أعاني من قلق ووسواس موت و تزايد في دقات القلب .... و كذلك نزول بعض قطرات من الدم تقريبا في كل صباح بعد النوم من الفم ما السبب و كيف أعالج نفسي ؟

التشخيص يتم في العياده النفسيه ويليه العلاج

الدوخه من ضمن اعراض القلق

قد تكون هذه اعراض لاضطراب القلق المعمم

انت بحاجه للتقييم والعلاج من قبل الطبيب النفساني

اخبر اهلك واذا استمرت الاعراض لا بد من مراجعة الطبيب النفساني

لا بد من اجراء بعض الفحوصات وتقييم الطبيب المختص للوصول الى التشخيص والعلاج

يمكنك شغل اوقات فراغك ف اشياء مفيدة ...وعندما تراودك تلك الافكار قم بعمل اي نشاط ولا تستلم لهذه الفكرة ...وايضا يمكن المتابعه مع اخصائي نفسي من اجل جلسات علاج سلوكي

لا تسبب الموت والطبيب النفساني يعالجك

ان الاعراض الجسدية والنفسية التي تعاني منها هي اعراض نوبات(الهلع) وهو نوع من نوبات القلق الشديد المفاجئ تحدث لا اراديا نتيجة افراط هرمون الادرنالين من الجهاز العصبي محفزا لجملة الاعصاب السمبثاوية(الاستنفارية) وهي التي تسبب الاعراض الجسدية والنفسية ومنها كل ما ذكرت والشعور بالارتباك والحرج والخوف المسبق والتجنب من المواجهة فقد تؤدي الى حالة القلق الاجتماعي وهذا ما حصل لك. وهذه الاعراض ليست اعراض ارتفاع ضغط الدم مع انه في حالة الهلع يزداد النبض والتنفس والضغط الا انه ليس مرض ارتفاع ضغط الدم الشرياني عليك الابتعاد عن التدخين والمنبهات التي تحوي الكفاين وممارسة الرياضة ومراجعة طبيب نفسي للمعالجة

انت بحاجه لاجراء بعض الفحوصات وتقييم الطبيب النفساني