السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اعاني من مشكله اثناء العلاقه الزوجيه وقت الايلاج انا احس ب سخونيه ولسعه بيسطه في عضوي الذكري و زوجتي بردو بتخس بوجع شديد جدا وحرقان في المهبل من جوه اثناء العلاقه ارجو الافاده

يبدو أو زوجتك تعاني من التهابات مهبلية، ويفضل مراجعة اختصاصي/ة نسائية لتقييم الحالة.

سؤال من ذكر 31 سنة

الصحة الجنسية

استفسار مشكلة ضعف الانتصاب

Q: مساء الخير يادكتور لدي مشكله ضعف في الانتصاب وعدم القدره علي اتمام العلاقه الزوجيه للعلم استخدم دواء لاستورال لان عندي قلق واستخدمه من اكثر من سنه هل للدواء لاستورال علاقه في ضعف الانتصاب عندي

من أعراض العلاج الجانبية: دوار، نعاس أو أرق، صداع، تعب أو وهن غثيان، اسهال، جفاف في الفم، فقدان الشهية. انخفاض الرغبة أو القدرة الجنسية، مشاكل في القذف. فرط في التعرق.

Q: السلام عليكم يادكتور عندي مشكله في الجنس انا عندي ضعف جنسي قوي وانا خجول ان اذهب الى الطبيب ارجو تفيدني بالحل والله اعاني مع زوجتي بهده المشكله

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.ويمكن تناول الحبوب المساعدة على الانتصاب بعد استشارة طبيبك.

Q: دكتور عندي مشكله ضعف فالانتصاب والرغبه الجنسيه ولاكن بعض الوقت يكون الانتصاب جيد ولاكن دقيقه ويرجع يرتخي لدرجة لايدخل ف المهبل اذا دخل يرجع ينتصب انتصاب بسيط ياليت تفيدني وشكر

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: عندي صغر بالعضو الذكري الطول تقريباً ٦سم وضعف بالانتصاب وانا مقبل عل زواج ياليت اذا فيه علاج ياليت تفيدني

الطول العادي عند الانتصاب من ٨-١٨ سم، ولا يوجد طرق علمية لزيادة الطول!! راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحلة.

Q: ضعف انتصاب في وسط العلاقه الزوجيه وعدم نزول سائل منوي

لم تذكر عمرك!!!ربما كنت تفرط في ممارسة الجنس!! وربما ينقصك اللياقة البدنية، وربما ضعف الهرمونات الجنسية، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

Q: عمري ٢٤ سنه لدي ضعف انتصاب عند تغير وضعيه العلاقه الزوجيه او احياناً قبل العلاقه ؟

مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول الاطعمة المفيدة لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنوية١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. عندي مشكله في وقت الجماع ، القذف عندي سريع . ايش افضل طريق لحل المشكله..

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: السلام عليكم انا أعاني من سمك وطول القضيب صغير جدا واعاني كذلك من سرعة القذف ياليت تفيدني وشكرا

الطول العادي من ٨-١٨ سم فلا داعي للقلق ، ولا يوجذ طرق علمية لتكبيره، بلنسبة لسرعة القذف يفضل تقليل العادةًالسرية وتأخير الإيلاج وممارسةًالرياضة.كما يمكن ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.