اعانى من اكتئاب حاد من سنوات ومش لاقى له علاج مناسب تزويدى ب اللازمة و

يجب اولا معرفه المزيد عن طبيعه حياتك الشخصيه العمليه للوقوف علي اسباب هذا الاكتئاب ومن ثم تحديد الخطه العلاجيه

اكتئاب منذ خمس سنوات هو اكتئاب مزمن وليس حادا.. الاكتئاب الحاد هو الذي تكون مدته اقل من شهر. واذا كان الاكتئاب متواصل طوال الخمس سنوات ولم يتحسن تلقائيا ولو لفترات بسيطة، فقد تكون مصابا بمرض "اضطراب المزاج المزمن Dysthymia"، وهو أقل شدة من الاكتئاب لكنه يأخذ وقتا أطول. عموما، أنصحك بزيارة طبيب نفسي متخصص ليقيم حالتك بدقة ويصف لك العلاج المناسب.. يمكنك التواصل معي عبر الرسائل الخاصة أو عبر رقم الهاتف الموجود بالموقع.