عندما اتحدث مع الآخرين أشعر أن هناك قوة تدفعني لي النضر الى عورات الآخرين و هذا يحزنني كثيرا و يقلقني نفسيا و يشتت أفكاري و يجعلني في بعض الأحيان ابتعد عن الناس ساعدني.

هذي القوة التى تتكلم عنها نوع من انواع الوسواس القهري انصحك بالتواصل مع طبيب نفسي فهذه حالة قابلة للعلاج والشفاء باْذن الله ومن انعكاسات هذا الوسواس يجعل صاحبه ينعزل عن المجتمع تجنبا للتوتر الذي يحصل مع المريض مما يؤثر على جميع جوانب حياته سلبيا

هناك شخص يتحرك كثيرا و يزعج كل من حوله و كل الذين يعرفهم و لا يثبت ابدا و هو الوحيد الذي يتشاجر و يسب الكل و لا يحترم احد هل يوجد فيه مشكله ام انه امر عادي او بالاحرى طبيعي

لا بد ان يعرف أهله ويقرروا عرضه على طبيب نفساني

اعاني من حالة تتعبني وهي احس بان القلب يتوقف ثم يرجع الى النبض مرة اخرى و خاصتا عند النهوض مباشرة من النوم ثم تذهب و تحدث ايضا عند التفكير بشيء خاص و هاذا يقلقني ارجوا الاجابة

لا بد من فحص للقلب اولا واذا كان سليم يقيم الوضع النفسي

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

اعاني من امر بات يقلقني كثيرا آلا و هو كثرة التفكير يجعلني لا استمتع ب

Q: أعاني من كثرة التفكير في رجل و لا أستطيعع إزالته من رأسي و هذا يوثرني يقلقني جدا

التفكير الذي لا يحتوي على علاقه واضحه لها مستقبل مضيعه للوقت

Q: اريد معرفة كيف يفسر شخص لايدخن الى في وقت الغضب هل هو من الاشخاص الذين يمرون الى الفعل ونتوقع منهم كل شي سلبي اثناء الغضب

لا نتوقع شيء الا ان يصبح مدخن

Q: اعاني من كثرة الاحلام وقلة النوم والاستيقاظ كثيرا بالليل

الابتعاد عن المنبهات بما فيها القات واذا استمر لا بد من زيارة الطبيب النفساني

Q: اعاني من الخجل الزائد الذي يجعلني اعاني من الاكتئاب هل هذا الامر بحاجة الى طبيب نفسي ؟

بالأكيد الطبيب النفساني سيساعدك

Q: اعاني من القلق والتوتر وقلة التركيز. عملي كمستشارة زبائن يجعلني اتحدث كثيرا لمدة 6 ساعات الى الزبائن مع اسخدام الكومبيوتر خلال هذه المده كما اني اشرب القهوة كثيرا.

خففي القهوه ومارسي الرياضه

Q: انا عندما احزن كثيرا او افكر في امر ما او مشكله اتعب كثيرا ومعدتي تعورني وبالتالي اتقيأ مع العلم اني لا اعاني من امراض ولكن هذا مايحصل معي عند الحزن

كل التأثيرات العصبية والنفسية تؤثر بشكل مباشر على الجهاز الهضمي مباشرة لذلك انصح باستعمال دواء Sulpiride حبة او حبتان عند اللزوم وذللك للاعتلالات النفسية الجسدية .والابتعاد قدر الامكان عن الموترات الحياتية .

Q: اعاني من خوف من المستقبل ومن نظرت الاشخاص لي وتجنب التكلم امام الاشخاص وتلعثم بالكلام والخجل عند التكلم كما واحب النوم كثيرا واعتقد احيانا بانني غبي وخبرتي في الحياه قليله

انصحك بمراجعة الطبيب النفساني

2 سبتمبر 2017

881

مرحبًا أعاني من أمر بات يقلقني كثيرا آلا و هو كثرة التفكير الذي يجعلني لا أستمتع بالنوم( للاشارة اني كنت من الأشخاص الذين عندما يخلدون إلى النوم فانهم ينامون )