تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من اكتئاب قاتل حتي العبادات اصبحت لا اقوي عملها واشعر بضعف شديد بتفكير يومي بالانتحار والانتقام خاصة عندما اصحو من النوم اتمني حينها الموت سريعا . حالتي لها 7 اشهر
26 يونيو 2016
2294
اعاني من اكتئاب قاتل حتي العبادات اصبحت لا اقوي عملها واشعر بضعف شديد بتفكير يومي بالانتحار والانتقام خاصة عندما اصحو من النوم اتمني حينها الموت سريعا . حالتي لها 7 اشهر
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ما لديك ضاهرة نفسية و ليس مرض نفسي اي لا يلزمك علاج بل تغيير بنمط الحياة و الانخراط في الحياة الاجتماعية تختلف هده الاعراض من شخص لاخر حسب قابليتهم للقلق
ربما لديك بعض التفاصيل التي لا تودين ان تظهر على النت لن كون على تقة ان التفريغ عن النفس يساعد و يقلل من حدة التوتر
اما التفكير بالانتحار فهو راجع الى الضغط النفسي والاكتئاب ذلك ايضا راجع لمدى قابلية الشخص للقلق
9
2016-06-27 10:52:12
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8-%D9%82%D8%A7%D8%AA%D9%84-%D8%AD%D8%AA%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A8%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%AD%D8%AA-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D9%82%D9%88%D9%8A-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%87%D8%A7-797583
طاقم الطبي
ما لديك ضاهرة نفسية و ليس مرض نفسي اي لا يلزمك علاج بل تغيير بنمط الحياة و الانخراط في الحياة الاجتماعية تختلف هده الاعراض من شخص لاخر حسب قابليتهم للقلق
ربما لديك بعض التفاصيل التي لا تودين ان تظهر على النت لن كون على تقة ان التفريغ عن النفس يساعد و يقلل من حدة التوتر
اما التفكير بالانتحار فهو راجع الى الضغط النفسي والاكتئاب ذلك ايضا راجع لمدى قابلية الشخص للقلق
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 يونيو 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اشعر بالملل من كل شيء ولايسعدني شيء احيانا افكر بالانتحار لا أدري اذا كانت اعراض اكتئاب واعاني من خوف استباقي...
يشكو الكثير من بين حين لآخر ويقول أشعر بالملل من كل شيء، إن هذه الشكوى شائعة وتحدث عندما لا يكون هناك رضى أو اهتمام بالأنشطة التي نقوم بها. كما يحدث الملل عندما يكون لدى الشخص طاقة وحيوية ولكنه ليس لديه أي توجيه لهما أو عندما يواجه صعوبات في إنجاز المهمات المطلوبة منه. يؤدي الملل إلى الشعور بالإحباط، وعدم الاهتمام بالعالم المحيط (اللامبالاة)، والإرهاق، والعصبية والهياج، وعدم الراحة.
أما القلق فهو الخوف المسبق والشعور بالرهبة وعدم الارتياح، فهو إما أن يكون رد فعل طبيعي لكثير من الأحداث، أو قد لا يكون هناك أي مبرر لحدوثه، وهنا قد يكون نتيجة حالة طبية نفسية.
إن السبب الحقيقي للقلق هو غير معروف. ولكن هناك عدة عوامل تزيد من فرصة حدوثه، مثل: تاريخ العائلة بذلك، وبيولوجيا وكيميائية الدماغ، والتوتر، والبيئة المحطية.
أما بالنسبة لأسباب أشعر بالملل من كل شيء، فهي قد تكون واحدة مما يلي:
- عدم الحصول على الراحة والتغذية الكافية.
- انخفاض مستويات التحفيز.
- عدم إتاحة الخيارت الكثيرة في الأنشطة اليومية.
- عدم وجود الخيارات الترفيهية في الحياة اليومية.
- التصور الخاطئ للأمور.
على الرغم من تعرض البعض للملل والقلق من وقت لآخر، إلا أن هناك بعض الفئات المعرضة بشكل أكبر، كما يلي:
- وجود بعض السمات الشخصية، مثل: الخجل والانعزال من بعض المواقف والأشخاض.
- التعرض لأحداث صادمة في مرحلة الطفولة أو المراهقة.
- وجود بعض الحالات الصحية، مثل: اضطرابات الغدة الدرقية أو عدم انتظام ضربات القلب.
- كما تعتبر فترة المراهقة من أكثر الفترات التي يعانوا فيها من الملل.
في حال تفاقم الأعراض ووجود تأثير سلبي على الحياة اليومية، ينصح بمراجعة الطبيب خصوصاً عندما يكون هناك الشعور باليأس، والحزن، والخوف من الفرص المتاحة، وعدم الاستجابة من للمحفزات الإيجابية في الحياة، ولوم النفس على الإحساس بالملل. فالطبيب هو الشخص القادر على تشخيص الحالة بشكل مناسب اعتماداً على بعض الفحوصات والتقيمات السريرية.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
تعبت وحياتي على وشك الانهيار لدي شك اني مصابة بسرطان عندما اشعر بألم يأتيني شك اني مريضة واعاني من وسواس...
ننصح بالمتابعة مع طبيب نفسي لتصحيح المفاهيم و المعتقدات الخاطئة
سؤال من أنثى سنة
ترة الإمتحانات أصاب بضغط شديد أصاب بأرق وأنهك وامتحاناتي تستمر ل 3أشهر وأحيانا تعلق ف ذهني فكرة تافهة لكني لااستطيع...
لا تأخذ شيء راجع الطبيب النفساني
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عمري ٤٨ سنه عندي ضغوط عمل اشعر بشيئ من الهلع والخوف الغير مبرر خصوصا عند النوم وعدم اتزان...
هذه اعراض قلق، أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك
سؤال من أنثى سنة
ينتابني ألم شديد في مقدمة الرأس و عاني من الإمساك.أشعر بالغضب ولا أستطيع التحكم بأعصابي طوال الوقت فأصبحت متوترة لا...
انت بحاجه لإجراء بعض الفحوصات والتقييم من قبل الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة
اعاني من قلق دائم وصعوبة غريبة بالنوم مع انني اتعب نفسي خلال النهار لاغفو ليلا واسهر حتى الثمالا وعندما اضع...
يجب البحث عن بداية هذا الاضطراب وما هو السبب له
سؤال من ذكر سنة
انا عندي وسواس قهري واخاف من الجنة او من الحياة ما بعد الموت لانها من دون نهاية بالاحرى انا اخاف...
الحاله بحاجه للتقييم من قبل الطبيب النفساني ثم العلاج وانصحك بعدم مناقشة هذه الافكار والتفاعل معها
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الوسواس القهري اركز دائما على عمليه البلع والتنفس والذي ارهقني التركيز بلرأس وحركته وعندما اقابل شخص ما ينتابني...
الاعراض بحاجه للتقييم من قبل الطبيب النفساني ثم العلاج
سؤال من أنثى سنة 26
د. اتاني شعور بان موتي اقترب من شهرين وعندما اهتميت له ابتداء قلق عندي ونوبات هلع في البدايه والان خوف...
عليك ان تعززي ثقتك بنفسك.وان تنظري للحياة ولنفسك بايجابيه.لا تفكري بالموت..عيشي بتفاءل لكي تتخطي اعراض الاكتتاب
سؤال من ذكر سنة
اعاني من خوف وقلق غير مبرر وسوء مزاج وبعض الأحيان أشعر بفرح مفرط لكن قليل أعاني عدم التركيز ودائما ما...
الاعراضبحاجه للعلاج بعد التشخيص من قبل الطبيب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3642
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
احس بالانزعاج من الأطفال والاحساس بالممل من كل شيء الانزعاج من صوت الأشخاص في الشارع دائما أدور على هدوء وببقي مش عايز اسمع صوت أحد في الشارع ولا احس بالمتعة في شيء الاحساس الدائم بالزهق من كل شيء
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره