تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعانى من اكتئاب نفسى وخوف من الموت والمرض حاسس بضيق وكتمه وخوف مع تعب فى جسمى فقدت لذه الحياه حاسس انى مش عايش ولا مبسوط وبفكر كتير فقدت الضحكه والهزار بقيت متشائم وخايف
14 أغسطس 2017
1315
اعانى من اكتئاب نفسى وخوف من الموت والمرض حاسس بضيق وكتمه وخوف مع تعب فى جسمى فقدت لذه الحياه حاسس انى مش عايش ولا مبسوط وبفكر كتير فقدت الضحكه والهزار بقيت متشائم وخايف
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذه الأعراض الوسواسية المتنوعة بحاجة لزيارة الطبيب النفسي.
0
2017-08-15 12:34:55
![الدكتور زهير الدباغ]()
الدكتور زهير الدباغ
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%89-%D9%88%D8%AE%D9%88%D9%81-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%AD%D8%A7%D8%B3%D8%B3-%D8%A8%D8%B6%D9%8A%D9%82-1011629
الدكتور زهير الدباغ
معالج نفسي
هذه الأعراض الوسواسية المتنوعة بحاجة لزيارة الطبيب النفسي.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 أغسطس 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اشعر بالخوف من بعد وفاه جدتى بخاف من الموت بخاف من الصلاه بخاف من النزول من المنزل بشعر على طول...
كل هذه المخاوف تعالج وتنتهي ان شاء الله
سؤال من ذكر سنة 5
انا شاب عندي 18سنه عندي خوف جامد من الموت الإحساس بالموت أو مشيت ف حته هتموت تفكير ف الموت مش...
انت بحاجه للعلاج من الطبيب النفساني
سؤال من ذكر سنة
اعاني من قلق دائم ودائما احس حالي مخنوق لدرجة البكاءوخصوصا بس اتكلم مع الناس بتلعثم حتى بس اكون لوحدي دائما...
تعود ان تاخذ نفس عميق وان تكون هادئ. وان تعزز ثقتك بنفسك
يجب ان نعرف السبب الذي ولد لديك هذا الوضع..ارجو التواصل مع طبيبك
سؤال من ذكر سنة
انا كنت عايش حياة صحيه سليمه لغايه من وقت قريب لقيت حالتى النفسيه اتحولت: بنام بصعوبه وبصحى اكتر من مرة...
الاعراض تشير للاكتئاب النفسي بادر بزيارة الطبيب النفسي وسوف يساعدك
سؤال من أنثى سنة
انا مشكلنى انى عصبيه من صغرى جدا وبعد مجوزت وانجبت عصبيتى زادت لدرجه انا مش قدره استحملها وحسه انى مخنوقه...
هذا يتطلب تحديد أسباب التوتر المحيطة بك ومعالجتهاولكن عليك أولاً بزيارة طبيبك للإجراء فحص طبي وخاصة فيما يتعلق بالغدة الدرقية، وبعد التأكد أن الفحص سليسم تبقى معركة التحدي التي عليك أن تبدأيها مع نفسك أي أن تتعهدي أمام نفسك أن لا تتخذي أي قرار أو تسلكي أي سلوك إلا بعد فترة زمنية معقولة تفصل بين القرار والسلوك لكي تعطلي تأثير التوتر عليه
ولا بأس لو حاولت أن تضعي في دفتر مفكراتك كل ما يخطر ببالك من قضايا تعتقدين أنها على علاقة بالتوتر أو تعمل على اثارتك ، ومن ثم جدولة واجباتك اليومية بطريقة تتلائم مع حياتك اليومية الخاصة ومعاودة مراجعة ما تنجزيه منها وتقيميه بينك وبين نفسك وذلك من أجل تعزيز قوة ارادتك وتقويتك أمام عناصر التوتر
يمكنك أيضا استخدام بعض الادوية المهدئة مع اننا لا نحبذها في هذه المرحلة لأن فائتها قد تكون أقل بكثير من لو نجحت في الخطوات السابقة
سؤال من أنثى سنة
أعانى من الاكتئاب والهروب من كل شى بالنوم وحولت الانتحار منذ فترة مش عارف اتعايش معا الناس اللى حولي مش...
يجب ان تغيري اسلوب حياتك وتعاملك مع الغير.لكي تستطيعي العيش بهدوء
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم بحس دايما بخنقه وفقدت القدره على معامله الناس والدنيا بقت سودا جدا فى حياتي و مش لاقي هدف...
هذه الاعراض النفسيه التي تؤثر على حياتك اليوميه لا بد من عرضها على الطبيب النفساني
سؤال من ذكر سنة 29
السلام عليكم انا عندى21 واعانى من انعدام فى الثقة ده مخلينى متاكد ان كل الناس احسن منى فبقيت مش عارف...
لديك قلق بسيط ادى الى حالة احباط قم بتمارين الاسترخاء و رياضة المشي
سؤال من ذكر سنة
بعد صدمة مريت بيها فى حياتى بدات اشك فى كل الناس وعلطول منعزل وعايش حياة راسمها فى خيالى بس مستمتع...
ارجو توضيح المشكلة التي تعاني منها..
سؤال من أنثى سنة
انا دايما عايزة ابقى لوحدي ومبحبش معظم الناس اللي بقابلهم وفي نفس الوقت بحس بوحدة عظيمة واكتئاب غير مبرر طول...
انت الان محتاجه للعلاج لا تترددي وبادري بزيارة العياده النفسيه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1134
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
781
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره