تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا ١٩ وكنت افعل العادة السرية بشكل يومي واتاب علي بقطع هل عادة لكن ص
3 سبتمبر 2014
1190
انا شاب عمري ١٩ سنة
وكنت افعل العادة السرية بشكل يومي
واتاب الله علي بقطع هل عادة
لكن صوبةه الانتصاب وسرعة القذف موجودة
ولكن مستمر ببزنامج غذائي لقوة الانتصاب مثل البيض والقمح
وأمارس الرياضة هل بالامستقبل يرجع الانتصاب قوي ولايحتاج دكتور وحبوب
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ستعود الأمور بالتدريج رلىطبيعتها فلا داعي للقلق، ولكن عليك أيضآً ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.
0
2014-09-03 13:47:58
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%E2%80%8F%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%A1%D9%A9-%D9%88%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D9%81%D8%B9%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%B9%D9%84%D9%8A-320926
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
ستعود الأمور بالتدريج رلىطبيعتها فلا داعي للقلق، ولكن عليك أيضآً ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 سبتمبر 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 27
انا شاب عمري ٢٣ سنة غير متزوج ادمنت العادة السرية منذ حوالي سنة تقريبا عندما امارسها يوميا يكون الانتصاب ضعيف...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
الانتصاب الصباحي عندي ضعيف احيانا وفي بعض الاوقات قوي مع العلم عم خفف من العاده السريه والغذاء جيد جدا فما...
إذا مقبل على الزواج فينصح بترك العادة السريجة و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، ومبروك!!
سؤال من ذكر سنة 21
عمري 16 سنه مارست العادة السرية بعنف كنت اضغط على القضيب بقوة و بعد القذف جاني ضعف انتصاب والشهوة توقفت...
الرياضة تعيد دوران الدم بطريقة أفضل، ولا بد منها، ويفي أي نوع من الرياضة ابتداء من المش والرياضة السويدية والحركة المستمرة!!! وتناول التغذية المتوازنة والعسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 28سنة امارس العادة السريه اكثر من 8سنة لكن بشكل غير مفرط يعني امارسها متقطعة احيانا في الاسبوع مرة...
بالتأكيد تزول الأعراض بإزالة السبب، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.
سؤال من ذكر سنة
ادمنت العادة السرية لوقت طويل جدا لا يوجد انتصاب صبلحي ولدي ضعف في الانتصاب لكنه يصبح قويا قبل القذف مباشرة...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسةتمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدا لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
ضعف الانتصاب من العادة السري بعد ١٢ عام ولاكن مش يومي انا عمري ثلاثي هل تركها يكفي يلتزم زيارة الطبيب...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج، ويلزم ٣ أشهر لتحس بالفرق.
سؤال من ذكر سنة
هل بترك العادة السرية بعد افراط لمدة 8 سنوات انا حليا 20 سنة اعاني ضعف طفيف في الانتصاب و يجب...
هذا ليس دقيقاً، ويستعيد الجسم نشاطه بعد حوالي ثلاثة زشهر ، مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.
سؤال من ذكر سنة
انا من مدمنين العادة السرية ولكن اخر فترة صار لدي مثل ضعف الانتصاب وارتخاء العضو الذكري ، سؤالي هل لو...
اذا تسربت الحيوانا تالمنوي الى داخل المهبل وتم تلقبح البويضة يحدث حمل
سؤال من ذكر سنة 23
مرحبا انا شاب عمري ٢١سنة ومن كثرة الافراط بلعادة السرية اصبح لديا ضعف انتصاب لا اقدر على الانتصاب ابدا ما...
توقف عن العادة السرية نهائياً، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك ، فكر بمستقبلك!!
سؤال من ذكر سنة 28
دكتور عندي ضعف انتصاب شديد بسبب الافراط في العادة السرية وجلد القضيب هائج والفتحة متقرحة لكن احيانا اجد انتصاب صباحي...
يمكن معرفة هرموناتك فقط بفحص الهرمونات!!!
الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.
الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية
إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.
عليك وقف العادة السرية واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره