السلام عليكم انا عمري 17سنة وعندي ضعف في الانتصاب واحس بارهاق عام في جسمي وانا امارس العادة السرية منسنة ونصف فماذا افعل حتى اعود لوضعي الطبيعي وكم يستغرق ذلك ؟؟؟وما التمارين التي ينبغي انا افعلها وكم من الوقت اتمرن يوميا ؟؟؟ اريد ان اعود لوضعي الطبيعي ارجوك ساعدني يا دكتور ولك الاجر ان شاء الله..

ممارسة أي نوع من الرياضة لمدة نصف ساعة يويماً، مثل النمشي أو الركض أو السباحة أو رفع الأثقال أو غيرها!! التغذية المتوازنة والتي تحنتوي على جميع العناصر الغذائية مثل البروتينات والنشويات والمعادن ، والإكثار من الفواكه والخضار. تعود الأمور لطبيعتها خلا أشهر، فلا تستعجل، والأفضل جعلها أسلوب حياة.

دكتور انا عمري 15 سنه واعاني من خروج المني لااراديا اصبح يخرج مع التبول وانا تركت العاده من مده طويله ولكن كنت مفرط باستخدامها ارجوك ساعدني دون علم احد ودون زياره طبيب

لا داعي لعلاج ثر المني ويشفى ذاتياً ، العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة، وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة ثر المني: ١- اتباع نظام غذاءي متوازن مهم لعلاج ثر المني وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضذراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه، تشمل الفواكه الموصى بهامن قبل المماسين الصحيين البرقرق والأناناس والأفوكادو، ٢- ينصح بالحد أو من وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع نظام حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. ٣- ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا هو علاج آخر لتر المني ، للمزيد راجع ثر المني في الموقع!!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

يا انا اسمي احمد ١٥ واعاني من ضعف الانتصاب واعاني من سرعت القذف يعني ٢

Q: السلام عليكم انا شاب عمري ٢٥ واعاني من ضعف الانتصاب يجي فجاءه ويروح فجاءه ما ادري اش السبب

الغالب أن الحالة نفسية، ويمكن التأكد بفحص الهرمونات والمنوايت لتقييم صحتك الجنسية، راجع اختصاصي مسالك بولية.

Q: انا عمري 58 واعاني من السكر السؤال ضعف الانتصاب وسرعة القذف

سيدي الفاضل.. ضعف الانتصاب يحدث نتيجة تأثر اعصاب العضو التناسلي بداء السكري وكذلك تتاثر الاوعية الدموية التي تعذي القضيب ..الفايغرا او الليفترا من الادوية الجيدة للانتصاب اذا لم تكن تعاني من مشكلة في القلب. . ايضا يجب ان تتناول مجموعة الفيتامينات المتنوعة كالجنتابلكس او الجنسافيت

Q: متزوج منذ سنتين ونصف واعاني من ضعف في الانتصاب وتاخر في القذف وقلة شهوة وبعض الاحيان يحدث انتصاب وﻻ يحصل قذف ,ماذا افعل ؟

عليم=ك تحسين لياقتك البدنية وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة. وربما يفيد عمل فحص للهرمونات.

Q: انا اعاني من ضعف الانتصاب و عدم القذف و للعلم انا كنت و مازلت امارس العادة السرية و ايضا أدخن ارجوك ساعدني

إذا كنت جاداً في العلاج، فعليك وقف العادة السرية والتدخين، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: السلام عليكم ورحمة الله.. انا متزوج من حوالي أسبوع واعاني من سرعه القذف.. وفي بعض الأحيان ضعف الانتصاب.. هل يوجد علاج طبيعي .انا عمري 28سنه..ولا اعاني من امراض الا القاولون

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

Q: السلام عليكم انا عمري ٢٢ سنه واعاني من الانتصاب الصباحي ماهو سبب هذا الانتصاب ؟ وشكرا

أسباب الانتصاب الصباحي ١- امتلاء المثانة، احتباس البول أثناء النوم قد يؤدي لامتلاء المثانة ٢- وقد تم ربط الانتصاب الصباحي بافراز الهرمونات التستوستيرون والإبينفرين. ٣- استخدام أدوية الضعف الجنسي لدى الرجال: ٣- أدوية ضعف الانتصاب الأدوية مثل سيلدينافيل وتالادافيل، ٤- نظرية أخرى ترى بأن انتصاب القضيب الليلي يتحرض بإطلاق أوكسيد النيتروجين (NO).للمزيد راجع انتصاب في القاموس.

Q: عمري 49 سنة أعاني من ضعف الانتصاب و القذف قبله يعني القذف قبل الانتصاب

من الأسباب المحتمله للأصابة بضغف الإنتصاب مايلي : - القلق والتوتر وحدوث إضطرابات نفسية - أثر أو عرض جانبي غير مرغوب به لبعض الأمراض الأخرى - بعض الاختلالات الهرمونية في جسم الإنسان - الإصابة بمرض السكري المزمن وعدم السيطرة على تركيز السكر في الدم - التدخين بكثرة - الإصابة ببعض أنواع السرطان وخاصة سرطان البروستات - تقدم العمر بحيث الرجال فوق 40 عاماً هم أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض - إرتفاع ضغط الدم - إرتفاع دهنيات الدم الغير مسيطر عليها - حدوث اختلالات وأمراض في الجهاز الدموي الوعائي والتي تضعف كفائة وصول الدم للعضو الذكري. راجع سرعة القذف في القاموس.

23 يناير 2018

807

السلام عليكم يا دكتور انا اسمي احمد عمري ١٥ سنة واعاني من ضعف الانتصاب واعاني من سرعت القذف يعني ٢٥ ثانية بنزل المنى واغلبآ مابينتصب ارجوك ساعدني ماذا افعل ارجوووووووك

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

- لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا - وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

24 يناير 2018