اشعر برعشة البدن عند التدخين وعند التعصب لماذا وشكرآ
إجابات الأطباء على السؤال
إن الاهنزاز أو رعشة البدن عبارة عن حركات من الصعب السيطرة عليها تحدث بشكل طبيعي نتيجة التدخين أو ترك التدخين أو عند التعصب نتيجة ارتفاع مستوى الأدرينالين في الجسم والذي يحدث عندما يكون الشخص مصاباً بالتوتر أو القلق أو الغضب. يمكن تجنب حدوث هذه الرعشة عن طريق:
- تجنب تناول المنبهات مثل الكافيين بكميات كبيرة.
- الحصول على قسط كاف من الراحة والنوم.
- تجنب القلق والتوتر والضغط النفسي.
- شرب كمية كافية من المياه والسوائل.
يفضل مراجعة الطبيب في حال كانت الرعشة تتداخل مع الروتين اليومي أو تتفاقم وتزداد سوءاً.
المرجع: Tremor (essential)
0 2018-08-29 20:55:36إن الاهنزاز أو رعشة البدن عبارة عن حركات من الصعب السيطرة عليها تحدث بشكل طبيعي نتيجة التدخين أو ترك التدخين أو عند التعصب نتيجة ارتفاع مستوى الأدرينالين في الجسم والذي يحدث عندما يكون الشخص مصاباً بالتوتر أو القلق أو الغضب. يمكن تجنب حدوث هذه الرعشة عن طريق:
- تجنب تناول المنبهات مثل الكافيين بكميات كبيرة.
- الحصول على قسط كاف من الراحة والنوم.
- تجنب القلق والتوتر والضغط النفسي.
- شرب كمية كافية من المياه والسوائل.
يفضل مراجعة الطبيب في حال كانت الرعشة تتداخل مع الروتين اليومي أو تتفاقم وتزداد سوءاً.
المرجع: Tremor (essential)
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اشعر بتعب في جسمي خاصتا عند الاستيقاض من النوم واتعب عند الكلام
سؤال من أنثى سنة
لماذا اشعر بل الخوف والقلق عند الصعود بلمصعدالكهرباي؟وماالحل؟
سؤال من ذكر سنة
احس بالم عند الحزن يبدا من نصف الصدر وينتهي باطراف الاصلبع واصبحت احب هذا الالم ولا استطيع التوقف عن التفكير...
سؤال من أنثى سنة 25
عندما ترتفع نسبة التوتر لدي او اقلق. يرتجف جسمي ويحصل تنميل خفيف.زيادة خفقان القلب ثم افقد القدرة ع تحريك جسمي.استطيع...
سؤال من ذكر سنة
أعاني من رعشة شديدة عند المشاجرة، وعند القلق أو الخوف من شيء، هزة الرعشة في جميع أطراف جسمي، وعند الركبتين...
سؤال من أنثى سنة
عند الغضب او الحزن اشعر بألم في المعده ما السبب
سؤال من أنثى سنة
لماذا اشعر عندما أتعرض لضغط نفسي بألم جهة القلب وتنميل باليد اليسرى مع العلم أن عمري 33 سنة ولا أشعر...
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من حالة غريبة أبدأ بالبكاء و اشعر بتشنجات في كافة الجسم مع التجمد وعدم القدرة على تحريك الايدي...
سؤال من أنثى سنة
مشكلتي عندما أجلس وحدي تتملكني مشاعر الضيق والخوف وتسارع في نبضات القلب ورعشه وغثيان وتستمر لساعات وعند الاستيقاظ من النوم...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من حالة تتعبني وهي احس بان القلب يتوقف ثم يرجع الى النبض مرة اخرى و خاصتا عند النهوض مباشرة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره