هل من اعراض ادمان العادة السرية لفترة كبيرة ان يرتخي القضيب بعد الانتصاب مباشرة عند الحركة ام ان ذلك لا علاقة له بها؟! عمري 21 سنة وهذا لم يكن يحدث الا بعد ممارستها لسنوات

يعطيك العافية، هذا من خيرات العادة السرية، عليك تقليلها وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.