السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا شاب عمري 24 سنه امارس العاده السريه منذ وقت طويل جدآ وحاولت التخلص منها لاكني لم استطيع مع اني ملتزم في الصلاه وقرأه القران ولاكن لا استطيع التخلص منها لدرجه اني لجأت لتناول بعض انواع المخدرات لكي انام ولاافكربهاذاالموضوع اروجو المساعده لأني تعبت نفسيآ

الحل هو اشغال نفسك بما هو مفيد خاصة المطالعة وممارسة الرياضة وأي نشاط يتناسب مع ميولك ورغبتك

السلام عليكم انا فتاة ابلغ من العمر 21 سنه قبل سنة كنت خاطبة شاب فحصل بيننا مشاكل ففسخت الخطبة وانا الان في حالة اكتئاب شديد منذ ان فسخت الخطبة اصبحت لا اطيق البيت ولا اهلي , فكنت ارجع للصلاة وقرأة القران وكنت ارتاح لفترة بسيطة وثم ارجع انتكس مرة اخرة ودائما بفكر فية وبأيام الخطبة حتى اني اصبحت انام لفترات طويله ولا ادرس . جزاك الله كل خير

جميع الناس يتعرضون لصدمات مختلفة في فترة من فترات حياتهم ولكي يتجاوزا أثار ذلك ويستمرون بنجاح في حياتهم يحاولون نسيان الماضي بالانشغال بما يتناسب مع ميولهم ورغباتهم وعد ترك وقت فراغ تتسلل منه ذكريات غير مرغوبة , كذلك المطالعة والتمامارين الرياضية تساهم بشكل كبير في ذلك, وإن لم تتمكني من تجاوز هذه الحالة عبر هذه الوسائل يمكنك معاودة أخصائي نفسية الذي بدوره سيصف لك علاج يمكنك من التخلص من حالة الاكتئاب مبكراً قبل أن تنعكس بدرجة أكبر على صحتك وحياتك

شعر اني ارتفع اثناء النوم ولا استطيع ان احرك جسدي واقرا ايات من القران ولكن لا استطيع ان انادي علي احد ويحدث ذلك منذ سنوات و احيانا يتكرر اكثر من مره في نفس اليوم

هذا اضطراب نوم يعالجه الطبيب النفساني

منذ سنه وبعد ماقررت اني اترك محادثه شاب اصبحت عصبيه جدا وجافه في التعامل اشعر انني اريد ان انعزل عن العالم واضل في غرفتي ولا اتحدث كثيرا محافضه على صلاتي واقرا القران باستمرار

هل تشعرين بالندم او لوم الذات...

اعاني من حالة اكتئاب شديد . اخاف من الاكل اخاف من الامطار الغزيرة و الركوب في السيارة و الاختلاط بالناس و اخاف من كل شيئ حتئ الصلاة و القران هل من حل ليغير حياتي لقد كرهت .

نعم هذا قلق واكتئاب نفسي وعلاجه متوفر

انا اشكي من دماغي حيث عندما ادرس احفظ الجملة وبعد دقائق انساها وكآنه لم اقرآ شئ اي لايدمغ بمعنى اخر لا يعمل بوظائفه ذهبت لحكيم نفساني الي هيدا عدم التركيز هل هذا صحيح

نعم صحيح .عند الدراسه بطريقه مضغوطه يؤدي الى عدم التركيز وبالتالي عدم تذكرها لاحقا

ابن اخي عنده 4 سنين شقي للغايه و يشتم ويضرب ويبصق في وجه اي حد رغم انه بحفظ القران وانجليزي وفي روضته يقولون بانه ممتاز فما العمل معه لاكسابه الاحترام حيث ابوه يضربه وهو يزيد من شقاوته

الضرب والعنف يزيد من هذه المسلكيات الغير مقبولة، والعلاج الأفضل هو التحدث معه بهدوء وبإسلوب توضيحي لنتائج أي تصرف أو سلوك غير مقبول وتشجيعه على التصرف الجيد من خلال الجوائز والمديح