ابحث عن علاج نفسي عندي عدم الثقه بلنفس اخاف جدا من اي شخص لااعرفه خوف شديد مرتبك دايم اتضاهر بلشده وانا عكس ذالك انقذوني ارجوكم افكر كثير احلام اليقضه افضل الجلوس وحيدن

عليك بمراجعة طبيب نفسي بسرعة

سلام. اعاني من التوهم والخوف من عده اشياء من ضمنها الموت والمرض واحس دائما بغرب موتي واميل دائما الي الجلوس وحدي وعدم الخروج من االمنزل وعدم رغبتي ف التعامل الا مع بعض الاشخاص

الاعراض واضحه يقيمها الطبيب النفساني ويعالجها

اعاني من خفقان بالقلب اشعر به هل هو ضغوط نفسيه او من كثرة التفكير بالدراسه وهموم الحياه والخوف اللذي اعيشه والضغوط اليوميه اعاني من خووف من افته شي اخاف ما احل بالاختبار حتى ولو ذاكرت واحيان اذاكر ومن الخوف بالورقه ارتبك ولا اعرف احل

لا داعي للقلق، فهذا غالباً ما ينجم عن التوتر والقلق، وكل ما ينبغي عمله هو أخذ الأمور ببساطة أكثر وعدم إعطئها أكثر من حجمها، وإذا كان ذلك صعب التحقيق يُمكن الإستعانة بأخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر وهو بدوره سيوضح لك العلاج المعرفي السلوكي الذي يتناسب مع حالتك

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

اعاني من وسواس وتفكير مستمر بالناس ايش الفكره الي اخذوها عني وافكر انهم مابيتقبلوني عشان شكلي مو عاجبهم واعاني من اكتئاب وقلق وخوف وعدم ثقه بالنفس واعاني من التفكير السلبي

Q: انا مصاب بالكرونز ديسيس واستخدم ابر هيوميرا.انا اعاني من توتر وقلق وخوف ومتشت ذهنياً اغلب الوقت افكر بأي شيء واعاني من كثرت النسيان وانا واعاني من رهاب اجتماعي وخجل

لا بد من الاعلاج من الطبيب النفساني

Q: أعاني من اكتئاب شديد وافكر بالموت

لا بد من العلاج ومراجعة الطبيب النفساني

Q: أشعر بحزن دائم وخوف من المستقبل و قلق وتوتر، وأصبحت عصبيه واميل للأنطواء والانعزال عن الناس، ما الحل؟

هذه الأعراض ترجح إصابتك بالاكتئاب مع بعض أعراض التوتر والقلق. الحل هو أن تقومي بزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة ويصف لك العلاج المناسب لحالتك، إن كان عن طريق العلاج الدوائي، أو جلسات العلاج النفسي

Q: انا عندي عدم الثقة بالنفس وعدم اختصار الكلام وكثرة التوتر واي كلمة ممكن تجرحني من وصرت احيانا اغار من اخواتي واتخيل حياة تانيه

انت بعمر الورد ولا بد لك من اكتساب الخبره بالحياه استعيني بالمرشده في المدرسه وبوالديك

Q: السلام عليكم انا قبل شهرين والده بس الان اعاني من حاله نفسيه ينتابني نوع من الحزن والتعاسه واليأس وأفكر بأمور تثير قلقي ممايؤدي الي زياده دقات قلبي وارتعاش في جسمي واخاف

على الاغلب هذه اعراض الاكتئاب مابعد الولادة. يجب مراجعة طبيبك

Q: اعاني من وسواس الموت واشعر بالوحده كثيرا

انت بحاجه للعلاج باشراف الطبيب المختص

23 أبريل 2018

1497

اعاني من وسواس وتفكير مستمر بالناس ايش الفكره الي اخذوها عني وافكر انهم مابيتقبلوني عشان شكلي مو عاجبهم واعاني من اكتئاب وقلق وخوف وعدم ثقه بالنفس واعاني من التفكير السلبي