
هناك عدة أنواع من الأفكار المرتبطة في إنهاء الحياة أو الانتحار، وهي إما سلبية أو إيجابية. حيث تعرف الأفكار السلبية بأنها تمني الموت في أقرب وقت دون وجود أي نية للانتحار، بينما تعرف الأفكار الإيجابية وهي النوع الأخطر بأنها التفكير النشط بالانتحار مع وجود تخطيط لكيفية فعل ذلك.
عادة ما يعاني الشخص الذي يفكر في كيفية الموت من الأعراض التالية:
- الشعور بالعزلة.
- الشعور باليأس.
- التحدث عن الموت والانتحار.
- التقلبات في المزاج.
- تعاطي المواد المخدرة وممارسة السلوكيات الخطرة الأخرى.
- الشعور بالقلق الشديد.
ينصح بمساعدة الشخص الذي يفكر بالانتحار والبحث عن الأسباب المؤدية لذلك، فقد تكون واحدة أو أكثر مما يلي:
- اضطرابات الصحة العقلية.
- الشعور بالعزلة واليأس لسبب ما.
- الإصابة بأحد الأمراض المزمنة.
- الشعور بألم مزمن.
- التعرض لإصابة ما بالدماغ.
- تعاطي المخدرات.
- التعرض لصدمة ما.
- وجود تاريخ عائلي بالانتحار.
يمكن علاج ومساعدة الشخص الذي يفكر بالانتحار والذي يتسائل عن الموت بما يلي:
- العمل على إحداث تغيير على نمط الحياة وذلك عن طريق تحسين نوعية الطعام والنوم، وممارسة الرياضة.
- اللجوء للعلاج النفسي.
- العمل على مساعدة ومساندة الشخص من قبل العائلة والأصدقاء.
- اللجوء لعلاج الإدمان.
- الحصول على استشارة الطبيب من أجل وصف الأدوية المناسبة والتي قد تكون الأدوية المضادة للاكتئاب، أو المضادة للذهان، أو المضادة للقلق.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكن انا أخلص من الاكتىاب
سؤال من أنثى سنة
كيف كيمكن ان انسا اخر سنا من حياتي
سؤال من أنثى سنة
علاج الوسواس ،بليييز أبي حل أمس يوم العيد غسلت السكين و جاني أفكار أنتو أقتل أحد وكذآ وللحين وهالأفكار ما...
سؤال من أنثى سنة
كيف اعرف اذا كنت اعاني من اكتئاب؟
سؤال من أنثى سنة
ابي طبيب نفسي يتابع حالتي انا اعاني من نتف الشعر منذ سنه ونص وابي اتخلص من هذي العاده انا عمري16سنه...
سؤال من ذكر سنة
كيف اعرف اني شفيت من الفصام انا الان اتناول نصف حبة
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم دكتور احب الهروب من كل المشاكل والعزلة اخاف من منظر الدم احياننا احبه انا ارة من يخصمنى اريد...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أنا شخص خسرت صديقي بسبب موضوع معين وحاولت إنني اعتذر له لأكن رفض في نفس الوقت يجيني شعور...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره