السلام عليكم انا عمري 24 سنة عندي مشكلة الاحظ خروج المدي عند التبرز و هذه المشكلة منذ 8 سنوات كما انني امارس العادة السرية مند 10 سنوات و قليلا ما ألاحظ وجود الانتصاب الصباحي

عليك وقف العادة السرية، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

عمري ٢١ سنة اعزب مارست العادة السرية منذ شهر لاول مرة واحيانا ثلاث مرات في اليوم، ومع لذة اثناء القذف، اخر مرة مارست الاستمناء قبل ٣ ايام، والان القضيب لا ينتصب بالكامل ماسبب

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

انا شاب عمري 25 منذ فترة شهرين تقريبا بدأت اللاحظ ان السائل المنوي لدي اصبح شفاف وفي بعض الأحيان يكون ممزوج بلون ابيض خفيف ، لا اعاني من اي الآم ولكن في بعض الأحيان أشعر بشد في كيس الصفن اثناء ممارسة العادة السرية وتنميل في منطقة العجان ، علما بأني امارسها كثيرا

الإفراط في العادة السرية هو السبب قد يؤدي الإفراط إلى:حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواجقد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصيةإذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجمدوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

انا كنت أضع علبة الشامبو عدة مرات في شرجي و أصبحت متسعة لكنني تركت هذه العادة و مارست تمارين كيغل لمدة 7 أشهر لكنني اعاني من المشي المتمايل و عدم التحكم بالغازات

تابع تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض والسيطرة عى الريح. وعدل مشيتك فهي إرادية.

السلام عليكم. أنا مارست العادة السرية منذ كنت12سنةإلى أن أصبح عمري اليوم17سنة لكن منذ ذلك الوقت أنا أقذف في مدة لا تتجاوز 15 دقيقة هل هذه سرعة قذف ؟؟ لأني وجدت في أحد المواقع أن المتوسط هو 30د.و أيضاهل العادة السرية تعتبر مقياسا على الحكم في مثل هكذا أمور (مدة القذف )؟؟ . سلام

يمكن البدء بالقيام بالتخلص من العادة السرية، وينصح بوقفها واستعادة لياقتك الدنية وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، وممارسة هوايات تشغل وقتك أيضاً.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

١٧ مارست العادة السرية عدة سنوات لكنني مند فترة وجدت عرقان ازرقان الون

Q: مرحبا دكتور..عمري ١٨ سنة لدي الم اسفل كيس الصفن (اسفل الخصى)حسب ما اشعر.ياتي في اوقات ثم يختفي.قطعت العادة السرية من فترة قصيرة مارستها لمدة عام بانتظام ٣ اسبوعيا

وقف العادة السرية يساعد في تشخيص الحالة، ولا بد من الفحص الطبي، راجع اختصاصي مسالك بولية.

Q: انا فتاة 23 سنة امارس العادة السرية منذ 4 سنوات مند فترة لم اعد احس باي شهوة

طبعا الادمان على العادة السرية يؤثر على الصحة الجنسية عند الاناث من تدني الرغبة الجنسية والبرود الجنسي بسبب اجهاد وتلف الاعصاب المرتبطة بالجهاز التناسلي اضافة الى الاقتران النفسي العميق بين الاستمتاع الجنسي وممارسة هذه العادة الخطيرة فالهرمونات مثل الكورتيزول والادرينالين والبروستقلاندين e2 تزيد بفيض عن المستوى الطبيعي اثناء ممارسة العادة السرية مما يشكل خطورة على التهاب وتلف الاعصاب المرتبطة بجميع الاعضاء الحيوية ومنها الجهاز التناسلي مما يؤدي الى البرود الجنسي لدى الاناث