تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أعتقد أني أعاني اكتئابا أو ربما اضطراب ثنائي القطب بسبب حالتي النفسية فقد كنت لفترة مكتئبة لا أقوى حتى على أن أخرج من السكن الجامعي إلى الجامعة ولا أريد رؤية أي شخص...
18 أبريل 2017
854
أعتقد أني أعاني اكتئابا أو ربما اضطراب ثنائي القطب بسبب حالتي النفسية فقد كنت لفترة مكتئبة لا أقوى حتى على أن أخرج من السكن الجامعي إلى الجامعة ولا أريد رؤية أي شخص...
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التشخيص يترك للطبيب النفساني وما عليك الا سرد ما يحدث معك وبعد التقييم يكون العلاج
0
2017-04-19 04:34:18
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%82%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%88-%D8%B1%D8%A8%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B7%D8%A8-945613
طاقم الطبي
التشخيص يترك للطبيب النفساني وما عليك الا سرد ما يحدث معك وبعد التقييم يكون العلاج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 أبريل 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
أعاني من الرهاب الإجتماعي ولا أستطيع أن أكون أصدقاء أوالتعرف للغرباء و أتجنب الناس وأظل غالبا في المنزل وأظن أن...
لا بد من تحدي المواقف التي تؤدي للخوف مع العلاج من الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة
أنثى عمري 17سنة دائما أشعر بالخوف و أشك بكل من حولي لا أملك أصدقاء أفضل الوحدة مشكلتي هو أني أعاني...
هذا سببه انعدام الثقة بالنفس، التي هي إحساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله فتترجم هذه الثقة كل حركة من حركاته ويتصرف الإنسان بشكل طبيعي دون قلق أو رهبة فتصرفاته هو من يحكمها وليس غيره، هي نابعة من ذاته لا شأن لها بالأشخاص المحيطين به ، والأمر الأول الذي يجب أن نعرفه هو تحديد سبب انعدام الثقة بالنفس، كونه يحدد لاحقاً طبيعة العلاج
ومن هذه الأسباب :
1- تهويل الأمور والمواقف
2- الخوف والقلق
3- إحساسه بأنه إنسان ضعيف
٤- أسباب أخرى كثيرة مرتبطة بالتنشئة والمحيط وغير ذلك
وبعد تحديد السبب نبدأ بالبحث عن حل ونحاول أن تجده من خلال الجلوس مع النفس ومصارحتها وهكذا سنكون قادرين على التحسن يوماً بعد يوم
يجب أن تقنعي نفسك مع الترديد بأنك إنسانة قوية ويجب أن تتعرفي على قدراتك الكامنة في نفسك ، وأنك تملكين الثقة العالية وعليك من اليوم أن تخرجها وتتصرفين وفق قناعتك لا وفق ما يريدونه الآخرين منك. وضعي المنطق هو المقياس للتصرف بعيداُ عن الأهواء والرغبات دون الخروج عن القيم والأخلاق وعن اللياقة الأدبية
وفي حالة عدم القدرة على القيام بالخطوات التي تعتبر أساسية في تعزيز الثقة بالنفس، يمكنك معاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر ومن ثم وضع العلاج الذي يتناسب مع طبيعة حالتك، حتر لا تتطور لاحقاً إلى اضطراب نفسي كالرهاب أو غيره
سؤال من ذكر سنة
أنا شخص إجتماعي بطبعي لكنني أحب أن أكون منعزلا، لأنني أجد راحتي في هذه العزلة، وأنا لأن أفكر في عزلة...
نعم للعزله اثار سلبيه على شخصيتك وتوازنك النفسي
سؤال من ذكر سنة
السلام مشكلتي هي أنني غير اجتماعي و منطوي على نفسي كثيرا لا أحب الخروج الا عند الضرورة فقط , أفضل...
قد تتشابه الاعراض التي ذكرتها مع اضطرابي الشخصية التجنبية والقلق الاجتماعي، لكن بالتاكيد لا يعتبر ردي هذا تشخيصا للحالة لكن من الممكن ان اوضح لحضرتك نقاط مهمة تخص هذين الاضطرابين الا وهو بالعادة يخشى الشخص المصاب من الخروج واقامة علاقات جديدة بسبب خوفة من انتقاد الاخرين له او من ان يتعرض للسخرية مما يجعله يفضل عدم الخروج. وقد تترافق تلك الاعراض التي ذكرتها حضرتك مع اضطراب اخر يسمى رهاب الساح ولكن الشخص المصاب به يخشى الابتعاد عن منزله لانه يعتقد ان نوبة فزع قد تحصل له. لذا ارجو من حضرتك التوضيح اكثر بشان الاعراض وذكر امثلة.ارجو من حضرتك عدم التررد بمراسلتي ونحن على اتم الاستعداد لمساعدتك دائما
سؤال من أنثى سنة
كنت اعاني الوسواس لكن حالتي تتطور إلى الاسوء حيث اصبحت منعزلة عن المجتمع و تركت الجامعة لانني اصبحت اعاني من...
لا بد من العلاج باشراف الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اضطراب الشخصية الحدية و تمر علي أوقات أكون منفصلة عن الواقع تماما أشعر بالعالم غريب من حولي فهل...
ضروري اذا كنت ترغبي بالشغاء
سؤال من أنثى سنة
انا بنت عمري 15 تقريبااكتشفت انني اعاني من الاكتئاب الحاد لا استطيع اخبار اهلي او اي احد وبسببه اصبحت اعاني...
انت شخصت المرض لوحدك وتريدي علاجه لوحدك هذا غير وارد طبيا
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الضيق والقلق والوحدة نتيجة لصدمة نفسية في حياتي بحيث فقدت السيطرة على نفسي وتصرفاتي وتاثرت شخصيتي وثقتي في...
الاعراض التي ذكرتيها بحاجه للتوجه للطبيب النفسي مباشرة لكي يناقش وضعك وما تعرضتي له وان يصف لك طريقة العلاج
سؤال من أنثى سنة
أنا أعاني من اكتئاب منذ طفولتي بسبب الضغوطات النفسية من الأهل والأن أتعالج بدواء اسمه أفيكس وأنا ألأن مخطوبة والأكتئاب...
الاستمرار على العلاج الدوائي والسلوكي تحت اشراف الأخصائي النفسي كفيل أن يؤمن لك الشفاء الكامل، خاصة اذا ما رافقه فهم أشمل لواقع الحياة وتغير في طريقة التعامل مع العوامل المسببة له.
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم، أنا فتاة ذات 17 ربيعا، أعاني من مشكلة أرقتني طيلة السنتين الماضيتين و غيرت مسار حياتي. أنا أعاني...
اتوقع بان هذا ليس رهابا.هل تعرضتي لاي حدث صادم في المدرسه او اي انتقاد من المدرسين مثلا.ارجو المراسله
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
616
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره