السلام عليكم تارة احس اني احب الناس وخصوصا من اتعامل معهم يوميا و اكون حنونة واحب الخير لهم و تارة اريد ان تزول نعمة من احدهم و اصبح انانية لكني لا اظهر هذا الشيء ولا اركز

لا بد ان وراء هذا التغيير ظروف وأسباب معينه اكثر من المرض وانصحك بكشف هذه الظروف مع شخص مقرب واذا لم يتيسر هذا فعليك بالطبيب النفساني

انا فتاة عندما يحاول اي شاب التحدث معي حتى بصفة عادية اخاف و اجرحه بكلامي اعتقد ان ما اعاني منه هو مرض نفسي حتى خطيبي عندما يقول لي كلام جميل اكره نفسي كثيرا و اجرحه

لا بد ان تمنعي نفسك من ان تجرحي الآخرين وراجعي الطبيب النفساني

اعاني من مشكلة الا وهي الخوف من التحدث مع الناس ايضا يصاحبه الخجل , و ايضا الخجل من الاكل امام الناس مع اني اتظاهر بخلاف ذلك لكن لم استطيع التغالب عليها

المواجهه تكون مع العلاج الذي يقرره الطبيب النفساني

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

اعاني من مرض نفسي و هو اني لا كيف اتعامل مع الناس في لقائي الاول اظهر

Q: كيف اعرف اني اعاني من مرض الاكتئاب ؟؟؟ بحيث لا احب الاختلاط مع الناس و احب الجلوس لوحدي واخاف من نظرة الناس ولا احب ان الفت انتباه الناس

هذه اعراض نفسيه وليس دورك ان تصل للتشخيص فالطبيب النفساني سوف يشخص ويعالج ويشرح لك الحاله

Q: انا تعبان نفسيا الاعراض اني منعزل ووحيد ومش بحب الاختلاط وبخاف كتير من الناس ومش بعرف اتعامل مع حد ولا ارد علي كلام حد ومعنديش ثقة في نفسي وشايف الناس

الاعراض تشير الى مرض نفسي بحاجه للتقييم والعلاج من قبل طبيب نفساني فلا تتأخر

Q: كيف اتعامل مع اخي الذي يحتقرني مع اني اكبر سنا منه

الاهمال مع استمرار الاحترام

Q: كيف أتكلم مع الناس بدون خوف حيث اني اذا تكلمت مع الاقارب خصوصاً يأتيني خفقان في القلب ونسيان الكلام وتفضيل الصمت او اللتعثر والخبطة بالكلام!!

الحاله تتطلب التقييم والعلاج من الطبيب النفساني

Q: انا معقدة اكره الناس ولا اعرف كيف اتعامل معهم

رويدا..سهل التعامل مع الاخرين اذا اردتي..لا تنظري لنفسك بهذا الشكل فلا بد من وجود مقومات كثيره لديك

Q: انا ضيقة الصدر ويقول الناس لي اني حساسة زيادة عن اللزوم كيف لي التخلص من ذلك ومن العصبية الشديدة

هذا يعتمد على مدى اهتمامك بالموضوع لأنه يتطلب مثابرة في تعويد النفس على سلوكيات جديدة أي قبل تكوين الررد وتعويد النفس على أخذ برهة من التفكير مع محاولة تحليل الشيء قبل تكوين الرد ويمكن تحصين ذلك من خلال المطالعة المستمرة كونها تساعد الشخص على تكييف استجابته وردات فعله بطريقة أفضل لأن السلوكيات ومحدداتها أمر مكتسب يمكن للفرد أن يوجهها كما يشاء اذا ما قرر ذلك، وفي حالة وجود صعوبة يمكن الاستعانة بطبيب نفسية الذي بدوره سيحدد الخطوط العريضة لسلوكيات الفرد المعني وفق طبيعة ردات الفعل الموجودة لديه وطريقة استجابته لمحفز ما